Новости за 07.02.2020

Хорошие девочки не такие уж и хорошие Чем больше работаешь с этой темой, тем интересней становится. Сначала это милое и ни в чем невинное создание позиционирует себя как жертву, а потом превращается в чудовище агрессора, которое обвиняет все и всех. В т.ч. и тех, кто до этого ее спасал.Вот так примерно выглядит привычная жизнь хороших девочек и мальчиков, которые регулярно пребывают в беге по кругу, играя разные актерские роли жертва-агрессор-спасатель . Эта игра знакома каждому из нас, в той или иной мере. Читать дальше...

Впервые поехала на международную ежегодную конференции гештальт сообщества пообщаться с коллегами, узнать что-то новое, себя показать????Сегодня 2-й день, очень много вкусных мастерских, приходиться выбирать, от чего-то отказываться, потому что одновременно быть во всех местах, к сожалению, никак Тематика мастерских, круглых столов, лекций поражает и восхищает разнообразием, которое поддерживает дух свободы самовыражения и нахождения своего места в коллегиальном пространстве.С утра взбодрилась и наполнилась энергией на теме: Злой, но живой . Читать дальше...

Общение - это взаимодействие. Взаимодействие - это влияние. Если под манипуляцией понимать возможное изменение другого после общения с нами, то можно сказать, что мы все друг другом так или иначе немного манипулируем. Вообще значение слова манипуляция - это сложное действие. И действительно, психологическая манипуляция - это таакой вид общения, когда мы открыто говорим об одном, на самом деле хотим от человека другого. Пример: я хочу себе новое платье. А денег у меня самой нет. Тогда я подхожу к тому, у кого они есть и начинаю хвалить. Читать дальше...

Каждый божий день, выходя на улицу, если глянем вверх, мы видим небо.Глядя в небо, мы обращаемся с мольбой о помощи.В минуты горести мы призываем небеса в союзники.В радости мы благодарим и смотрим высоко в небо. Грозовое небо моей любви пронзило меня! - такое определение я услышала из уст девушки. Для меня это выражение именно так и зазвучало - разразившимся громом.Залитые солнечным светом колосья зреющей пшеницы колышутся волнами.Тишина, прозрачное высокое небо символом вечности манит сердца двух влюбленных. Читать дальше...

Научиться дружить с деньгами никогда не поздно.Разобраться в основах совсем не сложно, нужно только иметь желание и договориться с самим собой что, допустим, 15 минут каждый день я занимаюсь своими финансами .Чтобы обеспечить своей семье уверенность в завтрашнем дне и денежное благополучие, вовсе не нужно быть профессиональным финансистом, или родиться в семье миллионеров, или быть везунчиком по жизни .Достаточно придерживаться несложных правил, которые под силу абсолютно каждому человеку именно о них я и предлагаю нам поговорить в этой статье... Читать дальше...

Инструкция ⠀ Вы просили написать инструкцию, что же делать, когда появляется внутренне сопротивление? ⠀ Если не вдаваться, в то, почему и зачем это происходит, а конкретно по пунктам, то тогда вот: ⠀ 1. Определить для себя Вам действительно это нужно делать или по принципу, не сделал сегодня, не сделал никогда? ⠀ 2. Вы поняли, что делать надо по-любому. ⠀ 3. Установите таймер на телефоне. 20 минут занимаетесь, делом. А 40 минут страдаете ерундой( ну всмысле тоже очень важными делами) и так в течении дня несколько раз. Читать дальше...

Секреты успеха существуют! Их применение позволило создать нам сайты, которые посещает 3 миллиона человек в месяц, обеспечить стабильный достаток, начать грамотно инвестировать, улучшить здоровье, объехать в путешествиях полмира...Обнаружил, что самые действенные секреты успеха парадоксальны.Парадокс ситуация (высказывание, утверждение, суждение или вывод), которая может существовать в реальности, но не имеет логического объяснения.Парадокс на то и парадокс, что парадокс. Поэтому, чтобы осознать силу секретов... Читать дальше...

Двойные послания (double bind) - ситуация, в которой субъект получает взаимно противоречащие указания, принадлежащие к разным уровням коммуникации (слова, интонация, мимика, жесты). Это способ контроля над человеком без прямого принуждения, в основе которого лежит манипуляция.Субъект, получающий двойное послание, воспринимает противоречивые указания или эмоциональные послания на различных коммуникативных уровнях: например, на словах выражается любовь, а параллельное невербальное поведение выражает... Читать дальше...

