Новости за 03.09.2020

Психолог Марк Ламли о нарушении деятельности человека из-за боли, категоризации типов боли и результатах психотерапевтического лечения Если как минимум шесть месяцев вы испытываете болевые ощущения, можно говорить о хроническом болевом синдроме. Возможно, у вас было трудное детство, генетическая предрасположенность или повышенная тревожность (что не должно обесценивать ваши страдания, ведь боль принципиально субъективная вещь). У вас могут быть повреждены периферические нервы или внутренние органы... Читать дальше...

На днях курьер принес мне новенький ноутбук Asser.Я выбрала на этот раз игровой вариант, не смотря на то, что в компьютерные игры я не играю никогда, только в трансформационные и психологические.А игровой ноут мне нужен для быстроты во время вебинаров и другого вещания.Может быть хоть это заставит меня иногда вести прямые эфиры в социальных сетях? Я, как человек законопослушный захотела купить лецензионный офис, а не ставить левый .Однако как бы не так! Микрософт мне вынес мозг при регистрации и покупки так... Читать дальше...

Шерлок Холмс: Игра теней (Sherlock Holmes: A Game of Shadows) Глубоко в нашем сознании живет неутолимая жажда конфликта. Вы сражаетесь не столько со мной, сколько с человеческой природой. Один из признаков здоровых отношений это конфликты, которые решаются конструктивно. Они просто необходимы для роста. Вы можете представить себе взаимоотношение двух людей совершенно без конфликтов? Иногда, все же, такое возможно. Но это в тех случаях, когда как минимум один из участников отношений выбирает тактику ухода от конфликтов. Читать дальше...

Дорогие друзья и коллеги, уважаемые подписчики! Хочу поделиться радостью и информацией.Итак, завершен последний вебинар из цикла об эмоциональном благополучии детей и о жизнестойкости взрослых в рамках внедрения результатов работы по моему диссертационному исследованию в МГППУ. Все вебинары, а их пять, Вы можете посмотреть в режиме оффлайн на сайте издательства Учитель во вкладке УчМет, повышение квалификации для специалистов ДОО, если не удалось присоединиться онлайн. Спасибо, что были со мной все... Читать дальше...

Друзья, заметила, что много психологов, особенно получивших образование по профессии, как второе или третье высшее, находятся сейчас на пенсии.Но интернет-маркетинг и продвижение никто не отменял. И для них это тоже суперактуально, и реально нужно, для работы в новых условиях повального онлайн-консультирования.Поэтому, в сентябре делаю пробный прект - скидку на свои услуги пенсионерам на 25%. Это хорошее вложение в себя, с нормальной экономией.Отзывы о моих консультациях читайте здесь.Жду ваших запросов... Читать дальше...

Недавно начала читать книгу Роберта Лихи Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения и прямо с порога наткнулась на отличную памятку - что НЕ нужно говорить человеку, охваченному ревностью (и почему). Привожу её здесь дословно, потому что очень уж кратко и содержательно оформлено. Надеюсь, кому-то будет полезно, как и мне. Должно быть, у тебя низкая самооценка . В реальности ревность может быть и следствием высокой самооценки. Вполне возможно, вы не позволяете людям поступать с вами несправедливо. Читать дальше...

Готовность к школе снова на повестке дня. Надеюсь, что Вы занялись этим заранее, очень надеюсь. Но и сейчас ещё не поздно прочитать мою небольшую книжечку для родителей про психологическую готовность к обучению в школе (ищи в Лабиринте). Хотите подойти к вопросу серьёзнее и ответственнее?Остались вопросы или нужна психологическая диагностика и консультация по вопросу обучения в школе или по любому другому вопросу, связанному с развитием ребенка, семьи и самого себя, пишите в Директ в Инстаграмм, на эл.почту... Читать дальше...

Сегодня я работала с запросом на продвижение финансового успеха. Спонтанно сделали практику - очень многое проявили и исцелили. Поделюсь с читателем - полезно и интересно.1. Выделяем две определяющие финансовое поле фигуры - внутреннего богача и внутреннего бедняка.2. Виртуально сажаем их напротив себя - на две отдельных позиции.3. Поочерёдно описываем фигуры.4. Внимательно исследуем проявившиеся образы: на кого из рода похожа эта фигура?Можно так же создать альтернативный образ своего возможного... Читать дальше...

