Новости за 04.11.2020

Так часто мы, обычные современные люди, говоря о сексуальном удовольствии, имеем ввиду удовольствие генитальное, и так редко обращаем внимание на удовольствие, получаемое от обычной повседневной активности. Удовольствие от теплого душа, например, когда струи такой приятной воды попадают на кожу и, лаская, возбуждают ее. Когда потягиваясь утром на кровати, мы чувствуем растяжение своих мышц, их сладкое пробуждение после ночного застоя, это ведь тоже удовольствие. Когда мы нежимся под мягчайшим пледом, чувствуем себя так комфортно. Читать дальше...

Что для вас значит счастливые отношения ? Тяжелая работа или источник радости? Согласно теории потребностей, все наши нужды удовлетворяются в отношениях. Собственно именно ради этого мы и вступаем в них. В отношениях мы ощущаем свою значимость, принимаем и дарим любовь, теплоту, заботу.Но как же получается, что из источника радости, любви и безопасности отношения превращаются в проблему и требуют больших усилий, чтобы достичь мира и согласия?Причины этому могут быть разные, например: Выбираем неподходящего партнера Замечали ли вы случаи... Читать дальше...

Когда-то мой учитель Ильдар учил меня не только делать расстановки, но и видеть, слышать, чувствовать по-особенному, многомернее, глубже, тоньше многие вещи.Я научилась многому. Вот только умение рассказать, красиво, ясно и точно изложить, донести словами, стихами, песнями тем более столь гениально, как делал он, так и не освоила, конечно.Только #почтистихи, разве что...Сегодня видела сон. Носила его весь день в себе. Грелась.К вечеру уместилось в слова.****Сон.Способ взгля`нуть в глаза ушедшим.Теплая грусть. Читать дальше...

Я только недавно начала работать с аутичными детьми и хочу поделиться интересным наблюдением. Выражение потребностей у детей с аутизмом могут быть достаточно скрыты и замаскированы . Потребуется время для распознавания сигналов обозначения разного рода потребностей. Желание и интерес таких детей часто может не совпадать с предполагаемой выстроенной программой или планом на день. Я обнаружила ,что развитие навыков и возможность рассмотреть проявления потребности можно с помощью следования за интересом ребенка . Читать дальше...

Манипуляторами не рождаются. Манипуляторами становятся. И не от хорошей жизни. Это способ приспособиться к реалиям жизни. И хотя все стонут под игом манипуляций и грязными словами клянут этих лживых вампиров, которые кровь и энергию забирают, невинными душами и телами играют, все же, для своей же безопасности, стоит понять этот тип людей, и стратегии, которые они используют. Манипуляция это способ приспособиться к жизни. Способ управлять другими людьми. Манипулятор не доверяет людям. Ибо человек для него источник опасности... Читать дальше...

Сегодня мы поговорим о том, как правильно поддержать человека в состоянии горя, стресса или депрессии. Одно из правил быть рядом , но здесь тоже не всё так просто. Чтобы не навредить и в такой ситуации, необходимо не забывать и о своем ресурсе можете ли вы сейчас быть поддерживающей фигурой, не высасывая из себя последние соки? Необходимо трезво оценить свои возможности не насилуйте себя. Лучше честно признаться человеку, что вы не готовы его слушать и сопереживать. Вы тоже имеете право быть измотанным и беречь себя. Читать дальше...

Сегодня вечером тихо, влажно и тепло было в парке. Туман создавал сказочную атмосферу. Получилось ли передать её на фото? Кто-то повеселился, надев маски на героев памятника. Таково отражение текущей ситуации, своеобразный отпечаток времени)) А это волшебная арка: Волшебная арка - это переход в другие миры и измерения, в новое качество. И его можно сделать прямо сейчас. Глядя на это фото можно пройти через арку в своём воображении и... войти в новый образ себя будущего с новым качеством жизни. Портал открыт! Читать дальше...

Продолжаем тему сопротивлений (прерываний цикла контакта) и следующим по порядку идёт ретрофлексия. ОпределениеРетрофлексия буквально означает поворот назад в противоположную сторону . Это когда человек делает с собой то, что хотел бы сделать с другими людьми или объектами. Также, это когда человек делает себе то, что хотел бы получить от других. Описание феноменаРетрофлексия проявляется в том, что человек, вместо того чтобы реализовать идущий наружу импульс, перенаправляет его на самого себя или просто сдерживает. Читать дальше...

