Новости за 28.02.2020

Когда одного священника, исповедавшего людей на протяжении тридцати лет, спросили: Сообщите главное, что вы поняли или открыли в людях , то он, глубоко вздохнув, ответил: Люди более несчастны, чем кажутся. И взрослых людей вообще нет . Этот священнослужитель не имел психологического или психиатрического образования, не знал о транзактном анализе Эрика Берна с тремя эго-состояниями, как то Родитель , Ребенок и Взрослый , наверняка отвергал демонического Фрейда с его бесстыжей психосексуальной теорией и психологическими защитами... Читать дальше...

4 упражнения. Нам необходимо ощущать, что мы управляем своей жизнью. Но каждый рано или поздно оказывается в ситуации, на которую не способен повлиять. Болезнь, старость можно ли подготовить себя к обстоятельствам, когда придется доверить другому заботу о себе? Да, для этого необходимо открыться своей беспомощности, исследовать ее, уверен автор книги Год жизни Стивен Левин. удно просить о помощи, особенно мужчин!.. Я привыкла к тому, что мои проблемы это только мои проблемы, зачем кого-то напрягать? Читать дальше...

Сегодня хочу затронуть тему боли при медицинских процедурах у детей.Каждый родитель сталкивается с необходимостью время от времени обследовать и лечить своего ребёнка. А медицинские процедуры часто бывают как минимум дискомфортны, а иногда и достаточно болезненны. К сожалению, до сих пор бытует мнение, что боль - это необходимость, нечто нормальное, мне тоже было больно, и ничего, вырос(-ла) . И только в каких-то приватных обсуждениях очень распространены истории о том, как в детстве пришлось пережить такую боль или ситуацию... Читать дальше...

Мне кажется, один из самых прямых эффектов психотерапии, саморазвития, личной проработки и всего такого - чувство, что все на своих местах . И наоборот, самый прямой индикатор, что что-то не так - что бы это ни было - это чувство что-то не так . Для продуктов есть понятие product/market fit - когда на продукт есть спрос, когда продукт соответствует рынку. Для жизни как будто бы есть похожая метрика, что-то типа life/experience fit - соответствие жизни и жизненных событий твоему опыту, твоим переживаниям. Читать дальше...

Избегание - один из самых значимых источников человеческого страдания и психологических проблем. Избегание (avoidance) это базовый процесс присущ человеку с психологической ригидностью. В противовес психологической гибкости, к которой мы стремимся с клиентом в Терапии Принятия и Ответственности. Противоположностью избегания является принятие. Принятие - это активное, осознанное действие, а не пассивное смирение. Из последних определений, которые довелось прочитать: Принятие - это активное осознавание того, как все устроено на самом деле . Читать дальше...

Академические навыки лучше всего прививаются, когда есть желание и необходимость их приобретать. ⠀ В своей предыдущей статье Питер Грей проанализировал различные исследования, посвященные раннему академическому обучению детей и сделал вывод, что такое обучение приносит вред в длительной перспективе. В своей новой статье он объясняет почему это происходит. ⠀ ❗️Существует разница между академическим и интеллектуальным развитием и причины, почему последнее должно опережать первое. ⠀ Академические навыки это общие... Читать дальше...

В народном славянском календаре 29 февраля зовется Днем Касьяна в честь Святого Касьяна, христианского монаха и богослова, жившего в IV-V веках н.э. День памяти Кассиана в високосные годы выпадает на 29 февраля, а в невисокосные - на 28 февраля. Из-за связанных с датой скачков личность Кассиана обросла массой примет и суеверий, которая распространяется не только на этот день, но и на весь високосный год. Одна из легенд гласила, что Бог лишил Кассиана ежегодной памяти за неподобающее отношение к беднякам. Читать дальше...

Всем нам - психологам и психотерапевтам еще со студенческих времен изучения психологии известно высказывание З.Фрейда о том,что: Сны - это королевская дорога в бессознательное ... Многие из нс читали его материалы на тему снов. Сегодня я вам предлагаю пройти этой дорогой, основываясь на моем личном опыте и практике работы с моими клиентами из Москвы.Всем нам снятся разные сны. В своем видео я дам конкретную методику. которая позволит вам понять смысл сна. Как довести наш сон до сознания, и записать... Читать дальше...

Есть известное правило Парето: 20% наших действий приносят 80% нашего заработка.Если удастся понять, какие наши действия самые денежные , то можно смело отмести все лишнее и полностью сконцентрироваться на этих прибыльных делах.Скажите, вы знаете: какие ваши действия приносят вам наибольшую пользу? А какие совсем или почти бесполезны? Отстранитесь от всего второстепенного, освободите время для приоритетных задач. Добиться финансового благополучия можно только путем целенаправленных ежедневных действий:И... Читать дальше...

