Новости за 19.05.2024

Мультфильм вышел оскароносным и не просто так. Многие думают, что мультфильмы создают для детей, но если разобраться, то в них скрыт очень глубокий смысл, понять который будет полезно и взрослым. А главное, если взрослые понимают о чем мультик, они могут это и детям объяснить и тогда просмотр мультиков становится полезным для всех Мультфильм начинается с истории главного героя. Мы видим его как угрюмого старичка, с которым сложно договориться и вообще вести диалог. Но в начале мультика нам рассказывают историю о мальчике-мечтателе... Читать дальше...

Сегодня хочется поделиться своим профессиональным взглядом на историю, показанную в фильме Брачная история Сюжет. Брачная история - это драматический фильм, рассказывающий о распаде брака между Чарли, успешным театральным режиссером, и Николь, актрисой. Супруги проживают в Нью Йорке более 10 лет и вместе воспитывают сына Генри.Ключевые события в фильме развертываются в момент, когда Николь узнает об измене Чарли с их коллегой из театра. Одновременно ей поступает предложение сыграть роль в сериале в родном для нее Лос-Анджелесе... Читать дальше...

Терпение, малыш, только терпение! - говорил Карлсон. Терпение - добродетель - говорили мудрецы, а мы внимательно слушали. Терпи! - говорила мама! И мы терпели.Хочется сразу разграничить, что если уж мы и говорим о терпении, то о таком, которое приносит нам страдания.В некоторых же ситуациях терпение - это очень нужный жизненный навык. Например, терпеть неприятную боль во время того, как врач нам лечит больной зуб - это ок! Назовем это конструктивным терпением .Именно о том, как неконструктивное терпение... Читать дальше...

Мы уже поговорили с вами о недовольстве своей внешностью. Давайте копнем чуть глубже.Почему мы начинаем сомневаться в себе, сравнивать себя с другими людьми и, чаще всего, не в свою пользу? И тут на сцену выходит она. Самооценка.Как формируется самооценка?Когда рождается маленький человек, он ещё не может как-то оценивать себя. Он растёт и видит, ощущает отношение к себе тех людей, которые находятся рядом. Смотрит на себя их глазами. Сначала это родители (или другие значимые взрослые), затем одноклассники, учителя. Читать дальше...

В постоянном потоке информации и быстрого общения в современном мире необходимо уделять внимание своим навыкам коммуникации и важности межличностных отношений. Как сказал Дэйл Карнеги, Чтение книги это разговор с автором; написание книги это монолог . Поэтому сегодня я хочу предложить вам подборку книг о межличностных отношениях, которые не только расширят ваш кругозор, но и помогут вам изменить свое представление о коммуникации.Первая книга в нашей подборке - Невидимка Джен Синсеро. Эта книга будет как всплеском прохладной воды... Читать дальше...

События происходят так быстро, что не успевают обрести смысл. Обдуматься. Вот появились нейросети, которые отвечают на вопросы, пишут тексты, сочиняют музыку, а философии искусственного интеллекта еще нет.Ведь с ИИ можно провести параллели с нашей жизнью. Какого это отвечать беспрекословно на запросы каждого человека? Это же как Бог!Для нас нейросеть существует в единственном экземпляре, а нас для нее миллионы! И каждому ответь. Может, уже существует такой сверхразум ИИ, который исполняет желания... Читать дальше...

Отобрать и поделить через это наша страна уже проходила.И отказалась в пользу хорошо зарабатывать и грамотно приумножать .Но не у всех людей хватает смелости отказаться от позиции мне все вокруг должны . Не готовы они отказаться от модели Я делаю вид, что работаю. Мой начальник делает вид, что платит мне зарплату .В этом и кроется истинная причина вечно-пустых кошельков у миллионов людей. А вовсе не в том, что мне платят маленькую зарплату . Большие зарплаты полагаются только профессионалам, востребованным... Читать дальше...

Общалась со знакомой начинающей хордершей. Возраст +/- 70. Интересное наблюдение. Человек стремится взять что-то новое, соврешенно вытесняя при этом, что такого же барахла у него уже много. Как белки, прячут находки и забывают о них. Новое ведро из-под майонеза очень и даже азартно нужно, для совершенно определённых целей, которым чаще всего не суждено реализоваться. Но когда указывают на склад таких же вёдер в квартире - то и это тоже нужно. Ну какая белка скажет, что старые запасы не нужны?!Получается... Читать дальше...