Нередко в жизни наступает темная полоса люди остаются без работы и вынуждены, буквально, считать каждую копейку. Темная полоса превращается в чёрную , а отсутствие денег становится хронической проблемой. В этой статье мы поговорим о том, как наладить свои финансовые дела, чтобы навсегда избавиться от вечно-пустого кошелька и обрести материальный достаток. 1) Где деньги, Зин ? Американцы часто повторяют поговорку, которая в переводе на русский звучит: Если ты такой умный, то почему ты такой бедный ? Читать дальше...

Человек хочет видеть себя хорошим. Это естественно. Когда человек не очень уверен в себе, ему гораздо важнее видеть себя только хорошим. Потому что хрупкая, слабая самооценка рискует рассыпаться при встрече с собственным несовершенством. Есть страх не выдержать этой жестокой правды.В этом случае простая ошибка начинает восприниматься человеком, как непоправимая трагедия, провал, безвозвратная потеря, т.е. приобретает гипертрофированные формы. Потому что она рушит неосознанно выстраиваемую картину себя и других: я не ошибаюсь, а вот другие да. Читать дальше...

Мы всегда строим свою реальность у себя в голове, думая, что у других людей точно такая же вселенная. На основе этого люди утверждают, что понимают других. Ну, а как же иначе? Ведь если что-то является нормой для меня, то это является нормой и для других. Но так ли это?Честно говоря, мы никогда не знаем, что в головах даже самых близких для нас людей. У них не то чтобы другие интересы или мысли, а абсолютно другое восприятие мира. Они видят всё иначе, чего уж там говорить.Трудность этого понимания... Читать дальше...

Однажды я попала в малознакомую мне компанию и необдуманно пошутила про свою же грудь. Шутка оказалась по нраву одному из знакомых и он пошутил при всех в том же духе еще несколько раз, но звучало это уже как издевка. Я растерялась. И не смогла что-то ответить. Мне 38 лет, психолог, мама и тут что - буллинг ??? Ну приехали???? ♀️Кто не знает: это агрессивное преследование (задирание, высмеивание, насилие) одного члена общества другими.Здесь есть 2 критерия:- Повторяемость травли;- Острая реакция жертвы.Позже... Читать дальше...

Однажды любовник назвал Настеньку салютом. Это было обидно.Он сказал ей: Ты салют, роскошная, холодная и далекая. А хочется камин сесть рядом и согреться .Но сложно греться, если нет возможности сближаться. Если хочется бежать, как только кто-то уютно устраивается рядом. Ему уютно, а вам страшно. Почему страшно это невозможно просто: детские травмы, выросшие в страх отвержения или поглощения, папа-с-мамой, ссорившиеся пока вы урок не извлекли Вот что бывает с каждым, кто рискнет , отсутствие опыта настоящего тепла... Читать дальше...

Все, что помогло выжить одному, обязательно должно быть передано его потомству для дальнейшего выживанияРазве нормально наследовать болезни, неужели природа работает против человека?Суть как раз в том, что очень часто наши болезни и поведение помогают нам выжить, ментально и физическиКто-то из предков, пройдя голод войны, имеет теперь лишний вес = броня/защитаКто-то, потеряв свой дом и земли, пережил глубокий конфликт территории и научился реагировать биологически. Как животное пытается метить территорию... Читать дальше...

Я люблю теорию маленьких шагов для достижения того, что я хочу и не люблю делать большие прыжки для этого. Большие прыжки требуют большого преодоления, какого-то подвига, прыжка выше головы - мне это не нравится. Я за то, чтобы все происходило постепенно, пусть будет медленно, но пусть будет верно и в радость. Тогда я точно дойду и получу желаемые изменения, и не только дойду, но и получу удовольствие по дороге.)) Делая маленькие шаги движешься как улитка, медленно, но верно, замечая красивое вокруг и успевая сделать паузу... Читать дальше...

Я часто слышу мнение, что у счастливого и благополучного человека всегда все хорошо (а что вообще такое хорошо ? Есть понимание?). Он постоянно улыбается, у него вечно хорошее настроение, он бодр и активен, дела у него делаются , в семье царит дружба и любовь. Список стереотипного благополучия можно продолжить! Еще интереснее, что данное мнение транслируется людьми через их поведение и речь. Они удивляются: Ты что грустишь? , Ты разве устал? Как такое может быть?!!! , Ты, что отдыхаешь? Ты же не устал! Читать дальше...

В современном мире, требующем от работающего человека постоянного обучения, способности управляться с многозадачностью в жестких рамках времени, быть гибким к переменам, появился термин синдром менеджера - это синдром хронической усталости или выгорания , развивающийся на фоне хронического стресса и ведущий к истощению эмоционально-энергических и личностных ресурсов человека.Сам термин ввели американские психиатры в 1984 году, поставив впервые такой диагноз. Синдром хронической усталости был официально признан в 1987 году в США. Читать дальше...