Вспомнилась история моих знакомых. Гражданская жена (симпатичная блондинка) беременная сидела дома, старшему сыну было года 2. Ждали второго Одновременно муж-чинка встречался с другой девушкой-брюнеткой. Она так же забеременела, и решила родить от любимого мужчины. Блондинка узнала, и переехала к себе с ребёнком, беременная.Квартира освободилась. И в неё заехала третья подруга - рыжая. В итоге, от трех девушек у мужчины четверо детей с небольшим временным интервалом. 2 мальчика от старшей и по девочке от второй и третьей. Читать дальше...

Мне, как специалисту работы с родом и аспектами психогенетики близка и работа по феноменам прошлых жизней. В моей психотерапевтической практике было такое не раз - я начинаю работать с моими клиентами из Москвы по проблемам, идущим по роду, и мы выходим на иные феномены...Это довольно интересная тема, незаслуженно обделенная вниманием. На самом деле важно знать наши прошлые жизни, как для нашего развития, так и для общего благополучия во всех личной судьбы. Об этом и будет наша сегодняшняя беседа[youtube]https://youtu.be/8_vMDWwPWZI[/youtube]

Под конец рабочей недели хочется расслабиться и настроиться на романтический лад ???? Представьте, что некий человек любит вас так, чтобы было идеально???? Как это для вас?Не сдерживайте своего воображения???? Это может быть КАК УГОДНОКак вам картина, нравится?Предлагаю вам взять ручку и листок бумаги, и записать то, что вы себе представили. Это поможет вам понять, какие потребности для вас актуальны в данный моментНаписали?А теперь позвольте себе стать этим идеальным партнером. Мы проецируем часть нас... Читать дальше...

Я редко включаю телевизор, но есть передачи которые я смотрю всегда.Одна из них Голос .Сейчас идет Голос-Дети .Пока только слепые прослушивания и мне так хочется перенести их в конец 70-х, начало 80-х годов 20 века. Уверена, что на слепых прослушиваниях меня бы точно взяли!Моим слабым звеном всегла была внешность. Мой любимый покойный брат Вова как-то назвал меня уродливым карликом.А я не такой уж и карлик была в юности 164 см. Сейчас 162, что тоже не так уж критично.Вообще, я всегда огребала всегда... Читать дальше...

Вы задумывались над вопросом почему случаются аварии? - По причинам невнимательности. По причинам пренебрежения правилами безопасности на дороге. По причинам превышения скорости спешки. По выходу из строя механизмов. По причинам злоупотребления. При усталости, тревожности и прочее. Давайте представим, что женщина села за руль не выспавшись, голодная, выпив пару чашек кофе, торопясь переделать миллион дел за день, которые крутятся у неё в голове. Её мозг решает все накопившиеся дела в автоматическом порядке... Читать дальше...

Искусство способно сильно влиять на человека. Мы можем радоваться????, или плакать????, глядя на картину, и даже наши взгляды на жизнь иногда меняются после прочтения какой-то важной книги, или просмотра фильма???? ⠀ Но способно ли искусство повлиять на интеллектуальные возможности человека????? ⠀Нейробиологи пришли к выводу, что взаимодействие с искусством действительно стимулирует работу мозга и отлично подготавливает его к занятию точными науками, развивая необходимую для познания концентрацию. Читать дальше...

Сказали мне, что эта дорога Меня приведет к океану смерти, И я с полпути повернула вспять. С тех пор все тянутся передо мною Кривые, глухие окольные тpопы (с) Ёсано АкикоКогда я только мечтала о ребёнке, я представляла себе материнство как один единственный кадр на постоянном повторе. Вот я улыбаюсь, беру ребенка, он пухлый и вкусно пахнет, он мне тоже улыбается, я прижимаю его к себе. Всё. В этом был мой смысл и моя цель несколько лет. Я ничего не знала о коликах, недосыпе, невозможности сходить в душ. Читать дальше...

Уметь правильно формулировать свои желания... Ценный навык. Вот хотя бы сказка о золотой рыбке. Или что то из реальности. Двенадцатилетняя родственница рассказала маме о том, что хочет быть дизайнером и надо как то научиться рисовать профессионально. Только забыла добавить, что хочет учиться компьютерной графике. А вместо этого теперь имеет ежедневные уроки рисования от руки , преподаваемые несостоявшимся художником. Время, которое раньше уходило на общение с друзьями и просмотр видео по ютубу. Как вы формулируете свои желания?

