Новости за 28.11.2020

Куб Души! Счастлив не тот человек, у кого нет проблем, а тот, кто умеет их решать. Ты главный герой своей жизни . Ты и автор и режиссёр и главный герой и капитан своего корабля, который плывёт по определённому маршруту к своей цели или ты находишься в свободном плавании без чёткого плана просто дрейфуя по морям и океанам жизни.Для того чтобы прийти к своей цели желательно стремиться делать жизнь сбалансированной -это и есть Куб Души о котором я писала в предыдущих постах . Он разделённый на 4 сферы жизни... Читать дальше...

Пришла с супервизии.9 месяцев перерыва - срок, вешка: я изменилась, самоощущение чуть иное. Нравится так: замечать свои изменения с теми же людьми в тех же обстоятельствах. Конечно, не совсем идентичных - это просто невозможно. Но в похожем контексте. Виднее становится.Супервизия (метод подготовки и развития специалиста) обладает важными функциями и помогает решить психологу, консультанту, психотерапевту и т.п. специалистам профессиональные задачи.Она про развитие навыков саморефлексии и умении давать конструктивную обратную связь... Читать дальше...

...

????Счастье родиться женщиной! Ведь от нас зависит то, как будут чувствовать себя наши близкие и любимые, находясь рядом с нами. Если мы спокойны и гармоничны, то своим состоянием мы заполняем пространство вокруг и наши дети растут уравновешенными и здоровыми. Если мы можем удержать стабильность эмоционального состояния и внутреннюю тишину в момент, когда наш мужчина раздражен или нервничает, тем самым мы можем помочь ему быстрее вернуться в состояние равновесия. Если мы внутренне продолжаем верить в сына или дочь... Читать дальше...

Про тренды в институтах семьи, брака, воспитании детей и взаимодействия в социальных системах мне особенно нравится слушать Екатерину Шульман. Она не психолог, а политолог, но в своих выступлениях она опирается на социологические исследования, и в общем - подтверждает то, что видно и в текущей работе психолога, и в темах на форуме b17Нет оторванности от жизни, проповедей о скрепах и т.п. и есть ссылки на связь трансформации семьи как системы, образования, технического прогресса, уровня жизни и т.п.... Читать дальше...

Затыкать дыры - это значит натягивать на партнера бессознательную фантазию, что он восполнит ваши детские дефициты. Ожидать, что вы наконец встретили того, кто с полувзгляда, с полуслова будет угадывать вас, ваши мысли, чувства и желания. И удовлетворять их. Это попытка отмотать время вспять, вернуться в свое начало и дополучить. Но через человека, который вас не зачинал, не вынашивал и не рожал. Затыкать дыры - это входить в отношения с образом, с фантазией о лучшем родителе, чем вы имели. И всячески избегать встречи с реальным человеком. Читать дальше...

Как у каждого пишущего человека, на рабочем столе моего компьютера имеются папки с художественными зарисовками , которые по какой-то причине так и не были дописаны, и не превратились в рассказ, статью, роман.Есть папки, которым уже довольно много лет, и, открывая их иногда, я удивляюсь тому, что читаю. Не буду лукавить, мне нравится, как я пишу. Особенно интересно, когда за давностью времени, ты уже не помнишь текст, и читаешь его, как не свой. Как мне представляется, это добавляет некой объективности оценке прочитанного.Та же метаморфоза... Читать дальше...

Женская сущность, в большинстве своём, - деликатна, чувствительна, дает жизнь и требует уважения: такие и многие другие мнения распространяются о женщинах. В настоящее время в нашей культуре они считаются представительницами прекрасного пола, обладающими соответствующими правами и привилегиями. Это, однако, не защитило женщин от явного отвращения, в основном от мужчин, которых называют женоненавистниками.Мизогиния и ее источникиМизогиния это отношение враждебности к женщинам, выражаемое в основном мужчинами, но также и другими женщинами. Читать дальше...

Так получилось, что все кто ко мне обратились за последний месяц - это родители с проблемным поведением детей или с психотравмой. В большинстве своем, когда говоришь, родителям, что им над собой тоже придется работать для достижения результата - они с этим соглашаются. Но как только дело доходит до самой работы начинают придумывать самые разные способы ухода от нее: не выполнение заданий, постоянный переход на личность ребенка в процессе консультации, перевод стрелок между родителями и т.д. Откуда... Читать дальше...