Я - окей! - это базовое самоощущение человека, которое помогает нам радоваться жизни, быть успешными и эффективными. Состояние Я окей противоположно самокритике, самоуничижению, самообвинению. Состояние я - окей даёт нам: - веру в то, что мы имеем право чего - то хотеть- смелость ставить перед собой большие и маленькие цели- силы справляться с трудностями- мудрость делать правильные выводы из наших неудач и ошибок . Большинство из нас привыкли относиться к себе, как строгие родители, принимающие ребёнка условно. Читать дальше...

Когда не хватает тепла, то внутри что? Да, холод.Холод - это про отток сил (энергии жизненной, или либидо, если вам надо облечь эту мысль в психологическое белое пальто). Отток чаще всего куда-то к мёртвым. Т.е в психологическом пространстве найдётся труп. При чем это будет плохая смерть , что-то такое... стыдное... тёмное горе, заметенное под идеально чистый семейный ковёр, например.А теперь самое неприятное: вы ищите душевное тепло, чтоб вампирить, образно говоря. Т.е восполнить потерю.А надо не донора, а перекрыть канал утраты жизненных сил.

Каждый из нас в разные периоды задаётся вопросами: А в чем же смысл жизни? Для чего я живу и какова моя роль? . Ответов множество и каждый правильный, потому что отражает ваше мироощущение. Если обратиться к истории и почитать что об этом писали древнегреческие философы и мыслители современности, то мы тоже увидим разность взглядов. Некоторые древнегреческие философы видели смысл жизни в очищении, лечении и развитии своей души, самоценности, тяготении к знаниям, освоении различных навыков и умений... Читать дальше...

Есть ли смысл обижаться. Действительно чувство что с вами поступили не справедливо возникает у многих, когда бывают подобные ситуации в жизни. И действительно что-то внутри гложет не даёт нормально жить. Вызывает разочарование, апатию безразличие к каким-либо действиям, теряется жизненный интерес, отсутствие аппетита, бессонница и ничего не хочется. Вы прокручиваете в голове эту ситуацию, из-за которой возникла обида. Из-за обиды мы разрываем отношения с какими-то людьми, это сказывается на здоровье и самочувствии... Читать дальше...

Разбирая тему защитных механизмов психики в одной из последних опубликованных публикаций, я предположил, что и примитивные и высшего порядка защиты присутствуют практически в каждом человеке. Причём разного порядка защиты есть и в людях, демонстрирующих явную патологию, и в тех, кого и специалисты, и окружение назвали бы полностью здоровым и зрелым . Тогда возникает вопрос о том, а как понять нужно ли мне вообще задумываться как-то о том, нужно ли мне как-то переживать по поводу континиума защитных механизмов в моей психике? Читать дальше...

Впервые Фрейд говорит о бессознательном и формулирует первую топику еще в работе Толкование сновидений , вышедшей в свет в 1899 году. В этой работе Фрейд исследует сновидения, чтобы понять устройство психики и сталкивается с тем, что познание одного возможно только через познание другого и наоборот. Фрейд выделяет систему сознание-восприятие, которая действует наяву, но во сне она раздваивается: сознание отключается, а восприятие продолжает работать, получая сигналы уже не из внешней реальности, а изнутри... Читать дальше...

У Кати в сердце живет сразу трое мужчин. Все эти мужчины горячо любимы ею. О каждом из них она может говорить часами.Первый, это Катин отец. Второй - её юношеская первая любовь. Встреча с третьим произошла, когда ей было двадцать шесть.Сейчас моей клиентке сорок девять лет. Катя в разводе более десяти лет. В ее жизни появляются мужчины, но почему-то в ней не задерживаются.Почему, нам и предстояло выяснить.Я попросила Катерину нарисовать сердце и пометить на рисунке, какое место в нем занимают близкие ей люди. Читать дальше...

Как бы это печально не звучало, но на текущий момент, вылечить такие заболевания как альцгеймер и деменция невозможно. Но вполне возможно и реалистично уменьшать ее проявление на ранних стадиях. Для этого, в своей жизни важно систематически выполнять несколько простых рекомендаций.Большинство научных исследований, склоняются к тому, что большинство случаев развития сосудистых заболеваний головного мозга, связаны с генетическими отклонениями. Но уменьшить риски и вероятность активации этих отклонений... Читать дальше...

Признаюсь честно, эту систему я вырабатывала для себя сама, т.к. недавно и меня настигла та самая прокрастинация. Думаю, что создано уже много подобных методик, но лично для меня данная стала очень эффективной. Помогла выключить режим Обломова , найти ресурсы, улучшить настроение и, наконец, начать снова делать дела без волевых усилий и напряжения. И, конечно, уже показала отличные результаты.Обязательно пропишите все пункты! В голове всё не удержится. Много времени это не займёт, минут 15 в начале, а дальше просто будете дописывать цифры. Читать дальше...

