Новости за 02.09.2020

Книга выдающегося психолога Эриха Фромма Иметь или быть? , написанная в 1976 году, нисколько не потеряла актуальности в наше время. Наоборот, она современна как никогда.В своей работе немецкий психоаналитик исследует вопрос бытия человека. Стоит ли жить ради накопления ресурсов? Или смысл и радость жизни заключается в том, когда человек пребывает в гармонии с собой и миром? Эрих Фромм путем глубоко анализа приводит аргументы в пользу последнего. По его мнению, для того, чтобы человечество перестало воевать... Читать дальше...

Эмоциональная зависимость, с одной стороны, является весьма болезненным состоянием для того, кто его проживает, а с другой оказывается исключительно точной метафорой устройства субъективности вообще. Подобная экстраполяция уже была использована в отношении паранойи и нарциссизма, когда одна из форм организации персонального опыта позволяла описать общие закономерности психического устройства, даже если в этом опыте не была представлена клиника - психотическая или пограничная, соответственно. Попробуем... Читать дальше...

На эту тему рассуждают психолог Геннадий Иванов (Москва) и врач-психотерапевт, психиатр-нарколог Николай Суровцев (Молодечно).Вы спросите, почему именно они? Скажем так, специалистов, разбирающихся в трансовых техниках, не так уж много. Тем более интересным показался тандем из психолога и врача, специализирующихся на лечении фобий.Геннадий Иванов: В последнее время обозначилась тенденция на легализацию психотерапии. Все чаще люди говорят вслух: я работаю с психотерапевтом. Хотя еще недавно многие не видели разницы между психиатром... Читать дальше...

Дети после развода чаще тянутся к ушедшему родителю (у нас это обычно отец). Папа самый лучший , это ты виновата, что он ушёл ! , - содрогается голос обиженного ребёнка на очередной запрет матери. Другая ситуация: девушка рано потеряла отца. Но между ними сохранилась особенная связь. Она часто его вспоминает, восхищается, даже хранит старое фото в кошельке. Мама, конечно, поддерживает эту любовь понимает, как важно воспитать уважение к мужчине, сохранить ощущение полной семьи. Только вот встретить того самого идеального... Читать дальше...

Я уверена, что всегда нужно ХОТЕТЬ улучшать свою жизнь.Да, нужно ценить и любить то, что есть. Кто то скажет, что к достижениям ведут комплексы, но стремится все же к лучшему нужно.Как говорят американцы to build castle in the air . Но о каком стремлении можно говорить без ПОСТУПКОВ, без действия, ведь поступки и действия и есть тем фундаментом castle in the air . Вычитала у Зеланда недавно вот такую формулу достижений:четко сформулировать чего хочешь действовать так как буд то у тебя это уже есть помимо этого развивать связь с подсознательным... Читать дальше...

Когда ребенок, особенно первый, идет в первый класс, начинается новая стадия жизненного цикла семьи. Теперь он продукт воспитательных и разных других усилий родителей, который будет наблюдаться и оцениваться социумом (в частности школой) особенно пристально. Соответственно, родительские усилия тоже будут наблюдаться и оцениваться. Если что-то пойдет не так, это достаточно быстро станет заметно и заставит семью включиться в исправление ситуации. Речь идет о готовности ребенка к школе и вообще совпадении... Читать дальше...

Знаете, как легко убедиться в том, что мужчина действительно вас любит? Очень просто - стоит только посмотреть на то, а слышит ли он вас вообще? Важные или ему ваши желания и потребности?Поверьте, мужчина всегда слышит все слова и просьбы женщины, но вот именно от того любит ли он её, важна ли она ему и будет зависеть - услышит он все эти её слова и просьбы или просто успешно их проигнорирует. Поэтому, я честно не очень понимаю тех женщин, которые с уверенностью заявляют: Да, пусть он не слышит меня... Читать дальше...

Всё не так, как кажется.По крайней мере, иногда.Бывает, что человек злит не потому, что он что-то делает не так, а потому, что я вижу в нём нечто, что есть и во мне, нечто очень не любимое.Бывает, что неудавшаяся история жизни нужна для безопасности. Просто так спокойнее и привычнее, никто не завидует, никаких рисков.Бывает, что диета всё никак не начинается, потому что не в весе дело, но он - прекрасное прикрытие и оправдание.Да, бывает вот так, путано и не логично. Это работа защитных механизмов психики. Читать дальше...

