Новости за 09.05.2024

Мы все выросли, прочно ассоциируя успех в жизни с большой зарплатой , а трату денег со счастьем .В школе нас научили часами неподвижно сидеть, занимаясь скучными делами. Чуть позже за этот навык не выходить за рамки нам стали на работе платить деньги.И всё было бы хорошо, но каждый из нас чувствовал себя крайне неуютно. Работать из-под палки начальника никому не хочется.Поэтому была придумана реклама кредитов, которая заменила плеть надсмотрщика страхом быть выкинутым из ипотечной квартиры. И люди продолжают вкалывать ... Читать дальше...

Прочитала интересную книгу Наоки Хигасида Почему я прыгаю.Автор - подросток аутист.Пишет о том, как, по его мнению, устроена его психика.С чем-то я согласна, что-то является, как мне кажется, рационализацией.Одна из основных мыслей: он всегда хотел и хочет общаться с людьми, но в силу врожденных сложностей не мог понять, как это делается.С этим я согласна безоговорочно. Они такие. И это всегда чувствуется. Как будто мы пробиваем тоннель через гору. Я с одной стороны, а мой клиент аутист - с другой. Читать дальше...

От интернета и гаджетов в современном мире уже никуда не деться вся наша жизнь завязана на этом. Поэтому полностью запрещать детям пользоваться цифровыми устройствами нецелесообразно ведь им предстоит жить в мире, наполненном этими устройствами.Однако, с самого раннего возраста детям стоит прививать установку о том, что интернет и гаджеты это просто наши помощники, то, что делает жизнь проще, но не становится самой жизнью. Также, следует очень внимательно следить за тем, чтобы у ребёнка не начала... Читать дальше...

У банков и сотовых операторов представлены линейки тарифных планов. Их смысл в том, чтобы извлечь максимальную прибыль из клиентов. Разница между тарифами задается их ограничениями. Лимитами.И вот столкнулся с тем, что такая жадная политика компаний приводит к прямо противоположному эффекту. Так у меня в банке У открыт счет ИП, и там на тарифе минимальный размер вывода средств себе на карту. Хочешь больше вывести плати процент от суммы. Но я ж инвестор, я так не могу на каждом шагу раздавать проценты. Читать дальше...

Мой дедушка был ребёнком, когда началась Великая Отечественная. Недавно я спросила его: Что главное в жизни? . И дед, не задумываясь, ответил: Чтобы все были сыты! . Это потому что ты в детстве вынужден был есть котлеты из лебеды? - спросила я. Да, и не только, - ответил он, вздохнув. - Непростые времена были . Сейчас я по-другому смотрю на желание старшего поколения накормить, одеть, обуть, чтобы дома было тепло. Помню, как бабушка была уверена, что если съел меньше четырех блинчиков, значит, блинчики не вкусные. Читать дальше...

Как мы выбираем партнёра?Предлагаю рассмотреть пирамиду различных подходов и взгляд на построение отношений. Каждый последующий не исключает предыдущий, а дополняет и расширяет его. Рассмотрев сразу несколько получится составить более полную и ясную картину того, как мы выбираем партнёра и на основании чего выстраиваем отношения.Психоаналитический подход Мы выбираем человека, узнавая в нём травму, которая есть у нас. Если вам в детстве не хватало любви и заботы, родители были где угодно, только не рядом. Читать дальше...

Заголовок спойлераРазворачивающийся текст спойлераЗаголовок спойлераРазворачивающийся текст спойлераНе могу забеременетьПройдено много врачейСданы сотни анализовКуча нервовНа этой почве конфликты с мужемНе могу спокойно смотреть на беременныхВсе вокруг рожают, одна я, как проклятаяНе могу большеНичего больше не хочуНичего не радуетКажется, что смысл жизни потерянЕсли вам знакомы эти мысли, самое время остановиться и подумать:Зачем мне ребенок?Хочу ли я быть мамой? отдавать ребенку свою любовь, время... Читать дальше...

Гиперкомпенсация - опасный защитный механизм, с которым многим из нас приходилось сталкиваться в жизни.Представьте трудоголика, работающего без остановки, забыв о сне и отдыхе. Или человека, который с маниакальной активностью выматывает близких своими бесконечным контролем. За такими примерами часто стоит попытка компенсировать глубинное чувство неполноценности, страх отвержения родными и любимыми, или другие дезадаптивные схемы .Гиперкомпенсация это навязчивая, сверхусердная активность в каком-либо... Читать дальше...

