Новости за 18.08.2020

Гражданский брак это семейный союз двух людей, официально зарегистрированный в установленном государством порядке органами ЗАГС.Хотя очень многие путают гражданский брак и сожительство. Про сожительство. Прежде чем начать сожительство задайте себе вопрос - Зачем?В этих отношениях - ловушка: мы поживем месте, узнаем друг друга, подходим или нет друг другу - зачем? Каждый решается на сожительство по своим причинам: страх, боятся взять ответственности, сомнения, много чего другого.не уверены в своих решении... Читать дальше...

В последнее время я размышляла над тем, насколько часто мы используем в своей жизни сравнение. Сравнение происходит автоматически и является одним из инструментов одной из основных, базовых иллюзий простоты устройства мира.Мы сравниваем с какими-то идеальными и неидеальными сложившимися у нас по разным причинам образами. Причем не только себя и других, но и свои действия, события, ситуации, в которые попадаем. И от такого сравнения очень часто зависит наше восприятие реальности и, как следствие, наши ощущения и эмоции.Например... Читать дальше...

Большие праздники День рождения, Новый год, 8 марта, Пасха и так далее иногда (точно не всегда) могут приносить кучу сюрпризов!Вот правда так бывает иногда день, как день звонят, конечно, поздравляют! Приятно, радостно! Но предсказуемо звонят те, с кем постоянно общаешься, кто рядом чаще всего А иногда бывают особенные праздники!Когда вдруг в телефоне, а иногда и на пороге, оживают давно исчезнувшие персонажи твоей прошлой жизни. И не просто персонажи, а такие, которые оставили в твоей жизни глубокий... Читать дальше...

Через 24 года можно по честному сказать бывшему однокласснику: Парень, а я тебя не помню, кажется ты не из нашего класса! Именно так началась сегодняшняя встреча одноклассников из #102гимназия , 11А класса , химико-биологического профиля... . Когда я мучилась сомнениями:ИДТИ или НЕ ИДТИ, то победидо любопытство. Пошла. Рада своему решению! Приятно было увидеть ребят и девченок!. Вы все большие молодцы!. . Как удивительно жизнь меняет нас! .Кто то из большого расп....здяя превратился в отличного семьянина и руководителя. Читать дальше...

Некоторые из вас наверняка слышали, что для избавления от плохого настроения достаточно просто улыбнуться. И не важно, искренняя это улыбка или натянутая во многих источниках утверждается, что это простое действие хоть и немного, но все-таки повышает настроение. Подобные советы возникли не на пустом месте, а являются следствием реальных научных исследований. Многие группы ученых неоднократно доказывали, что активирование определенных мышц лица позволяет обмануть мозг и заставить его думать, что все хорошо и человек счастлив. Читать дальше...

Недавно в интернете, я увидела пример, ярко демонстрирующий это, пару слов о нём. Самойлова Оксана (достаточно известная женщина на просторах инстаграмма) выставила в свой блог не совсем идеальное фото, где на её теле на мой взгляд был только намёк на складку на животе. И тут началось, девушки просто воспряли от радости, что живот то есть, кто-то умудрился его даже пузом назвать. Почти 10 тысяч комментариев по данному поводу, с различной феерией чувств, от восторга до крайних степеней злорадства. Читать дальше...

... то это прекрасно. Забудьте про иллюзию, что хороший психолог всегда отпускает в ресурсном состоянии и на крыльях . Бредятина! Летать хочется опосля. Иногда. Когда дома Вы вдруг понимаете, о чем разговаривали в кабинете психолога. Результат пошел. А трансформация - это больно! https://youtu.be/aTphA4LA3Hk Принимать решения и расти - это больно! Я это знаю по себе. Потому, что когда мне посветил терапевт фонариком туда, куда я боялась смотреть, я фыркнула и сказала : Бред! А теперь иду именно на этот свет. Читать дальше...

♡ Как Вика стала психологом... :) ⠀ В 11 классе я держала друга за руку. Он сдерживал слезы. Потом уткнулся в мое плечо и сказал: Не пойти ли тебе в психологи? Мы прогуливали урок. Друг грустил о своей любви, а я думала: Может психологом? И это тоже о любви :) К тому, что делаешь. ⠀ Через год - психфак. После студенчества всякая профпрокачка - курсы, программы. И опыт психологом в разных организациях: от несвободы в госках до работы на результат в бизнес-компании. Это всё расширило мой бэкграунд. Читать дальше...