Однажды, совершенно случайно, соседка уезжала и отдала мне свой комнатный цветок.Так я познакомилась с бегонией домашней. С этого момента у нас с бегонией взаимная любовь.Того цветка уже нет, переезжая на новое место жительства, я оставила его другой соседке. Передала эстафету. Но с этого момента стала коллекционировать бегонии. А их более 1500 видов. Родиной этого цветка являются тропические влажные страны. Не могу сказать, что меня привлекает больше всего, листья или цветы. Какое разнообразие цвета, формы и размера! Читать дальше...

OSTERIA DA FORTUNATA/ROMA Когда будете в Риме, обязательно зайдите в этот ресторан. Там готовят на столько хорошую пасту, что у входа очередь. Можно заказать 2 вида пасты: 1) Паста, которую делают прямо при вас (листайте карусель). Видите женщина в белом у окна стоит? Вот она лепит пасту при вас. Свежую пасту сразу же варят и подают на стол. 2) Обычная промышленная паста. Тоже очень вкусно приготовленная. На одном из фото я с владелицей заведения. Она любезно согласилась сфотографироваться. Приятная женщина. Читать дальше...

Вот так бывает. Перед женщиной встает вопрос- подавать на развод или нет? Кризис в семье и неудовлетворенность отношениями достигает апогея. Потому что отношения с мужем вызывают больше негативных эмоций. И приходит мысль номер один: Так жить невозможно . Затем следует череда аргументов, иллюстрирующих данный факт.Затем приходит мысль номер два: Надо что-то делать. Что? Например развестись. Такая мысль, думаю, захаживала в голову каждой рассерженной жене.И вот она третья мысль: И что я буду делать после развода? Читать дальше...

В разделе психология организаций существенную роль традиционно играет тема лидерства. Согласно мета анализа исследований этой темы (Critical Leadership Studies, David Collinson, 2017, Lancaster University)можно выделить три направления, по которым ведутся исследования.Первое направление можно условно назвать экзистенциалистским. Здесь речь идет о лидере как о носителе лучших качеств сотрудников, как об образце, как о руководителе, ставящем цели и прокладывающем новые пути и преодолевающем препятствия. Читать дальше...

В чем отличие профессиональной психотерапии от бытовой ? Ирина Юрьевна Млодик в своей книге Там, где тебя еще нет...Психотерапия как избавление от иллюзий очень здорово написала об этих самых различиях.Книгу я уже рекомендовала, но делюсь этой главой, т.к. уже не в первый раз встречаю мнение, что лучше деньги на вино???? потрачу и с подругой обсужу, чем к психологу .Ан нет, все не так просто!????⠀Читайте и делайте выводы????Итак,отличия:1️⃣В образовании. В нашей стране все любят заниматься самолечением, самообразованием, самоутешением. Читать дальше...

Работая с зависимостями я, разумеется, не могу утаивать тот факт, что сам когда-то курил. Причем весьма продолжительное время. Так вот, однажды я решил броить это гиблое дело. Этому предшествовал долгий путь внутренней психологической подготовки на котором я говорил, что да, вот сейчас брошу, собирался это делать, смотрел на выписки с карты, чтобы отметить, сколько я потратил на сигареты, в общем, делал много типичных, на первый взгляд нелогичных, но крайне важных действий. Важных - потому что таким... Читать дальше...

Учитель предложил своим ученикам обратить внимание на три игрушки. На первый взгляд, они совершенно одинаковы по форме, размеру и материалу.Тем не менее, учитель попросил найти в них отличия.После долгого, внимательного рассмотрения ученики обнаружили в игрушках отверстия, число которых в каждой из игрушек различно.В первой есть два отверстия в двух ушах, во второй- одно в ухе, другое во рту, ну а в третьей игрушке - одно в ухе.Один из учеников взял иголку и поместил ее в отверстие уха первой игрушки. Читать дальше...

Цикл статей о важных человеческих ценностях и передаче знаний и навыков взаимодействия с ними ребенку начался со статьи об управлении временем https://www.b17.ru/article/269309/. И продолжился резонансной статьей про деньги, а именно про родительские ошибки в обучении ребенка обращению с ними https://www.b17.ru/article/270372/. Узнав, как делать не нужно, самое время разобраться, как правильно познакомить ребенка с миром финансов и научить его базовым навыкам обращения с ними. Деньги важная и очень ответственная часть нашей взрослой жизни. Читать дальше...