Семейный контракт важная часть отношений внутри семьи. Он есть в каждой семье, но далеко не всегда он является прозрачным и понятным. Если нет четких договоренностей, то они являются подразумеваемыми. И здесь начинаются сложности. Супруги хоть и находятся в паре, каждый имеют совершенно разное видение того, как строится быт, распределяется бюджет и кто несет ответственность за те или иные сферы жизни. И вот если они не проговорили или, возможно, даже не прописали правила своей семьи и распределение обязанностей... Читать дальше...

Арт-терапия это форма психотерапии, которая использует художественные материалы и процессы творчества для помощи людям в выражении своих чувств, мыслей и эмоций. Через рисунок, живопись, лепку, музыку, танец и другие виды художественной деятельности клиенты могут освобождаться от стресса, травм, подавляющих эмоций и находить новые способы самовыражения.Арт-терапия помогает людям выражать то, что им сложно или болезненно говорить словами. Это особенно эффективно для детей, подростков, а также людей с травмами или психическими расстройствами. Читать дальше...

Дети должны быть главными в семье в руководстве и исполнении трудовых забот по быту, а взрослые должны быть помощниками им. Это правило воспитания всегда было и есть. Кто ему следует из взрослых, тот обретает полноценную семью, потому что дети без всякого напряжения, совершенно естественным способом овладевают пониманием сути семьи, ее ценностью всего лишь посредством труда в ней и руководства трудом в ней.В наше время есть много перекосов, когда ребенок ото всего отодвинут и занимается только учебой. Читать дальше...

Вообще борьба Гарри Поттера и Волан де Морта похожа на борьбу с депрессией и страхом смерти, именно они стоят на пути проживания дружбы и любви. В том числе страх перед потерями, который обеспечивает обесценивание всё и вся. Волан де Морт певец такого ригидного, эготичного отношения к жизни, а Поттер уязвим и слаб как любой желающий связей, привязанностей человек, обречённый на чувства, потери, смерть и боль. В конечном итоге в их битве выжить должен только один. И по своей сути Волан де Морт действительно бессмертен или почти бессмертен... Читать дальше...

На днях коллеги-психологи посоветовали посмотреть новый сериал от Netflix - Оленёнок .Сериал сложный и неоднозначный, местами вызывает отвращение, злость, непонимание и одновременно сожаление, удивление и невероятный интерес к главным героям.В основе сюжета молодой парень по имени Донни Данн, который всячески пытается реализоваться в комедии, а пока живёт у мамы своей бывшей девушки и работает в баре. Однажды он из жалости за счёт заведения угощает чаем полную женщину за 40, а та начинает обсыпать его комплиментами. Читать дальше...

Секс для нарцисса - это не занятие любовью, подразумевающее под собой неторопливое или наоборот страстное наслаждение друг другом. Секс для нарцисса - это средство дрессировки.Часто бывает, что нарциссу нечего дать или жалко дать женщине что-либо кроме секса. Поэтому именно секс зачастую является основным способом поощрения и наказания.Если женщина хорошо чувствует себя и своё тело, то уже с первых раз сближения она может заметить, что как-то все технически-механически. Но в любом случае на стадии... Читать дальше...

Есть люди, дожидающиеся, когда их попросят на выход из отношений в паре, потому что сами никак не решаться сказать, что не хотят более оставаться. Они уклоняются от любой инициативы, в том числе и любовной, которой от них ждет партнер. Уклоняются от принятия решений, от дел, всё выполняют по команде партнера и не более того. Конечно, партнер может усматривать в этом отсутствие интереса, лень и, как следствие лени, даже наглость - всё перевалил на меня, ну сколько можно.Мужчины в этом случае думают только так: она обленилась. Читать дальше...

Эмоциональное выгорание - это состояние эмоционального, физического и умственного истощения, вызванное чрезмерным и длительным перенапряжением в результате работы.Наиболее частые признаки эмоционального выгорания на работе:✅ Постоянная усталость и внутреннее изнеможение. Вы испытываете постоянное чувство усталости, даже после отдыха, и физическое и эмоциональное истощение. ✅ Отсутствие мотивации. Это может проявляться в потери или снижении интереса к работе, появление равнодушия и отсутствие внутренней... Читать дальше...

Происходящее в жизни может вызывать сильные чувства - тревога, страх, боль, гнев, тоска, депрессия могут сильно изматывать, так что сохранять привычный ритм жизни становится все труднее.Справляться с чувствами можно по-разному и одним из таких способов, пожалуй, самым мягким и бережным, является просмотр и обсуждение фильмов в группе, - кинотерапия.Думаю, вы не раз замечали, какие сильные чувства вызывает у нас кино. Связано это с тем, что происходящее на экране актуализирует наши неуспокоенные,... Читать дальше...