Не знаю, насколько вам есть, чем заняться, но сам факт, что вы читаете мой текст уже говорит о том, что вы знакомы с прокрастинацией???? Ну конечно, намного же приятнее посмотреть на новую фотографию одноклассницы-фитоняшки, прочитать нужный пост по психологии или пройти пару уровней в любимой игре, чем, к примеру, написать отчёт или разобрать гардеробную. Итак, в чем же причина прокрастинации????? ♀️ ⭐️Мы откладываем дела, потому что это приятно. Сдача отчета - самая классическая ситуация. Читать дальше...

Задумывались ли вы о том, что раз за разом в отношении денег вы отыгрываете один и тот же сценарий. Например, такой: Деньги, это не главное! К вам деньги приходят и ... тут же уходят. Либо вы сами их тратите на что-то приятное и нужное для вас, либо в жизни возникает неприятное событие, из-за которого вы теряете деньги. Или такой: Мне многого не надо . Этот сценарий про то, что деньгам не место в вашей жизни. А для того чтобы они пришли в вашу жизнь, нужно очень много и тяжело работать. Но ведь вы так не хотите? Читать дальше...

Еда, вес и форма тела. ???? Навеяно морем и фото в купальниках.❓Знаете над каким вопросом я думаю ежедневно уже 25 лет? Что бы такого съесть, чтобы похудеть? Ага, с 15 лет думаю. Не хочу сейчас обсуждать причины и размышления девочки-подростка, о них в другой раз. А тогда этот вопрос привел меня к врачу-эндокринологу, где рассказали об опасности лишнего веса и в жесткой форме отправили меня на диету. Так начался мой взрослый путь заботы о себе.???? За это время были разные периоды. Местами полярные. Читать дальше...

Я тут подумал, что надо бы подчеркнуть одну интересную и важную особенность многих манипуляций, а именно то, что:Манипулятор всегда намеренно забывает , что у любой медали две стороны .Например, что безусловно надо жить здесь и сейчас , то есть не откладывать жизнь на потом, не ждать наступления светлого будущего, а уже сейчас стараться комфортно оргнанизовать свою жизнь (одна сторона медали), но при этом иметь ввиду, что жизнь не заканчивается завтра и впереди ещё скорее всего, если не наделать глупостей... Читать дальше...

ВопросМы встречаемся около месяца, и сейчас он не звонит и не пишет уже третий день! Как правильно поступить: спросить самой или нет? ОтветВ отношениях не совсем уместно слово правильно , скорее нужно исходить из потребностей своих и партнера. Если у вас есть интерес к этому мужчине, почему бы не спросить, куда он пропал? Если же вы не хотите спрашивать, то это ваш выбор пребывать в неизвестности, и вы делаете его на основании своих определенных убеждений. Спросите себя, насколько эти убеждения делают вашу жизнь комфортной... Читать дальше...

Настрой на позитивное мышление.В психологии есть понятия: позитивное мышление, позитивное утверждение, позитивный настрой. Эти понятия сейчас на слуху и актуальны. На этот счет много информации. Каждый может выбрать для себя что-то близкое и полезное и пользоваться этим, развивая в себе позитивный настрой. Повторяйте свое позитивное утверждение, как можно чаще, общайтесь с позитивными людьми.Для нашего народа это непривычно и несвойственно. Мы воспитаны иначе, нас воспитывали, предупреждая: не делай того... Читать дальше...

Самоосуждение или самосострадание Эх, как обидно, что я сразу не догадалась! Ведь можно было! И что же я! Как же я могла - знакомо?! Так часто мы ругаем себя (чьими-то словами). На чьи голоса это похоже? Я вспоминаю кажущиеся теперь смешными и детскими слова бабушки: Ты меня нарочно не понимаешь! Сказанные в гневе, на полном серьезе, они были для меня безысходностью. А ведь она это говорила от бессилия, потому что ей никак не удавалось понятно объяснить как выкраивать платье. Она была самородком... Читать дальше...

...

Как это не покажется на первый взгляд странным, но очень много серьезных семейных конфликтов начинаются из-за каких-то мелочей.То мужчина не туда одежду сложит, то не так зубную пасту выдавит, то забудет вынести мусор.И как это не прискорбно, но все это, не какие-то надуманные примеры, а вполне реальные причины семейных ссор, легко перерастающих в скандалы.К сожалению, некоторые женщины, подобные действия мужчин (безусловно не всегда правильные), воспринимают слишком болезненно, считая их неким игнорирование желаний женщины... Читать дальше...