Психологически юморной фильм.Предлагаю вам посмотреть в пятничный вечер французский фильм.Читая отзывы об этом фильме. Вот нашла такой: Французы, как всегда играют, как будто подглядываешь чью-то жизнь, забываешь, что это фильм .И это точно. Смотрела фильм на одном дыхании.Французы были на похожи или на итальянцев, или испанцев в манере разговора.Разговор почти все время на повышенных тонах - выяснение отношений, вытаскивание скелетов из шкафов и в конце очищение. Интересные диалоги и они держат... Читать дальше...

Как и любой другой метод психоанализ имеет свои возможности и ограничения. В этой статье речь пойдет о том, кому психоанализ не помогает. 1. Психоанализ не помогает тому,кто не готов к изменениям Мой муж меня бьет. Сделайте так, чтобы он перестал! Казалось бы, это очевидно. Если человек не хочет меняться, то ему сложно помочь.Но психика так устроена, что больше всего нам хочется, чтобы изменились окружающие нас люди, а не мы сами. Никто меня не любит, все обижают, на работу не берут, кругом одни сволочи и негодяи . Читать дальше...

XXI век это век стремительного технологического прогресса. Как, по вашему мнению, будет выглядеть мир в 2025 году? До этой временной точки осталось всего 5 лет, но по мнению разных источников, эти 5 лет будут по-настоящему увлекательными. Солнечные батареи заменят природное топливо и станут самым используемым источником энергии на планете. Дополненная и виртуальные реальности станут неотъемлемой частью нашей жизни. Проблема дорожных пробок будет либо окончательно решена, либо максимально приближена а к этому. Читать дальше...

Эво, инженер обновления Психофизическое здоровье = самореализация как любовь в движении! Здравствуйте! Самореализация - создавать то, что приносит людям радость или пользу! Созидание во всех направлениях это улыбка, полет души, ЛЮБОВЬ в ДВИЖЕНИИ!???? Итоги движения? Новые песни, музыка, картины, книги, новая жизнь....и если Ты нашел СВОЕ ДЕЛО, Ты счастливчик-ца!) А что такое осНОВАтельная самореализация? Это расширить масштаб своей созидательной силы в ключевые сферы жизни, а особенно сферу ОТНОШЕНИЙ! Читать дальше...

Хочу вам сегодня поведать историю из моей практики. ⠀ Ко мне обратилась молодая девушка, с проблемой аллергических отеков тела, которые возникали произвольно без определённых аллергенов. Отеки не проходили при инъекции сильнейших противоаллергенных препаратов. Одним словом: появлялись и проходили без причины. Доктор клиентке посоветовал обратиться к психологу. ⠀ Из истории девушки: несколько лет в декрете. Самые распространённые проблемы этого прекрасного времени - отсутствие общения, ощущение деградации... Читать дальше...

Хотим мы этого или не хотим, но эмоции играют важную роль в нашей жизни.Каждый день, каждую минуту мы ощущаем какую-то эмоцию.Эмоции влияют на наше поведение, даже если мы не осознаем это, помогают ориентироваться в окружающем мире и оценивать ситуацию, показывают, хорошо ли для нас то, что сейчас происходит, или нет.Эмоции помогают нам лучше понять друг друга ( Анна Быкова) Именно потому,что роль эмоций в нашей жизни так важна я хочу рассмотреть эту тему детально. (Немного скучной теории,но важной... Читать дальше...

К сожалению, количество проблем в жизни не уменьшается это аксиома. Их величина не зависит от родителей, государства, или общества. И, конечно, неприятности вызывают гамму чувств: боль, сомнения, гнев, и так далее. Однако, решая одну и ту же задачу раз за разом, вы постепенно уменьшаете их насыщенность: от больного удара под дых до укуса комара. Замерзшая машина во дворе по началу вызывает шок. На двадцатый вы уже спокойно берёте провода и идёте искать, кто может прикурить .В отношении чувств происходит тоже самое. Читать дальше...

Когда я начала увлекаться психологией, я четко знала, что нельзя лезть к людям со своими советами и помощью, как говорится не работать без запроса! Что это всё слив собственной энергии, во время которого, ты людям пытаешься просто втюхать свой собственный опыт и тыкнуть их носом, в то, что они делают что-то не то и не так, как считаешь ты)) ⠀ Нам кажется, что человек, когда рассказывает о своих трудностях или неприятностях, то он тем самым просит совета. На самом деле, многим хочется просто поделиться... Читать дальше...

Январь заходит, довольный, сразу садится к столу, расстегивает роскошную шубу, пододвигает к себе ведро салата оливье. Ест. Отдувается. Ждет. Делает второй заход. Когда ведро показывает дно, а горка мандаринок на фоне превращается в горку мандариновой шелухи, спрашивает: а? чо? уже пора? Февраль заходит, легким движением ноги выбивает окно, садится на пол, закапывается в Сартра и Кафку. Пьет растворимый кофе. Регулярно восклицает: да сколько можно уже?! Март заходит, заделывает окно фанеркой, открывает форточку... Читать дальше...