Почему так важно путешествовать?Свежие впечатления. Каждому из нас важно в жизни получать новые эмоции, впечатления. Статичное существование может привести к депрессивным мыслям, усталости и выгоранию.Новые знания, вдохновение. Города, страны, где вы ещё не были, дарят вам ценные знания и, конечно, вдохновляют.Выход из зоны комфорта. Порой необходимы выходить из зоны комфорта самостоятельно, не ждать случая, когда жизнь вам создаст такие условия. В этом вам могут помочь путешествия: новые люди, другой ритм жизни, непривычные условия. Читать дальше...

Ребенок в кризисе- очень непростая история для всех. Он злится, кусается, кричит. Если мама терпит, стиснув зубы, то она точно наорёт и тем самым ребёнка испугает. А самое главное, что мама допускает-как только она сорвалась, она открыла врата в свой собственный ад, потому что она дала ребёнку ключи от управления с собой. И он обязательно этим воспользуется, потому что это для него так здорово, когда он маленький, крошечный, смотрит на взрослого и может и дёргать за верёвочки. Чем позже мама передаст ребёнку ключи от управления собой... Читать дальше...

Мы с вами говорили: когда женщина в контакте с собой - это одно из условий ее высокого либидо и удовлетворенности в сексе. Но есть ещё кое-что, о чем многие не задумываются. Чувство безопасности рядом с партнером. И это не столько про физическую безопасность. Хотя физическая безопасность - это основа, база, фундамент в любых отношениях. Как психолог-сексолог я делаю акцент на эмоциональной безопасности. Она не менее важна для развития гармоничных отношений в паре, в том числе сексуальных. Когда между партнерами есть взаимная поддержка... Читать дальше...

Зачем нужны вопросы? В одном небольшом городке, жили два друга Леха и Костя, дружили они давно, вместе прошли многое, поддерживали друг друга, заступались друг за друга, если кто-то из них попадал в передрягу, вместе познакомились с девушками, на которых потом женились Спустя некоторое время, пришла им в голову идея открыть свой бизнес, решили они заняться транспортными перевозками, разработали бизнес-план, стали откладывать деньги на совместный накопительный счет, где-то откладывать, стали потихоньку... Читать дальше...

Сегодня значимый праздник для нашей страны. В парках и общественных местах играет музыка военных лет, развиваются флаги. Праздник этот со слезами на глазах и наравне с радостью от победы это повод вспомнить героев той войны. Это я и предлагаю сделать. Фотография сделана мной сегодня в парке Победы в Казани На сегодняшний день россиянам крайне мало известно о движении сопротивления, которое было в гитлеровской Германии. В этих условиях иногда создаётся неверное представление о происходящих во время войны событиях. Читать дальше...

Среди различных вариаций обсессивно-компульсивного расстройства часто встречается такой случай, когда клиент рассказывает: Я постоянно перепроверяю закрыл ли дверь, газ, воду. Выключил ли свет? Делаю это по сто раз! .Такие перепроверки сильно осложняют жизнь. Они занимаю много времени и человек с таким расстройством опаздывает на работу, на свидание, в театр. Его приходится долго ждать при выходе из дома. Такой тип обсессивно-компульсивного расстройства соответствует предпринятой попытке решения... Читать дальше...

Доброго времени суток, дорогой читатель!Меня зовут Екатерина, мне 29 лет, и я хочу начать ведение данного блога с небольшого рассказа о себе. По образованию я педагог-психолог, клинический психолог, душепопечитель и логотерапевт. Проще говоря, я - психолог-логотерапевт с христианскими ценностями. Более 10 лет я проработала в школе с подростками. Около 5 лет консультирую людей.С подросткового возраста я твердо знала, что психология является моим призванием, поэтому сомнений в выборе профессии у меня не возникало никогда. Читать дальше...

Стоит человеку совершить ошибку или вдруг его постигнет неудача какая-нибудь, как внутренний строгий голос (внутренний критик) начинает его обвинять и отчитывать: неудачник , тупица , ничего у тебя не получится , бездарь и т.д., причиняя таким образом боль и добавляя негативные переживания.Самобичеванием раньше называли такую практику, при которой человек, пытаясь себя наказать за проступок, хлестал бичом.Такое негативное предвзятое к себе отношений ведёт к неуверенности, подавленности, появляется чувство тревоги. Читать дальше...