Новости за 17.06.2020

Депрессия самое распространенное заболевание на Земле, ее называют настоящей чумой XXI века. Более половины жителей России хотя бы раз в жизни пребывали в этом состоянии. В развитых странах данный показатель превышает 80%. Поэтому нужно знать о депрессии немного больше, чтобы суметь помочь и себе, и близким. Депрессия - общая информацияВообще депрессия это психическое заболевание, причиной которого чаще всего выступает стресс либо другая травмирующая психику ситуация. Группы риска как таковой нет... Читать дальше...

Выездной интенсивный курс обучения премиум класса + сертификат государственного образца о повышении квалификации.Сейчас, когда закрыты границы со многими странами, наше путешествие это возможность вздохнуть полной грудью после месяцев изоляции, совместить отпуск и обучение системно-феноменологическому подходу и расстановочной работе от мастеров с 15-летним опытом работы в данной области.Наш выезд это не просто отдых с интересом. Это отдых премиум класса в одном из наикрасивейших мест России в Воронежской области и обучение одновременно. Читать дальше...

Могу сказать честно - это грустная тема для меня. Начну с иллюстрации из практики. М: Я давно не чувствовал себя счастливым. Можно сказать, я уже не помню, как это. В груди огромный свинцовый ком. Иногда бывает настолько тяжело, что нет сил встать с кровати. Если бы было можно - просто лежал бы под одеялом и смотрел сериалы (хотя по большому счету я и к ним уже равнодушен), но приходится ходить в школу и делать вид, что все в порядке. Мне кажется, я совершенно никчёмный человек. Во мне и моей жизни не было, нет и не будет ничего хорошего. Читать дальше...

Вы думаете, у меня только страшные истории из жизни людей? Большая часть историй позитивных! Не жалейте лайки ???? Я испытываю настоящий кайф, когда у моих клиентов происходят изменения в жизни. Часто это просто фантастические вещи!!! Посмотрите некоторые отзывы. Я помню много хороших позитивных историй, когда люди решили свои вопросы. Иногда поражает то количество времени, которые люди терпели и жили с этими проблемами. Расскажу вам историю одной женщины. На момент обращения, это было два-три года назад, ей было 50 лет. Читать дальше...

Некоторое время назад размещал тему на форуме и был весьма удовлетворен ходом обсуждения!Уже и забыл про нее, но одна очень уважаемая мной коллега поставила Спасибо и я прочитав тему, решил еще раз ее, как это говориться - перезапустить Мне было очень интересно вспомнить свои помыслы и посылы: Всем кто найдет пару минут предлагаю!Выражение - есть ПДД (правила дорожного движения), а есть ДДД (дай дураку дорогу) я услышал лет 15 назад.И с тех пор постепенно замечал, что оно работает, и в нем мало исключений!К... Читать дальше...

В предыдущей статье я говорила на тему того, что же обессиливает и наоборот - придает сил мужчинам в отношениях с женщиной, а в этой статье я предлагаю поговорить о том, что же обессиливает и эмоционально наполняет в отношениях с мужчинам - женщин.Итак, по моему мнению, женщин наполняет - стабильность и уверенность в своем мужчине и завтрашнем дне с ним. Ощущение защиты, спокойствия, силы и верности, которое он может ей подарить. Ну, и конечно, ощущение того, что ты у него единственная и неповторимая и действительно ему очень нужна. Читать дальше...

Жизнь становится яркой, когда мы растем. В детстве этот процесс естественный, а потом, наш рост зависит только от нас.Если каждый день похож на предыдущий, значит произошла остановка не снаружи, а внутри тебя - ты не развиваешься.Жизнь снова может стать яркой, интересной, увлекательной! Каждый день может быть разным! Учиться, учиться и учиться! , как завещал В.И. Ленин. Но чему учиться?! Самому интересному и важному предмету, которому, к сожалению, не учат в школе! Этот предмет - ТЫ САМ.Самый мощный рост и развитие происходит... Читать дальше...

Фото и видеоальбомы со свадеб пестрят фотографиями плачущих невест. Фотографы даже делают постановочные кадры на эту тему, а организаторы свадеб и, если таковые есть у невесты, продвигатели инстаграма готовят специальные милые или даже слезливые тексты под фото со слезинками невесты. Но вот не у всех эти слёзы постановочными получаются. Немало невест заливаются слезами на свадьбе, что называется без команды, да и совсем не от радости!* Катя, героиня нашего рассказа плакала на своей свадьбе совсем по-настоящему. Читать дальше...