[youtube]https://youtu.be/9X4u0MNViD0[/youtube]Расшифровка видео работы нашего специалиста:Василиса: Здравствуйте!Игорь: Здравствуйте!Василиса: Давайте знакомиться. Как вас зовут?Игорь: Игорь.Василиса: Очень приятно! Меня зовут Василиса. Расскажите, Игорь, что вас беспокоит, что вас привело к нам?Игорь: Постоянное беспокойство в шейном отделе, в грудном. Постоянно какая-то тревога. Постоянно поправляю.Василиса: Тревога это как панические атаки или?Игорь: Нет. В плане того, что тревожит постоянно меня и в шее, и в спине. Читать дальше...

Ваш ребенок пошел в детский сад, поздравляю! Значит он уже достаточно подрос, и вы решились на такой важный и наверняка волнительный шаг как доверить своего малыша профессиональным, но все-таки посторонним людям. Спешу уверить Вас, что подавляющему большинству ребятишек нравится ходить в детский сад, скорей всего так будет и с вашим малышом, но совсем не сразу. Это потом ваш ребенок будет радоваться предстоящей встрече с друзьями и расстраиваться от того, что его слишком рано забрали , а пока вас... Читать дальше...

Самый действенный психотерапевтический инструмент это получение новых инсайтов!Они бывают у меня практически каждый день, но время от времени появляются особо крупные, после которых жизнь приобретает совершенно новые смыслы.Одним из таких инсайтов я хочу поделиться в этой статье!Он пришел ко мне пару месяцев назад, когда я активно занималась оформлением документов.В какой-то момент я поняла, что получила документы по закону, которого всего пару лет назад ещё не существовало, что поехала я за ними... Читать дальше...

Снизить процент по ипотеке удается далеко не всем. Но побороться всегда есть смысл! Это же ваши деньги, которые вам ещё только предстоит заработать и затем навсегда отдать чужому дяде . Вот на какие моменты крайне важно обратить внимание, если вы решили добиться снижения процентной ставки по имеющейся у вас ипотеке. Мини-инструкция для ипотечников, решивших рефинансировать кредит на квартиру (это нужно знать, скрупулёзно считать свои деньги и применять на практике): 1) Переплата в 2 квартиры Ростовщики... Читать дальше...

Не открою большого секрета - психиатры и психотерапевты любят обсуждать своих пациентов и клиентов, клеить каждому обидные диагностические ярлычки. Понятно, что не в рабочее время. Не верите - посмотрите их странички в соцсетях. Пациенты отвечают взаимностью, перемывают нам косточки айда-пошёл, размещая на сайтах клиник негативные отзывы. Как-то в пациентских комментах увидел, что один острослов составил рейтинг самых глупых врачей России ))) Эти, говорят эскулапы, ориентируются в своей практике на информацию из газетных статей... Читать дальше...

Вы когда-то думали о том, а для чего вам на самом деле нужен мужчина или женщина рядом с вами? Конечно, вы можете ответить: Для любви , но так или это? Часто люди все равно хотят встретить любимого человека только для того, чтобы этот самий человек его любил. Чтобы залечил все ваши травмы и комплексы, позволил опереться на себя и позволил вам наконец-то поверить в себя. А вот отдавать любовь - готов далеко не каждый Так зачем же, например, женщине может быть нужен мужчина?Иногда, для того, чтобы он обеспечивал семью... Читать дальше...

Задавались ли вы когда-нибудь вопросом: как идти к себе настоящей? Как пройти этот путь? Какая я на самом деле? Как всё-таки сделать свою жизнь счастливой, если все не так радужно?В каких-нибудь ситуациях, когда нужно было защищать себя, то было впадание в ступор. Потом непонимание, а почему все так произошло? Что это? Урегулирование конфликта или предательство себя?Или всегда соглашались на все просьбы других. Желание быть нужной?Зачем переделывать всё дела и много знать? Желание быть лучшей? Для... Читать дальше...

Давать ли детям деньги? Что даёт контакт с деньгами:Личные границы. Сложная тема тех родителей, у кого свои границы плывут. И кажется, что если будут границы с ребёнком, то в отношениях будет меньше любви. Но это не так. Деньги родителей не равны деньгам детей. Есть лимит, который родитель выделяет ребёнку. Иногда эти границы маскируются фразой нет денег , но нужно ли малышу с детства слышать: подмену понятий, установку на бедность, страх за будущее семьи? Просто родителю тяжело выстроить границы. Читать дальше...