Кто-то в этом возрасте уже построил карьеру, владеет своим бизнесом, завел семью и нарожал детей, добился признания, переехал за границу, похудел на 30 кг, защитил диссертацию, купил третью машину, объездил весь мир. А я ничего не добился, я трачу свою жизнь зря, я выбросил целые годы на помойку! Я часто слышу такое от своих клиентов и поражаюсь той избирательности, с которой они выискивают что-то положительное в других людях. И той сокрушительной жестокости, с которой они отвергают все положительное... Читать дальше...

Язык мой враг мой ? Или всё же друг?Балахонская Г. В. Есть такая известная пословица Язык мой враг мой . Знаете такую, уважаемые друзья? О привычке говорить лишнее во вред себе.Так вот это про говорить во вред себе может быть не только по содержанию сказанного. Но и про то, что мы можем и не догадываться о том, что мы сами собой при этом управляем.А управлять собой вещь очень полезная. Особенно, если осознавать, как мы это делаем.То есть управлять собой можно себе во вред, а можно ведь и на пользу! Читать дальше...

Статья написана в соавторстве с Ксенией Линкевич А вот какие у вас любимые негативные прогнозы на будущее? Наш психологический топ-10: Меня уволят, когда поймут, что я ничего не умею Я никогда не найду человека, с которым построю близкие отношения Однажды меня бросят, и это будет невыносимо Когда-нибудь у меня обнаружат неизлечимую болезнь В жизни я не сделаю ничего по-настоящему значимого Лучше, чем сейчас, не будет уже никогда Я останусь без денег и крыши над головой В будущем меня ждет тотальное одиночество Я так и не смогу понять... Читать дальше...

Сексуальные отношения в браке имеют очень большое значение. Если у супругов нет сексуальной гармонии, то могут пострадать и межличностные отношения.Сексуальная гармония помогает супругам преодолеть многие жизненные трудности в совместной жизни и найти компромиссы. После ночи любви супруги могут и не вспомнить о своих разногласиях. Если им хорошо в постели это настоящий праздник, не только для тела, но и для души. Все это настолько тесно связано, что вычленить одну из составных частей и установить... Читать дальше...

Я буквы вновь читаюно вижу лишь словадай мысли угадаюи где же тут дела?Не знаешь и не хочешьтак может пусть лежити ножик не заточишькогда уж зверь бежит!В спокойной ночи тёмнойлови миллиарды звёздв фантазии огромнойвсего лишь один тост!Понять будет не сложнои если захотетьмимо Парижа можнов космос улететь..Запомнить эти строчкитак надо ль это вам?растут себе цветочкиа ягодки ко ртам!Гляди я что то нацарапалда кто то это прочитал..и как всегда заляпалДа и не жду похвал.. ;)

Ревность. В предыдущих статьях мы говорили в целом о феномене и дефиците способности к вниманию. Эта статья о двух других дефицитах. Итак, способность вторая Удовольствие.Да, замечать приятные ощущения и понимать, как их можно добыть, уметь наслаждаться приятным это все не дано сразу, а формируется у ребенка в отношениях со значимым человеком. Дефицит этой способности формируется в раннем детстве. Первые удовольствия это смена голода на сытость, ощущения пустоты вокруг на теплые объятия матери. Наслаждение этим... Читать дальше...

Дружба с ребёнком ⠀ Очень тепло становится от слов, когда дочь говорит Мы с мамой лучшие подруги , или сын говорит Мы с папой лучшие друзья . ⠀ Наверное каждый родитель мечтает о тесном контакте со своим ребёнком и о дружеских отношениях ⠀ Хорошо это или нет решать вам. ⠀ А я хочу рассмотреть этот вопрос с точки зрения психологии. ⠀ ???? ????отношения Родитель-ребёнок - это всегда отношения зависимости, потому что одна сторона зависит от другой. Один слабее, другой сильнее. Ребёнок зависит от взрослого значительную часть своей жизни. Читать дальше...

Часто этот вопрос крутится у меня в голове на первых встречах с клиентами. Замечаю, что некоторые спешат быстрее рассказать всё о себе, пока еще мало знакомому человеку. Другие выжидают пока я начну их спрашивать о чем-то. Буду задавать болезненные или наводящие вопросы, которые им что-то откроют, чего они про себя не знали . И уходят, не дождавшись, так и не начав говорить хотя бы о чем-то важном для них. Жалею конечно. Говорю себе: Дело не в тебе, еще не время значит. Почему человек должен тебе доверять так, как в твоей голове или опыте? Читать дальше...