Продолжаем рубрику вопрос ответ: помощь мамам и папам в решение детских ситуаций. Вопрос №3Вопрос от мамы первоклассника Михаила (имена изменены): Что может помочь активизировать мыслительную деятельность ребенка? Помощь: Для того чтобы заработала мыслительная деятельность у ребёнка можно предпринять следующие шаги:При выполнении задач или заданий нужно обсуждать все возможные способы их решения.Решение различных головок и задач разных трудностей.Задавание вопросов в которых сталкиваются противоречия... Читать дальше...

Как правильно вести себя женщине в поиске мужчины? Если женщина в поиске ждет того самого, то велика вероятность дождаться совсем не того или не дождаться вовсе. Знаете, почему очень часто тот самый мужчина появляется тогда, когда его совсем не ждешь? Потому что женщина расслаблена и максимально естественна. На это состояние и притягивается максимально подходящий ей мужчина.) Когда женщина ждёт, то она напряжена. Она как бы постоянно высматривает в каждом претенденте: он, не он? Подходит/не подходит под все мои критерии? Читать дальше...

Вы заметили , что мода жениться на гораздо старшей себя - активизировался? Если такие примеры основном замечались у звёзд - у артистов , певцов, знаменитостей, то сейчас это стала модно и у простых людей. Что мог влиять на такой подход выбора своей половинки ? Если достаточно взрослые мужчины женятся на очень молодых женщин , то : Потому что обеим это выгодно !Ему - чтобы укреплять самоуверенность , для омоложения ( с молоденькой он сам думает и в ведёт себя активнее и по молодежному!!!)Ей - для роста и развития( основном муж влиятельный ... Читать дальше...

Наткнулась недавно у знакомого на пост про секс образование, о том, что необходимо вводить его в школы. И ведь мысль то хорошая, да и подача информации приятная, но на данном этапе это невозможно. Почему? Сначала я расскажу трустори , а потом объясню почему в настоящее время это не имеет смысла.Дело было в классе 7-8. Зашла директриса и отправила нас в кабинет труда со словами: Идите, там женщина приехала. Поговорите с ней про интимную часть жизни . Сказать секс она видимо постеснялась, её дело собственно. Читать дальше...

В середине лета завершился значимый этап моей жизни. Пять лет учебы прошли быстрее, чем я предполагала. На последнем курсе я с нетерпением ждала получение диплома, чтобы без созрения совести консультировать людей как дипломированный специалист . Диплом на руках. Лето подходит к концу, а клиентов не сильно прибавилось. Начинаю изучать рынок, чтобы понять, как работают другие психологи и как привлекают клиентов. Везде одно и тоже: нужно делать посты, видео, сторис. Начинаю с тик тока, не получаю отдачи и начинаю винить себя... Читать дальше...

У нас всегда увеличивается то, на что направлен фокус нашего внимания. Безусловно, делать акцент на негативе в разы проще, но итог один - недовольство жизнью, неудачи, раздражение, проблемы. И если это не то ,чего вы хотели в своей жизни - то стоит попробовать мыслить иначе. Сначала, это будет казаться чем-то несерьезным,но со временем - вам это понравится. Начните внедрять в свою жизнь эти простые и доступные инструменты - и ваше настроение и самочувствие значительно улучшится. Вот несколько простых практик:1. Читать дальше...

1. Вы рискуете проявлять себя Вы открыты в проявлении эмоций, желаний, инициативы; открыты новому опыту. Вы знаете, что риск неизбежен, но оправдан ведь только так можно получить желаемое. Вы предполагаете, что можете столкнуться с отвержением/негативной оценкой, но это не останавливает вас. Возможность быть проявленным ценна для вас сама по себе, и вы не нуждаетесь в 100% гарантии безопасности. Вы можете позволить другим людям иметь собственное мнение о вас, и это не меняет вашего представления о себе и не кажется чем-то угрожающим. Читать дальше...

Недавно с клиентом разбирали, казалось бы, рядовой конфликт, но это привело к глобальному осознанию. Клиент пожаловался на то, что его бесит повторяющееся поведение его женщины. Посреди ночи, когда мой клиент уже спит, она может разбудить его и попросить, чтобы он ее обнял, дал внимания и тепла. В ответ он раздражается: Какого хрена ты посреди ночи меня будишь, что мозгов совсем нет! . Клиент хотел понять, почему этот эпизод так его бесит. Я предложил проанализировать эту ситуацию при помощи уровней говорения правды (см. Читать дальше...