Это явление (чудо природы хотелось сказать)) встречается у обоих полов (филологи, я верно написала?). Но применимо чаще к описанию мужского поведения. Ну, или я больше мужчин изучила) Так, вот. Есть такая категория людей на сайтах знакомств, которые... на ум приходит слово недосягаемые . С ними никак не получается (открою вам секрет- и не получится) встретиться. Что за люди? Их легко узнать по скорости вхождения в контакт и возникновению симпатии к ним. Они выглядят такими классными: привлекательные, образованные, остроумные, с юмором. Читать дальше...

Клиентская сказка. Публикуется с разрешения. Орфография и пунктуация сохранены. ТандерСкачет олень по снегу, буря поднимается. Не видно никого ничего, только ветер и снег. Молнией добирался он до места, которое требовал от него прежний хозяин. Был самым сильным и быстрым оленем в его упряжке. Хозяин знаменит был в мире. Все его ждали и уважали. А вот Оленей его почти не замечали. Только один из них своим красным носом прославился. Но и волшебным зверям не дана вечная жизнь. После смерти становились они рабочими в потустороннем мире. Читать дальше...

Мы живём в мире, где общество, так или иначе, навязывает нам стремление к идеалу и соответствию . Чувство несоответствия актуальному тренду , слишком быстрая жизнь это провокаторы стресса. Как известно, периодические стрессы имеют накопительный эффект. Одним из последствий и в то же время способов борьбы со вспышками психологического негатива является так называемый селфхарм , или самоповреждение . В большинстве своем результаты селфхарма спрятаны подальше от лишних глаз. Поэтому нам кажется, что случаи самоповреждения единичны... Читать дальше...

К сожалению, в нашей культуре живет стереотип: мама занимается домом и ребенком, а папа ходит на работу. И большинство мужчин считают, что быть добытчиком достаточный вклад в процветание семьи.Но для формирования успешной и полноценной личности вашего чада очень важно участие обоих родителей.И если у женщины рано или поздно просыпается материнский инстинкт. Он вызывает потребность оберегать и воспитывать свое потомство. То наличие отцовского инстинкта у мужчин можно поставить под сомнение. Не каждый... Читать дальше...

Сегодня много людей оказываются под влиянием экономической ситуации, когда предприятия переоценивают численность своих сотрудников и сокращают численность персонала.Неважно, на каком этапе вашей карьеры вы находитесь - будь то начальный уровень или более высокие позиции, единственное, что вам всегда нужно, - это хорошее резюме, повышающее шанс приглашения на собеседование.Что наиболее интересно, так это то, что чем старше люди, тем меньше времени и внимания они тратят на то, чтобы максимально эффективно использовать свое резюме. Читать дальше...

Очень важно понимать, что мы взрослые, и никто из нас не обладает знаниями конечной истиной бытия, поэтому каждый из нас глаголет свою полу истину. И есть такое высказывание в классической литературе, когда говориться такое: САМОЕ НЕ ХОРОШЕЕ ЧТО МОЖЕТ СДЕЛАТЬ ЧЕЛОВЕК ДРУГОМУ ЭТО НАВЯЗЫВАТЬ ЕМУ СВОЮ ПОЛУИСТИНУ. Но мы родители очень часто навязываем очень многие вещи. Очень часто из своих страхов, из своих дефицитов, и рассказываем детям что такое хорошо и что такое плохо- без компромиссов. Наша задача... Читать дальше...

Давеча маменька спросила меня, что мне интереснее, психологическая деятельность или интернет-магазины. А я не смогла ответить на этот вопрос. Мне интересны оба направления.Минувший месяц я осваивала рекламные возможности. Ну, что сказать, Яндекс-Директ ни капли не помог в продвижении магазина, у меня в поисковиках и без него хорошие позиции по выдаче, зато напрямую отказали мне в рекламе себя-психолога. Потому что я написала, что помогу справиться с последствиями пережитого стресса. Логика модераторов железная... Читать дальше...

Недавно увидела тему про велосипед. Девушка писала, что ей нравится кататься но выглядит это по-детски, когда взрослая тетя катается вместо того чтобы детей растить как ее сверстники. И тут мне вспомнился недавний мой заезд на велосипедах. Так сложилось, что мой муж с самого детства и по сей день катается на велосипеде, причем профессионально. До знакомства с ним, я знать не знала что такое эндуро, фрирайд, кросс-кантри и что велосипед может стоить как машина) Совсем не по-детски! Мы живем в горной... Читать дальше...