Новости за 22.02.2020

2020 переходный год. Технологии начинают активно изменять нашу жизнь. И порой это бывает забавно.Слышу на кухне металлический женский голос: Устройство к соединению готово . С подозрением начинаю осматривать, кто это у нас завелся такой умный, что говорить начал. Холодильник? Стиральная машинка? Может вытяжка?Нет, они давно уже со мной и молчали, хотя, им может не было, что мне сказать? Взгляд падает на новую микроволновую печь. Ага, и ты туда же... В инструкции видел, что микроволновку можно как-то... Читать дальше...

Наше окружение либо помогает нам расти или наоборот. И то какое это окружение зависит многое в нашей жизни. Поддерживающее, успешное или приходится противостоять, сопротивляться, отстаивать свое. Часто от клиентов слышу как им важна и нужна поддержка ,чтобы что- то поменять в своей жизни.Меняемся мы - меняется окружение. И меняется окружение - меняемся мы. Кому какой путь нравится больше. Когда я начала изучать гештальт, не все приняли это сразу. Пришлось пройти через определенное противостояние. Читать дальше...

Очень важно понимать свои истинные мотивы и желания. На эту тему, мне нравится одна притча, которой хочу сегодня поделиться. Три желания. Притча об истинном значении желаний. Жил-был один человек. Он, как и все, надеялся на чудо, и вот однажды оно произошло: по пути на работу, его кто-то окликнул. Человек обернулся и увидел настоящего Волшебника. Сегодня волшебный день и я могу исполнить три твоих желания - но подумай хорошенько, прежде чем сказать! сказал он. Ух, ты! Я точно знаю, чего хочу! Я хочу шикарную машину с откидывающимся верхом... Читать дальше...

Научись слушать свое тело Мы не можем игнорировать то, что говорит нам наше тело, поскольку у него есть все ответы на наши ощущения. Не надо отрекаться от эмоций, прислушайся к себе и позволь им разрастаться.Двуязычие(знание нескольких языков) улучшает когнитивный резерв, защищает от деменции согласно исследованию. Хорошее качество сна может предотвратить заболевания мозга Многие болезни являются результатом или прямым следствием скопления подавленных эмоций в течение некоторого времени. Мы научились жить в постоянной готовности... Читать дальше...

23 февраля посвящается. Когда клиентки говорят, что им и одним неплохо А глаза при этом такие грустные... .Мужчины, если захотят, могут и накормить себя и машинку бельем загрузить, а я из мужского ничего не могу. В квартире потребность в мужчине не так заметна. Кто -то в подвале меняет трубы и воду отключили, так потом включат, так за что коммуналку платить? Но в своем доме понимаешь за что Я лично, когда вижу наш счётчик с двадцатью девятью тумблерами (я считала), впадаю в транс и благоговею. Мой муж в этом прекрасно разбирается... Читать дальше...

В токсичных отношениях присутствует патологическая динамика, где каждый партнер играет свою партию. В треугольнике жертвы роли распределены между Жертвой, Спасителем и Преследователем. Жертва постоянно чувствует себя гонимой, несчастной, оскорбленной или недооцененной. Она беспомощна и жалеет себя, обвиняя других в своих страданиях. Спаситель берет на себя ответственность за чужие проблемы, но считает, что ему недостаточно благодарны за усилия. Иногда он выступает в роли альтруистичного мученика... Читать дальше...

Наблюдая и исследуя тему мотивации у себя и клиентов все больше убеждаюсь в том, что естественное состояние для человека - это жить, расти и развиваться. Такими уж мы были задуманы. Богом ли, Вселенной, природой - кто во что верит. Если энергия течет свободно, то ее не надо ни пинать, ни тащить силой. В природе все так - реки текут, цветы и деревья растут, животные вырастают из детенышей во взрослых особей и живут так, как было задумано. Их никто не тащит и не заставляет! Если все ок, то это происходит само собой... Читать дальше...

Случилось однажды так, что один человек пришёл к Будде, когда тот уже собирался уходить из этого мира. За тридцать лет Будда восемь раз проходил через его город, а человек ни разу не удосужился подойти к Будде. Он всё откладывал и откладывал, как это делают все на свете, из-за занятости занятия без дел. Этот человек держал небольшой магазин, и ему приходилось поддерживать свою маленькую семью. То приходил гость, то перед самым закрытием являлся неожиданный покупатель. И когда заканчивались дела, проповедь тоже заканчивалась. Читать дальше...