Обесценивание это защитный механизм нашей психики, при котором мы снижаем (или совсем отрицаем) значимость того, что для нас в действительности очень важно. Обесценить можно все себя, других людей, эмоции, достижения. Такое поведение может быть свидетельством усталости, выгорания, нехватки ресурсов. Почему мы не можем принять что-то приятное о себе, перенастроить свой мозг на убеждение Я приятный человек ? Причина скрывается в нашем детстве. В детстве нам вручили механизм обесценивания наших успехов и научили им пользоваться. Читать дальше...

Светлана Ройз подготовила подборку семейных мультиков 5+ - описание 50 мультфильмов и 11 сериалов Любите ли вы мультфильмы, как их любит детский психолог? Я давно обещала написать список мультфильмов - для мульттерапии . Студентам-психологам я даю обязательное домашнее задание - смотреть мультфильмы. И для того, чтобы понимать, чем живут дети, и для облегчения диагностики и терапии. Зная любимый мультфильм ребёнка, любимого героя ребенка - ты понимаешь, в каком процессе он сейчас живет. И как ты можешь его сопровождать... Читать дальше...

Сегодня в моей статье из цикла материалов, посвященного Ревности, я снова хочу вернуться к этой теме.Недавно на форуме прочитала одну такую тему, и там автор спрашивала, может ли ревность быть беспочвенна.Мое мнение на этот счет такое: ревность всегда небезосновательна и небеспочвенна.Человек интуитивно, подсознанием чувствует, что что-то не так. И особенно его сбивает реакция партнера, который его обычно обвиняет в безосновательности его ревности, обесценивает его чувства и выставляет его чуть ли не монстром... Читать дальше...

Можно сказать, что метафора призрака в психоанализе играет особую роль. Фантазии, иллюзии, психическая реальность субъекта не уступает реальности, которую многие называют объективной. Внутренние противоречия, желания, представления, страхи часто приносят гораздо большую боль субъекту, чем внешние обстоятельства. A Ghost Story (с англ. История призрака) - американский художественный фильм, автором сценария и режиссером которого является Дэвид Лоури. Главные роли исполняют Кейси Аффлек и Руни Мара. Читать дальше...

Есть достаточно много простых способов сэкономить свой семейный бюджет и по-хозяйски рачительно тратить заработанные деньги.Но, увы, мы частенько про них забываем или попросту игнорируем. И совершенно напрасно!В этой статье мы поговорим о старых добрых способах экономии денег. И позвольте мне напомнить вам одну хорошую поговорку: Сэкономил значит заработал !Всё новое это хорошо забытое старое Зачем искать новые способы, позволяющие практично тратить деньги, если мы забыли (или попросту не используем) старые? Читать дальше...

Ко мне обратился мужчина, 32-х лет. Назовем его Андрей.Причина обращения панические атаки, которые начали мучать Андрея около 8 месяцев назад. Приступы начались внезапно, причин Андрей не находил. Первая паническая атака произошла, когда он находился вместе с женой в торговом центре и она была свидетелем происходящего. Обычно приступы панических атак случались либо на работе, либо, когда Андрей находился вместе с женой вне дома: в торговых центрах, кинотеатрах, кафе. Андрей вначале подумал, что у... Читать дальше...

Многим, наверное, известна классическая фраза Мой голос останется с вами , фраза основателя нового направления в гипнотерапии, названная его именем. Я изучала гипнотерапию у многих известных мастеров, но всё же за основу моей трансовой работы взяты те немногочисленные видео, на которых сам основатель показывает чудеса гипнотического воздействия. Я изучала его книги, его жизнь, вживалась в его образ, или, как говорят нэлперы, моделировала Милтона Эриксона и, постепенно, я становилась его эхом... И теперь мой голос... Читать дальше...

Глобальная экономика пережила и Великую депрессию, и Великую рецессию, и бесчисленное множество других финансовых кризисов (больших и малых). И каждый раз мировая экономика оправлялась от шока иногда это происходило быстро, иногда медленно поднимаясь намного выше докризисного уровня. Справимся мы и в этот раз: победим коронавирус, восстановимся после стагнации, дождемся повышения цена на нефть. Никогда не теряй вложенные деньги Именно так звучит правило инвестора №1, озвученное Уорреном Баффетом инвестором №1 в современном мире. Читать дальше...

Сегодня такой день Не могу Знаешь, бывают такие дни Вот сегодня такой. В юности злишься, сопротивляешься, прешь через не могу, заставляя себя сделать те тысячи дел, что задумал и плюс решить все надо по работе.Зрелость приходит и приносит принятие. Принятие своего не могу, принятие тела, ограниченности сил души и невозможности.Вот сегодня так. Ну, день такой. День невозможности. День не могу .Нет, нет! Не не хочу , а именно не могу !Как оно выглядит ну, это ты сам придумай, а вот чувствуется, как слабость или / и ломота в теле... Читать дальше...

