Новости за 14.03.2020

Чувства для психолога, это цифры для бухгалтера, молоток для строителя или двигатель для механика. Мы просто не можем делать свою работу как целители без них.Я видел людей, которых лечили долго и я многое узнал об эмоциях и о том, как они работают. Поэтому я могу сказать, что очень много разных примеров, когда эмоции могут вызывать трудности и травмы в жизни людей.Интересно, что все мы видим то, что происходит в нашей жизни, как причину наших проблем, и, действительно, события, которые мы испытываем... Читать дальше...

Описание приводится с разрешения клиентки. Имя изменено.Медицинская статистика говорит, что примерно каждый пятый взрослый человек страдает от периодически повторяющихся болей в спине. Это одна из самых распространённых причин обращения к врачу. При появлении любых болей, безусловно, прежде всего нужно обратиться к врачу. Но бывает так, что боль в спине имеет психологические причины.Во время нашей работы Елена (43 года) рассказала, что её часто беспокоит боль в спине. Боль может появиться в разных... Читать дальше...

Каждый человек хоть раз испытывал чувство вины. Но не у каждого чувство вины это проблема.И вот мы задаём себе вопрос: а что именно делает моё переживание вины проблемой?Или в чём конкретно заключается моя проблема из-за этого чувства?Таким образом можно обнаружить в себе либо невротическую вину, либо онтологическую.Если вина невротическая, то как правило гораздо проще узнать её корни, понять её структуру, как-то высветить её и пересмотреть своё отношение к самому себе. И чаще всего невротическая вина не даёт человеку двигаться дальше... Читать дальше...

Замечательный жизненный ориентир - Таблица Выборов (метод Холодинамика , автор В.Вульф) показывает в первую очередь то, как мы мыслим. Прежде чем упасть Вниз или подняться Вверх , мы будем об этом думать. Думать - это выбирать,это значит мыслить соответствующими словами Выбора Вверх или Выбора Вниз , которые нас либо опустят, либо поднимут, хотя часть мыслей неосуществлённых в своё время, может уйти в подсознание и там ждать событий, позволяющих этой мысли осуществиться. Таблица Выборов Однако человек полагает... Читать дальше...

Зима жизни. Финальный бой: Хозяин, или Людоед.Зима может быть уютной и комфортной, когда мы её проводим с теми, кого любим и с кем работали. Джим РонЗима жизни у Джима Рона и период самости у Тома Четуинда - от 57 лет - до конца жизни. Мы должны постоянно улучшать себя, условия жизни и результаты. Мы либо прогрессируем, либо регрессируем.Зиму жизни мужчина проводит в Архетипе Хозяина. Это состоявшийся и зрелый мужчина, которому есть что защищать. Это может быть и руководитель крупной организации... Читать дальше...

Как понять, когда ты сломаешься? Сколько времени вы отдыхаете? Сколько работайте? Какое их сочетание у вас? Вы чувствуете, что нет сил, мотивация утихла, энергии не хватает, значит нужна пауза, отдых. Но качественная пауза. Мы не все способны позволить себе это. Многие дают себе время на отдых, если все дела переделаны, уроки с ребёнком сделаны...То есть если все сделаю, то не будет совесть мучить, ругать себя не буду. Вот тогда и смогу позволить себе полежать, принять ванну. А потом ещё и другие мысли Не много ли себе позволяю... Читать дальше...

Для меня конец зимы всегда перенасыщен - праздники, дни рождения, смена сезонов.Нынче, ко всему этому, вдобавок, пришел короновирус, нервотрепка с отменой мероприятий, ожидание кризиса и для кого-то - полная неопределенность. Может ли совершенно здоровый человек жить в этом мире и не рехнуться? Урсула Ле ГуинА у меня в голове учеба Каждый раз выбирая, где и чему учиться, я все тщательнее анализирую - надо или нет, как буду это использовать, насколько материал соответствует реальности, может быть применен на практике, пригодиться ли? Читать дальше...