Сестра как то спросила меня: Может книгу про маму написать? Я ответила: Напиши . Книгу она не написала, пока. Мама умерла 29 октября, в день рождения моего старшего сына. Я пока плачу, вспоминая её. Она болела полгода перед смертью. Понимала, что может уйти и говорила: Ладно Таня, я хорошо и много прожила 80 лет, вам бы столько прожить . Я понимаю 80 лет много и все таки я плачу, когда вспоминаю её. Я вспоминаю её каждый день.Мама яркая как солнце, не могу поверить, что её больше нет. Всегда очень энергичная не могла принять свою болезнь. Читать дальше...

30 фактов обо мне: 1. У меня Золотая медаль физико-маематической школы. 2. Я жила Камчатка 5 лет, там я пошла в 1 класс, там в Петропавловске-Камчатском служил папа. Вернулась туда, 20 лет спустя, была в Долинае Гейзеров, прошла по Камчатке пешком 186 км. 3. Я училась в Америке в Остине, жила в Колорадо и уехала обратно в Россию по зову сердца в 1993 году. 4. Я замужем трижды, всякий раз очень любила мужа и так же сильно хотела ребенка на него похожего, все мои дети похожи на своих отцов. 5. Я -... Читать дальше...

В конце декабря прошлого года ко мне в третий раз обратилась девушка по имени Римма. До этой встречи мы прорабатывали темы финансов и личных отношений. По итогу этих проработок Римма стала получать предложения по работе и рассталась с молодым человеком, который не решался брать ответственность.В этот раз Римма хотела понять, почему она не может впустить в свою жизнь поток денег. Предложения по работе стали поступать, только она чувствовала, что сама блокирует поступление денег. Такое часто бывает чтобы решить один вопрос... Читать дальше...

1. Я родилась и всю жизнь живу в славном городе Нижнем Новгороде. Никогда не хотела отсюда уехать, хотя звали. При этом очень люблю путешествовать.2 Была у меня такая история в молодости. Мы с друзьями поехали автостопом в Самару на Грушинский фестиваль, а оттуда - в Сибирь, опять стопом. Сколько тыщ километров проехали - не сосчитать! Доехали до Новокузнецка - пошли в поход в горы, по предгорьям Саян. А обратно - опять на машинках)3. В психологию я попала, можно сказать, случайно. Сократили на работе... Читать дальше...

Карлос Кастанеда Учение Дона Хуана 1968 г. Интерпретация 4-х битвКто такой Карлос Кастанеда? О чем он на самом деле говорил с Доном Хуаном? Никто точно не знает, но есть в учении Дона Хуана, что-то полезное, безусловно.В этом видео я интерпретирую диалог о врагах человека с точки зрения психологии. ___ [youtube]https://youtu.be/lkqjmyynyPI[/youtube] + Лучший ТРЕНИНГ ПРО ДЕНЬГИ в Рунете https://nikitadmitriev.site(по мнению 80% участников)+ Игра Антидрайвер , которая прокачает твое денежное мышление... Читать дальше...

Американская Academy for Eating Disorders опубликовала 9 фактов о весе и расстройствах пищевого поведения .1. На вес оказывает влияние множество факторов, в том числе биологические, психологические, поведенческие, социальные и экономические.2. Индекс массы тела ориентировочный показатель, который не должен использоваться для непосредственной оценки здоровья. (То есть ИМТ, соответствующий повышенной массе тела, не всегда говорит о болезни, а нормальный ИМТ не обязательно показатель полного здоровья.)3. Вес это деликатный и личный вопрос... Читать дальше...

Автор Kateryna Levin НУЖНО ЛИ ПСИХОТЕРАПЕВТУ ИСКАТЬ ТРИГГЕР? Текст содержит спойлер.Недавно на ТВ вышел сериал Триггер. В профессиональном психотерапевтическом сообществе он сразу вызвал резонанс. С первых серий реально практикующему психотерапевту, получившему образование в духе европейских стандартов, становится не по себе от наблюдаемых им в сериале не просто неточностей, а откровенных искажений самой сути процесса психотерапии. У сериала был консультант, некий коуч, который результатом своей работы гордится и прозрачно намекает... Читать дальше...

Любить себя. Обычно, мало кто понимает, что значит по настоящему любить себя.Когда-то давно, когда я впервые прочла в психологической книжке выражение: нужно любить себя , я была немного в шоке. Мне показалось, что это и есть главный ответ на все мои вопросы того времени...я себя не любила...Но что это значит любить себя , я совсем не понимала. И с этими словами я ходила как дурень со ступой . Мне совсем было не ясно, что я должна такого сделать, чтобы я себя любила??? Меня просто этому не учили.Я ходила с пустотой в голове... Читать дальше...