Для большинства людей считается совершенно нормальным, работая в офисе, прихватить с собой скрепки, булавки, карандаши; а на производстве, прибирать к своим рукам гайки, болты, гвозди, шурупы; подключаться к Wi-Fi соседа; выкапывать на городской клумбе цветы и т.д. Именно тут, срабатывает многовековое заблуждение Бери все, что плохо лежит . При этом абсолютно забывают о важных закономерностях: ※Все, что мы берем от жизни, жизнь возьмет в свое время у нас. ※Жизнь берет у нас на много больше, чем мы... Читать дальше...

О Матвее Бронштейне советском физике, расстрелянном в сталинскую эпоху, узнал из книги Карло Ровелли Нереальная реальность. Путешествие по квантовой петле .Ровелли писал: Первым, кто осознал, что для понимания квантовой гравитации нам придется изменить концептуальный каркас, был романтический и легендарный персонаж Матвей Бронштейн... Допустим, мы хотим наблюдать очень-очень-очень маленькую область пространства. Для этого необходимо поместить в эту область нечто, чтобы пометить точку, которую мы хотим рассматривать. Читать дальше...

Наша жизнь сопровождается дыханием. Живые, мы всегда в этом энергетическом процессе. Дыхание - естественный способ самоподдержки.Дыхание - проводник осознавания и чувствования, показатель присутствия и контакта с самим собой. (Многие клиенты приходят в терапию с запросом, что хотят разобраться в себе, не понимаю себя, не чувствую , замечаю, что дыхание их прерывистое и поверхностное). Дыхание изменчиво. Мы можем неосознанно прерывать его, когда думаем о чем-то страшном и тревожащем нас. А можем осознанно задерживать дыхание... Читать дальше...

Часто слышу о том, что люди хотят работать над собой и становиться лучше. Но по различным причинам многие не хотят идти на психотерапию, или пока не понимают зачем это нужно, а как это сделать самостоятельно они не знают. Как работать над своим телом, мы все хоть примерно представляем, кто-то больше, кто-то меньше. А вот с внутренним миром все намного сложнее. И тут, как в любом другом деле, нужны знания и навыки.Что же можно начать делать в таком случае, без помощи специалиста и опыта в этом вопросе? Читать дальше...

Помните, не так давно я рассказывала вам, что в психологии существует 2 направления терапии: работа с болезнью и моделирование здоровья?Теперь я предлагаю применить эту концепцию для решения проблем с РПП и лишним весом! Мой опыт в этой теме составляет 250+ проведённых консультаций и мне точно есть, чем поделиться. Критическая ошибка людей, страдающих расстройствами пищевого поведениязаключается в том, что они пытаются решить свою проблему в окружении людей, страдающих такой же проблемой (марафоны похудения, группы поддержки). Читать дальше...

Эта статья о роли Жертвы, которая многим знакома.Периодически многие люди попадают в это состояние и далее от них зависит, как из этой роли они будут выходить, как скоро и по какой причине они в этой роли оказались.Мне тоже эта роль знакома не понаслышке. И иногда это состояние возвращается ко мне. Я научилась из него выходить и извлекать из него ресурс, но вот корни его не могла найти долго.А сегодня у меня случился инсайт, даже два.Первое, что я поняла: установка в подсознании с детства. Она гласит:В роли жертвы я себя очень люблю... Читать дальше...

В настоящем мире коммуникации между возрастными слоями населения складываются с учётом различных иерархий и негласным догм. Это правило общения обуславливается ещё и статусностью личностей, которые общаются между собой, уровнем и качеством образования, популярностью одной из личностей и другими многочисленными компонентами, которые влияют на результат этого общения. Если человек ищет информацию по собственной инициативе, то и общение приобретает оттенок уважения и (или) настороженности. Так бывает... Читать дальше...

Всех приветствую!Хочу поговорить о половой конституции, еще ее называют половым темпераментом.На своей практике я сталкиваюсь с тем, что слышу от своих клиентов, что в каких то сценах из фильмов сексуальный контакт происходит каким то определенным образом, что то нам навязывается обществом, мы получаем какие то установки из семейной системы и порой начинаем думать, что должно быть именно так и никак иначе, и если это не так, то я какая то не такая или не такой. У каждого из нас есть половая конституция... Читать дальше...

И безутешно дождь рыдал Когда к другой ты уплывал На золотом кораблике любви(Freestyle Кораблик любви )Зависимость как спасение от столкновения с реальностью.Может поэтому некоторые так много болеют с началом терапии. Страшно.Может это вовсе не так уж необходимо?Пьяным за рулем весело, но опасно..Они раздражают и пугают, как и те, кто витает в облаках, ходят по кругу (трезвый по кругу сотый раз не поедет), игнорируют реальность. Им больно слышать и видеть. Их жалко, в реальности действительно меньше кайфа, чем под дозой. Читать дальше...