В каждом человеке есть то, что определено нашей психодинамической природой (автоматические реакции на события) и есть персональное, свободное, то, чем из всех живых существ на Земле обладает лишь человек. Но есть один нюанс - персональное в человеке нужно развивать, иначе он будет подвержен постоянному действию автоматических психодинамических реакций! Виктор Франкл писал: Духовное это то, что отличает человека, что присуще только ему и ему одному. Самолет не перестает быть самолетом, когда он движется по земле... Читать дальше...

У меня нет паранойи, великие этим не страдают Уже все знают, что боты ( специальные программы) прослушивают наши разговоры,???? анализируют переписки, выделяют самые часто используемые слова. Зачем? Анализ целевых аудиторий... И увеличение продаж в любых сферах... У меня нет паранойи, великие этим не страдают Уже все знают, что боты ( специальные программы) прослушивают наши разговоры,???? анализируют переписки, выделяют самые часто используемые слова. Зачем? Анализ целевых аудиторий... И увеличение продаж в любых сферах... Инстаграм... Читать дальше...

Письмо моей девочке Прости, что так долго ты была одна. Было некогда. Я не знала, что с тобой делать. Ты очень мешала. Я не хотела тебя замечать. Я решила тебя спрятать. Думала, что так будет лучше, безопаснее. Я выросла, выжила, стала сильной. Я могу строить стратегические планы, покорять вершины, добиваться целей. Я очень многое могу! Сама! Сильная женщина. А что мне делать с тобой - не знаю... Мне страшно. А тебе? Можно я сяду поближе? Посмотрю на тебя. Мне надо к тебе привыкнуть. К твоему присутствию. Читать дальше...

Вчера ездила к крестнику поздравлять его с Днем Рождения. После подарка, суши, кофе ( с его мамой- моей двоюродной сестрой), он мне с гордостью показал, что подарила ему учительница. Сообщил, что всем дарила блокнот и ручку, а ему- Бирюльки ! Меня в полный восторг привело уже название. Никогда не задумывалась - откуда это словечко, кстати, сейчас уже редко употребляемое. Потом поностальгировала от упаковки и ценника - 5 рублей. К сожалению, даты выпуска - не нашли... Потом уже залезли в Интернет и посмотрели ролики про игру в бирюльки... Читать дальше...

Друзья, хочу предложить вам новый флешмоб Мой родной город . Идея его просто носится с воздухе, так как стоит только зайти на сайт, как видишь, что тот или другой автор интересно и неравнодушно рассказывает о своем городе.Например, сегодня я прочитала замечательный рассказ Александровский САДЪ , автор Мангусты4. Настоящая зимушка-зима уже в Вятке (Кирове). Я как будто побродила по тропинкам городского сада. Классное морозное фото из этой заметки я размещаю здесь. Так же, в тему пришлась статья Галины Охотниковой Тихо с городом я веду беседу . Читать дальше...

Жить целенаправленно означает быть максимально включенным в свою жизнь. Это означает, нести ответственность перед собой и своими желаниями (целями). Прикладывать все свои способности для реализации того, что необходимо. Цели продвигают нас вперед, вдохновляют на свершения, дают мотивацию для их воплощения.Чтобы внести в свою жизнь больше целенаправленности, необходимо выполнить следующие ключевые моменты:1.Осознанно отнестись к определению целей и задач. То есть открыть свой разум и свое сердце, послушать свои ощущения и понять... Читать дальше...

Женщина в отношениях выступает в трёх ипостасях: девочка, любовница, хозяйка очага. Если эти все роли сбалансированы, и у мужчины его - все ок.Если же в женщине преобладает девочка, то мужчина начинает воспринимать ее как ребенка, властвует и становится отцом. Опекает, но сам делает в рамках своей жизни что хочет. И секс исчезает. Женщина воспринимается как беззащитный ребенок.Если в женщине преобладает роль хозяйки очага, она превращается в мамочку. Ее перестают хотеть. И возможны появления женщин на стороне... Читать дальше...

Мысли, претензии некоторого мужчины по отношению к своей супруге. Меня не устраивает: 1. Мое ощущение что я выкладываюсь и отдаю все для тебя, стараюсь угодить, на сколько это возможно всем твоим потребностям, но в замен не получаю достаточно внимания, не получаю ресурса от тебя. 2.Ты закрываешься, много времени тратишь на телефон, соц сети а я чувствую себя для галочки. Мне тупо хочется иногда что бы ты в волосах моих водила пальцами а я лежал у тебя на коленях. 3.Я чувствую что я для тебя орудие удовлетворения твоих потребностей... Читать дальше...