Человек это ярко окрашенная энергетическая система, полная динамических стремлений. Как и любая энергетическая система, он все время пытается прийти в состояние покоя. Он вынужден это делать. Для этого и служит энергия; ее таинственная функция восстанавливать собственное равновесие.Человек устроен таким образом, что при всяком внутреннем или внешнем происшествии рано или поздно должно произойти что-нибудь такое, что восстановит равновесие.Вышедшая из равновесия энергия (напряжение) проявляется в человеке физически и психически. Читать дальше...

Потеря способности чувствовать или эмоциональная холодность является реакцией человека на глубокий стресс и сильную психическую травму. Зачерствелость, отчуждённость и безразличие это три состояния, с помощью которых у человека появляется возможность защитить себя от повторяющейся цепочки схожих событий в жизни. В теле сохраняются зажимы. Они периодически проявляются в виде судорог, подёргивания конечностей рук, ног, тика лица. Несогласие между умом и телом приводит к систематическим головным болям и мигреням. Читать дальше...

❗Счастье - категория личной ответственности.Почему именно так? Потому, что Счастье - это чувство удовлетворения от собственного бытия (присутствия) в этом мире, наличия в нём смысла.❗Счастье - это не то, что делает для нас другой. Хотя, конечно, партнер может удовлетворять наши насущные желания и потребности, но это лишь усиливает то базовое ощущение благополучия, которое в нас уже есть.❗Если вы себя постараетесь осчастливить, а партнер - себя, до момента вашей встречи, то в результате получится два счастливых человека. Читать дальше...

Когда я была маленькой и ходила в детский сад, то столкнулась с невероятной тупостью взрослых. Они никак не могли понять, что тихий час не нужен. Что тратить два часа счастливого детства на лежание в кроватке под одеялом -глупо! Эти два часа нужно потратить на игры с куклой Машей, медвежонком Кузей и зайчонком Антошкой. Я была умным ребенком. Я многое понимала в жизни. И точно знала, что хорошо, а что плохо. А воспитатели не знали и понимать не хотели. Но они были сильнее и могущественнее и поэтому... Читать дальше...

Если так случилось, что вы выдохлись, вдохновлять себя продолжить потому что надо иногда стоит, а иногда и нет. В жизни могут случаться остановки, когда нет сил, когда нет идей, когда вы в растерянности и т.д. Они могут быть по разным причинам, и выход из них - разный. Хорошо бы в этот момент прислушаться к себе. ????Что хочет мое тело, чего хочу я? И первое, что может прийти на ум - бросить все, чтоб от меня отстали, (поставить свое). ????Можно пойти чуть глубже, а в чем я нуждаюсь? ✔️ Хорошо ли вы едите? Читать дальше...

Бич современности, крайне распространённое явление - это неосознанность по отношению к своей мотивации, к своим страхам, а порой и к своим чувствам. Так вот, суть психотерапии - это открытие, обличение этой преступной по отношению к себе деятельности. Это обличение, делание явным тайных уголков своей души. Это разоблачение. Разоблачение своих страхов, своего стыда, вины, тех своих явлений, которые действуют скрыто, однако очень эффективно, подрывая при этом в корне уверенность в своих силах. Разоблачение серых кардиналов своего сознания... Читать дальше...

Можно ли нести ответственность за свою жизнь? ⠀ Мы живем по формуле , которая закладывается в раннем детстве. Эту формулу называют жизненным сценарием. Человек, не осознавая, что находится в сценарии, раз за разом поступает так, как от него требует его роль. ⠀ Как формируется сценарий? ⠀ Если очень просто, то родители, являясь авторитетными наставниками для своих детей, передают им свой жизненный опыт, программу поведения. ⠀ Приведу пример: Мама постоянно давала своей маленькой дочке Машеньке разнообразные поручения. Читать дальше...

Совсем недавно закончился в моей жизни отдельный этап работа с малышами в детском клубе. Расскажу о том, как это было.Переехав из Ростова в Геленджик, передо мной остро встал вопрос: где проводить очные консультации. Побегав по всему городу, тщетно пытаясь найти кабинет для почасовой аренды, я все же нашла пару приемлемых для себя вариантов. А заодно и познакомилась с местными психологами.И вот в один прекрасный момент руководитель центра по сенсорной интеграции предложила мне поработать педагогом-психологом... Читать дальше...