Я не люблю людей - говорит мне миловидная девушка в кресле напротив.Я привыкла к этой фразе, я слышу ее в своём кабинете так часто, что она меня не удивляет.Все говорят ее по-разному: кто-то тихо, отводя виновато взгляд; кто-то дерзко, как-будто кидает вызов; кто-то с горечью и сожалением.Я знаю, что всегда кроется за этой фразой. Боль, обида и разочарование. Никто не рождается с нелюбовью к людям. Она формируется, как шар колючек из пустыни.Каждая колючка царапает сердце и оставляет следы ещё в детстве... Читать дальше...

Стыд и вина Стыд и вина -- социальные эмоции. Они нужны для того, чтобы контролировать поведение ребенка в социуме. Эти две эмоции часто путают. Но у них есть существенное различие. Стыд направлен на нашу самость, в ядро идентичности Я плохой . А вина -- на наши действия Я поступит ПЛОХО . Мы испытываем чувство вины, когда совершили неправильный поступок. Возникает желание его исправить, извиниться. С чувством стыда немного сложнее: стыдящийся человек воспринимает себя как ущербный, таким, что с ним что-то не так. Читать дальше...

Как только сделан новый шаг, за спиной смыкается невидимая дверь, подобная тонкой маскитной сетке, она отделяет момент, отделяет сейчас от вчера. И здесь, в сейчас, ты всегда неповторим. Такой каким не был, и не будешь уже никогда. ⠀ Все что за спиной, оборачивается в мягкие переплёты воспоминаний, все что впереди - располагается ровными строчками записанных планов, в ожидании новых решений и выборов. И только сейчас , не облачено ни во что, и во все сразу, происходит в эту секунду и даёт право быть, быть любым. Читать дальше...

Сегодня бы хотелось рассмотреть такие моменты и предрассудки, которые, порой, мешают человеку дойти до специалиста. К сожалению, до сих пор приходится сталкиваться с различными устаревшими или навязанными стереотипами по поводу того, что же такого страшного и пугающего происходит на приеме психолога. Я приду, дрожа как осиновый лист и от страха забуду о чем хотел сказать . Этот страх развеивается после того, как вы перешагнете порог и встретитесь с психологом. Хороший специалист создаст правильную... Читать дальше...

Что скрывается за великой любовьюНа консультации молодой человек рассказывает о своих неудачах в любовных отношениях он считает, что женщины его отвергают. На данный момент у него великая любовь к женщине, которая старше его. Но она не реагирует на его ухаживания опять меня отвергают . А он влюблен, хочет быть рядом, его мысли только о ней, но она не отвечает ему взаимностью. Он просыпается и засыпает с мыслями о ней. Эти мысли проходят, когда он занят работой, но только работа заканчивается, ее образ возникает в нем. Читать дальше...

Вы знакомы с моими публикациями о том, какие 17 убеждений сформировали во мне предпосылки к онкологическому заболеванию 17 граней моей онкологии . Этой публикацией я начинаю новый цикл статей, посвященный восстановлению. Архимед говорил : Дайте мне точку опоры, и я сдвину Землю .Я не Архимед поэтому и точек мне понадобилось больше, целых 17.Я сформировала для себя новые убеждения:Я отпускаю прошлое. Настоящее это все, что у меня естьЯ признаю, что перемены это нормально, они необходимы, чтобы изменить... Читать дальше...

Настоящий момент позволяет быть настоящими Обращение к тому, что происходит здесь и сейчас удерживает нас в настоящем моменте. О ценности обращения к настоящему много пишут Ирвин Ялом, Карл Роджерс и другие. В терапии важно обсуждать прошлое, но ведь почему-то именно сейчас это прошлое становится актуальным и бывает полезным понять, что же конкретно делает его актуальным, что воскрешает это прошлое. - Когда мы с матерью ссорились в детстве, она переставала со мной разговаривать, наказывала игнорированием. Читать дальше...

Многие аспекты созависимости тесно переплетаются с религиозными идеями, но в несколько искаженной и специфической интерпретации. Поведение созависимой личности как будто продиктовано заповедью Возлюби ближнего как самого себя и потому его очень сложно оспорить. Любая конфронтация может расцениваться как нападение на вечные ценности. Однако, ни в одной религии мира не говорится о том, что нужно любить ближнего вместо себя . Напротив, множество теорий приводят подтверждение, что тот кто не способен искренне любить себя не способен любить вообще. Читать дальше...

Что же наполняет, а что обессиливает мужчину в отношениях с женщиной? Многие женщины думают, что все, что нужно мужчине - это только регулярный секс и вкусно покушать, но это далеко не все, что им действительно нужно и так важно получать в отношениях с любимой женщиной.Поэтому, пожалуйста, не думайте про мужчин так примитивно. Им не нужна только голая физиология и так скажем комфортная любовь к которой они как будто подходят так рационально.Итак, начнем с того, что же обессиливает мужчин в отношениях с женщиной:В первую очередь... Читать дальше...