Проблема взаимопонимания полов.Многие проблемы в отношениях мужчин и женщин друг с другом (и даже отношения с самими собой) вытекают из непонимания сущности женского и мужского начала. Нас учат чему угодно, только не учат самому главному не учат тому, как быть человеком: личностью, мужчиной или женщиной, как быть супругом или супругой, как быть родителем. Поэтому здесь мы тезисно обсудим основные отличия людей разного пола в нескольких аспектах - от физиологических и психологических особенностей... Читать дальше...

Всего каких-то десять лет назад профессия психолога у нас в стране считалась одной из самых экзотичных, а сама психология как наука казалась неким таинственным знанием, сродни религиозному. И если в западных странах иметь личного психолога и посещать его с такой же регулярностью, как, например, стоматолога или парикмахера, считается обычным делом, то у нас это могут себе позволить далеко не все. И дело здесь не только в ограниченных финансовых возможностях большинства наших граждан (консультация... Читать дальше...

Таки...для подумать... Мы пошли подавать заявление в загс. Заявление заполнили, идём в сберкассу оплатить пошлину. Это от ЗАГСа метров 200. На середине пути,я понимаю,что замуж я за этого человека не хочу. Более того,даже общаться с ним не хочу. Он мне не интересен. Совсем и никак. Я думаю, что же мне делать? Так нельзя поступать. Его мама к моей приходила,о свадьбе уже договаривались. Но с другой стороны,почему я должна себя заставлять? Я останавливаюсь и говорю: Слушай, я не хочу. . Он спрашивает: Что не хочешь? Читать дальше...

К психологу идут только слабаки, а сильные справляются сами! - известный миф в нашем обществе.Это миф усложнил жизнь множеству людей, которые не решились воспользоваться профессиональной помощью. Они молча страдали, никому не показывали своих эмоций и чувств, даже себе. Только вот то карьера не строилась, то здоровье подводило, то отношения разрушались. Но за помощью нет, не пойдем, мы же не психи, не слабаки.Про психов напишу как-нибудь в следующий раз. Тут хочу развеять миф про слабаков.В транзактном есть такое понятие... Читать дальше...

Те невинные времена когда всё имущество супругов состояло из единственного жилья, и то формально принадлежавшего государству, и оно в общем решало, что и кому оставлять в случае смерти или развода, а весь доход складывался из официальной мизерной зарплаты, к счастью прошли. К несчастью обладание значительным имуществом и доходом породило ряд проблем совершенно иного рода. Мало мальски грамотный бизнесмен вступая в партнёрство всегда думает о том, как он будет из него выходить. А что же делает среднестатистический брачующийся? Читать дальше...

Что есть совесть? Совесть это судья, который выносит нам разные вердикты. И у этого судьи есть свой свод законов, свой уголовный кодекс. Причем у разных людей это разные законы. У кого-то воровать это плохо, а у кого-то хорошо, кто-то может соврать и не покраснеть, а кто-то будет мучиться из-за этого и т.д. . И эти законы - это наши жизненные установки, наши жизненные убеждения, сформировавшиеся в процессе жизни.И если законы государства, общества в котором мы живем для всех едины и здесь мы все... Читать дальше...

Интересно наблюдать столкновение двух реальностей в человеческой природе, двух различных взглядов, двух видов чувствования, двух разных интерпретаций происходящего. И порой в столкновении, участники хотят перетянуть одеяло на себя, а ведь даже кошка и собака вполне сосуществуют рядом и еще заботятся о друг друге.Однако, зачем нужно столкновение и противоборство? Ведь у каждого свой жизненный опыт, свои взгляды на жизнь, свое видение жизни, свои планы и мечты на будущее. Даже интерпретация чего-либо будет у каждого своя... Читать дальше...

Есть у нас прекрасная двухгодовалая кошечка породы мейкун. Смелая, сильная. Живет в деревне, ловит мышей, синичек, гоняет наглых котов, посягающих на ее территорию. А у наших соседей снизу живет старый, драный, уже не пойми какой породы кот. Мы его за глаза называем котом с кладбища домашних животных , до того он стар и страшен в своем облезлом обличии.Пока было лето кошка жила на улице в своем собственном домике. Утром и вечером мы насыпали ей еду в миску рядом с ее жильем и уходили по делам, благо светло было до позднего вечера. Читать дальше...

Представления человека о том, как должно быть правильно и тем, как дела обстоят на самом деле, по сути и есть невроз. На мой взгляд, это очень хорошее, точное и емкое определение. И я хочу, что бы вы запомнили: Мы все, абсолютно все, в той или иной степени, являемся невротиками. И сколько бы вы не посещали психолога, полного избавления не произойдет никогда.Более того, само желание стать так называемым не невротиком , по сути уже является неврозом. А почему? читайте определение невроза, описанное... Читать дальше...