Страх одиночества, на самом деле очень близок к страху смерти. И чтобы его не испытать, человек идет на все чтобы только кто-то был рядом. Ведь если кто-то рядом то, есть иллюзия, что все хорошо и ничего плохого не случится. Откуда эта иллюзия и этот страх? Конечно из детства. Из того самого, когда ребенок часто оставался один, а если физически и не один, то его родители были холодными и отвергающими. Либо была другая крайность, когда родители и шага самостоятельно не давали ступить, проявляя к ребенку гиперопеку. Читать дальше...

В наших мыслях так много всего происходит, что иногда трудно понять, что именно оказывает на нас негативное влияние.Очевидно, большинство наших негативных чувств подпадает под одну из трех категорий: гнев, страх и грусть. Грусть, как правило, связана с сожалениями и потерями, гнев связан с тем, что наши потребности не удовлетворяются, или нас не слушают, а страх возникает из-за неспособности адаптироваться и справляться с изменяющимися обстоятельствами.Часто у человека преобладает одно из них в качестве доминирующего основного чувства. Читать дальше...

Не только предисловие Статья в свое время родилась после полемики о предметной области психологии и рамках работы психологов. Здесь я хочу прояснить свою точку зрения на этот вопрос.Это не значит, что нет места другим точкам зрения.Это значит, что в своей работе я придерживаюсь именно моей точки зрения, а именно: быстрейшим способом решения всех внутренних, межличностных и внешних конфликтов, проблем и вопросов для любого человека является выход за рамки этих противоречий и возможность взглянуть на них со стороны. Читать дальше...

Дорогие мужчины, если вы хотите получать отклики на ваши анкеты и сообщения в личку от девушек, не совершайте этих ошибок.Статья создана по мотивам недавнего обсуждения на форуме и на основе анкет таких платформ как Tinder и Badoo. 1. Выставлять фото плохо качества (смазанное, с закрытым лицом, фото, где видны один глаз или нос, размытое/темное селфи, с пальцем фотографирующего на половину фотографии), фото животных (даже если это ваш любимый кот), фото в стиле их разыскивает милиция , картинки с... Читать дальше...

Эмоциональному выгоранию больше всего подвержены люди помогающих профессий - доктора, психологи, учителя, работники социальных служб и мамы. Работа мамы тесно связана с большой ответственностью, регулярным общением с ребенком, эмоциональной включенностью и сопереживанием - основными факторами развития выгорания.А если к ним добавить однообразие, желание быть идеальной мамой и отсутствие вознаграждения за свой труд - переутомление гарантировано. Эмоциональное выгорание развивается по стадиям:1️⃣ Стадия... Читать дальше...

Друзья, хочу научить вас одной ресурсной, полезной практике, которая согреет вашего внутреннего ребёнка самым комфортным, незатейливым, лёгким образом - в период, когда Вы спите. Удивлены? Давайте расскажу, а вы попробуйте. Прекрасный, замечательный метод, подхваченный мной на одном из психологических мастер-классов, который я недавно имела удовольствие посетить.Итак, укладываясь в постель, назначьте подушку - мамой, а одеяло - папой, и пусть они вас обнимут. И так - в обнимку с заместителями родителей - вы проспите всю ночь... Читать дальше...

Я не лежу, я отращиваю волосы и ногти , -- любила говорить моя творческая подруга. Она то лежала-лежала, потом вдруг подрывалась, начинала крутиться со скоростью электромельницы и очень вскоре перемалывала свои усилия в новый стиль визажа.Далеко-бывший мой бойфренд всегда ходил с беременным видом, смеясь губами и думая глазами непрерывно. Глаза как зеркало души жили на его лице гораздо более глубокой жизнью, чем тело, не участвовали в пьянках, гулянках и, проститедети, сексе. Глаза 5 дней в неделю думали, а на седьмой, как бог, творили. Читать дальше...

Самые простые вещи требовали колоссальных усилий. Помню, я расплакался оттого, что у меня в ванной смылся кусок мыла. Я плакал оттого, что на клавиатуре компьютера на секунду запала клавиша. Все было для меня убийственно трудным. Например, желание взять телефонную трубку требовало усилий, сопоставимых с необходимостью отжать двухсоткиллограмовую штангу лежа.Энди Соломон.Демон полуденный. Анатомия депрессии.Основная проблема депрессии состоит в том, что этот термин все еще не набрал свой вес в обществе. Читать дальше...