Недавно я с юмором написала очень вредные советы родителям подростков. Коим и сама являюсь уже второй раз.https://www.b17.ru/article/286715/?prt=12568 Смех смехом, конечно он порой здорово помогает отдохнуть от тяжёлых переживаний в минуты отчаяния но, бывает совсем не весело... Когда весьма бурные чувства кроют с головой, от одного только вида творческого беспорядка в комнате подрастающего дитя. И его поперечного мнения, ибо он всё лучше знает!По этому поводу, клиенты часто спрашивают как же справиться... Читать дальше...

17 июня в Институте психологии и образования КФУ состоялся тематический семинар на тему Разработка и оценка стратегий обратной связи для цифровой обучающей среды. Модели обратной связи по обучению в рамках проекта Психолого педагогическое сопровождение дистанционного обучения в КФУ ( ЛикЦифБез ), который представила директор Научно-образовательного центра практической психологии, этнопсихологии и психологии межкультурной коммуникации Института психологии и образования КФУ , кандидат психологических наук Латыпова Э.А. Целью данного выступления... Читать дальше...

О ИРОНИИ, КАК О ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ЗАЩИТЕВ древнегреческом языке ирония означает говорить ложь , насмехаться , притворяться . Ироник это человек, обманывающий с помощью слов .Современное понимание двойственности характера иронии заключается в следующем:Ирония выразительный прием, противоположный выражаемой идее. Говорю противоположное тому, что подразумеваю. По форме хвалю, по сути порицаю. И наоборот: по форме уничижаю, по сути возвеличиваю, хвалю, поглаживаю . В иронии мое да всегда означает нет , а за выражением нет маячит да . Читать дальше...

Для того чтобы преодолеть преграду тревоги можно сделать страх из вытесненного осознанным, т.е. испугаться. Жить с пониманием, что страх есть и признавать его присутствие в своей жизни - это реальный путь освобождения от страха. Другое дело, когда человек перестает бояться, например, бояться умереть. В этом случае страх смерти физической воплотится в смерти психической и мы уже будем видеть перед собой бога, который преодолел смерть, т.е. умер незаметно для самого себя. Страх смерти разный, он не только про тело и душу... Читать дальше...

????ТИБЕТСКИЕ ПОЮЩИЕ ЧАШИ???? - медитация и звукотерапия.⠀ ⠀ ????Выйти на закате на природу. Сесть рядом с озером, смотреть на горы вдали, глубоко дышать свежим воздухом и слушать звуки поющей чаши. Знаете, как это здорово, волшебно. Внутри сразу разливается спокойствие и умиротворение. Медитация на природе с тибетскими чашами, как источник гармонии и восстановления. ⠀ ⠀ ????Нада брахма/весь мир - звук.????⠀ ⠀ Всё, включаях материю производит вибрации. Внешние вибрации, в том числе звуковые и световые волны... Читать дальше...

На начальном этапе мы, женщины много и эмоционально думаем о мужчине, вспоминаем волнительные встречи, его комплименты, как он носил на руках, как вы хором говорили вдруг одно и то же слово или фразу. Когда сумасшествие влюбленности отступает и мы осознаем, что вот есть я, а вот есть он (и у него происходит то же самое - это нормально, это выход перед походом за мамонтом или в паб с друзьями из близости, чтобы снова в эту близость уже с мамонтом в руках и с хорошим настроением после разговоров с друзьями возвращаться). Читать дальше...

Надо сказать, что среди сексуальных женских проблем, с которыми обращаются ко мне клиентки из Москвы аноргазмия будет самой распостраненной.В процессе работы выясняется, что невысокое сексуальное желание девушки будет связано с тем, что низок сам уровень либидо.Тут, как говорится: многое зависит от природы: каждому своё, но не только это Зачастую я сталкиваюсь с тем, что клиенткой набран негативный сексуальный опыт прошлого, который мне, как психологу, психотерапевту и сексологу приходится разбирать.Стоит отметить... Читать дальше...

Хобби - страдать/воображать.Страдания бывают адекватными . Например, если болит живот, то нормально испытывать состояние грусти, о том, что не здоровится. А есть ещё невротическое страдание - это страдание в фантазиях, воображении.Например, если вы начинаете испытывать досаду и переживания от того, что завтра МОЖЕТ БЫТЬ ( но это не точно), заболит живот. Фантазии могут быть не только о будущем, но и о прошлом. И хотя понятно, что на примере с животом я утрирую. Есть и более серьезные, и даже травматичные переживания. Читать дальше...