Почему терапия - это не всегда только про человека, личностные изменения, границы и пр.Потому что с миром действительно не все в порядке. И к черту принцип нейтральности!Никакие знания и проработки треугольника Кармана, манипуляций по Дрейкурсу, коучинг, нарратив, излечение от созависимости , аффирмации, кпт и черт в ступе не воздействуют на истинную причину, если серьезно. Все эти инструменты помогают. Помогают адаптироваться в мире и снизить тревожность. Но. Не влияют на причину напрямую - ведь... Читать дальше...

Я твердо убежден, что небольшие улучшения со временем складываются в большой результат (накапливаясь и суммируясь).Поэтому если вы хотите улучшить свое финансовое положение нарастить свои доходы, избавиться от долгов и кредитов, начать делать сбережения и инвестиции то вам следует ввести в свою повседневную жизнь небольшие изменения. Со временем они дадут вам ощутимый результат в виде существенного повышения уровня доходов и материального благосостояния вашей семьи. Ешьте слона по кусочкам Если вы... Читать дальше...

Вот и осень пришла, за окном дождливое небо, похожее на слоеное, бело-серое тесто, слева просвечивает маленький голубой кусочек. Моя милая Соня ушла в школу, немного встревоженная первым учебным днём. Мама, я боюсь, что не справлюсь в школе Как ты думаешь, у меня получится хорошо отвечать? - неуверенно спросила она. Да, я уверена, что у тебя получится, ты справишься с заданиями. Если тебе что-то не понятно, то спроси у учителя, не бойся, ты же учишься спокойно поддержала её я. И Соня успокоилась. Читать дальше...

В детстве мы все ждали доброго волшебника. Тогда мы многое сами еще не могли сделать и надеялись, что он совершит чудо - перенесет нас на море, даст конфетку, подарит эскимо, а может покажет кино. Во взрослой жизни мы уже многое можем сами, но иногда продолжаем жить в ожидании чуда. Мы думаем, что кто- то чудесным образом воплотит наши мечты в жизнь. Обратная сторона ожидания чуда - беспомощность. Мы можем годами строить планы и верить, вот получу 3-е высшее, найду высокооплачиваемую работу; вот пойдет ребенок в школу... Читать дальше...

Вот и пришла осень. Сентябрь обещает нам много изменений: жизнь в условиях пандемии, угроза второй волны, обещания санкций, трансформации в личной жизни, кто-то возобновил или впервые начал учебу, у кого-то изменения на работе, а у кого-то сезонная хандра... К тому же, еще и до конца года осталось не так много. На фото самарская набережная.При этом, погода будет все меньше дарить тепла и ласковых лучей Солнца, а природа даст множество невероятных красок, чудесных видов. Это время задумчивых прогулок, романтичных бесед, уютных вечеров. Читать дальше...

Боли клиентов - вроде бы такой заезженный термин интернет-маркетинга, но именно их мы призваны облегчить, или полностью излечить. И об этом надо говорить - громко, отчетливо, предметно. Здесь важно понять: только то, что вы сами нзаявите о себе, или то, что о вас расскажет кто-то другой, будет услышано читателем - вашим потенциальным клиентом. Поэтому, следует максимально четко донести до целевой аудитории свои плюсы, подчеркнуть уникальность. Например, сайт b17 хорош уже тем, что здесь не надо искать ЦА. Читать дальше...

Детский рисунок это послание, которым ребенок говорит нам, взрослым: Я твой сын или дочь. Посмотри, это портрет моего внутреннего мира .Сообщить о себе ребенок может в самом неудобном месте.И как вы отнесётесь к этому посланию, если он испишет стены, мебель, пол, простынку, свою постельку.Это не шалость!Ругать, значит не оценить послание, показать своё отрицательное отношение к внутреннему миру ребенка.Важно понимать, что это первый опыт самовыражения. Это его разговор со взрослыми и окружающим его... Читать дальше...

Когда со всех сторон призывают отказаться от такой примитивной штуки как идеализация, я начинаю протестовать. Особенно когда к этому призывают со всем рвением неискренности и личных страхов.Отовсюду уверяют с позиции гордых праведников : Попадёте в созависимость , Подпустите абьюзера, манипулятора, психопата и будете мучиться Действительно, есть такая вероятность, тут не поспоришь.Но вероятность эта находится в прямой зависимости от личности человека ищущего отношения. Обязательным условием для попадания... Читать дальше...