Вот я задумался над вопросом, что такое истина? Сразу вспоминается Булгаковский Пилат со своими словами, обращенными к Иешуа Га-Ноцри, что есть истина?. Мне кажется, сей вопрос не является простым. Иначе не было бы столько мнений и споров. Хочу здесь вспомнить философов, всех, начиная от Платона, которых занимала данная проблематика. В целом, думаю, ищущих истину философов и не только можно разделить на 2 категории, гностиков и агностиков. Каждые из представителей тем или иным образом пытались и пытаются... Читать дальше...

ЕСЛИ ВЫ ТАКОЙ УМНЫЙ, ТО ПОЧЕМУ БЕДНЫЙ?ПРИТЧА БАНАЛЬНОСТИ Большинство людей все время ищут волшебную таблетку от всего. Вроде того: Доктор дайте мне что-нибудь чтоб стало легче, и я пойду. А что, если волшебных таблеток в принципе не существует! Многие люди знаю, что работает, но успокаиваются на том, что знают и не делают. Только наши ежедневные банальные действия формируют наше здоровье и наш мозг.Самая распространенная реакция: это просто, это банально. И это правда. То, что действительно стоит делать, банально. Читать дальше...

Чёрная дыра Знаете какой самый верный способ привязать к себе ребёнка навсегда? Так чтоб прям зависимость, чёрная дыра, бездонная яма... Нужно лишить его своей любви. В основе любой психопатологии лежат острейшие дефициты. Дефициты любви, принятия, признания.Для младенца мать - весь мир. И младенец видит себя буквально в отражении её глаз. Как смотрит она на него? Кто склоняется над колыбелью? Любовь матери даёт ощущение безопасности, базового доверия к миру. Все будет хорошо! В природе детёныш оставшийся без матери, погибает. Читать дальше...

Как чувствует себя женщина с химически зависимым человеком (алкоголиком, наркоманом)? С игроком? С патологическим нарциссом? С психопатом? Почему не сопротивляется, не уходит? Об этом в последнее время написано много. А как быть, если партнер не пьет, не играет в казино на последние деньги, никогда не кричит и не поднимает на вас руку, но лишает вас воли психологически? Как разобраться в том, что происходит и спастись? Давайте разберёмся.Физическое или моральное насилие?Физическое насилие -- не обязательно сексуальное принуждение или побои. Читать дальше...

Не часто встретишь столь верное, своевременное. Мне повезло. Поделюсь.@tsoylita・・・Еслибы мы знали, что человек или животное, которые живут с нами, через год, или месяц, или три года - покинут нас, если бы мы знали чёткие сроки - мы бы любили его ощутимей. Мы бы готовили ему любимую еду, слушали бы его внимательнее, не перебивая, мы бы чаще сидели рядом, мы бы брали его за руку (или за лапу), мы бы не спешили уйти на работу или в телефон, мы бы не бросали Давай потом, ладно? , потому что потом в этом случае просто не было бы... Читать дальше...

Что позволяет подняться после поражения?Никто и ни в одной деятельности не защищён от поражения. Занимаетесь ли вы спортом, бизнесом, развитием профессиональной деятельности, вы можете столкнуться с поражением. Бизнес может развалиться или закончить своё существование. В спорте можно получить травму и надолго или навсегда выпасть из традиционных тренировок, соревнований. И в этом случае происходит трудновыносимая пауза, которую непонятно чем заполнять. Человеку, профессионально занимавшемуся спортом... Читать дальше...

Памятка проходящим психотерапию 1. Психотерапия это долгий процесс взаимодействия с одним и тем же специалистом (психологом). Перед началом этого процесса неплохо бы выбрать для себя подходящего человека. Есть несколько вопросов, которые стоит задать специалисту. Например: какое у вас образование? Проходили ли вы сами индивидуальную терапию? А супервизию? 2. Быстрых изменений не будет. Мгновенного просветления тоже. Даже доверие возникает не сразу (и это нормально, нужно же присмотреться к человеку, проверить его на безопасность. Читать дальше...

- В наше время сложилась мода на личную свободу суждений без оглядки на мнение окружающих, на выражения своих чувств без учёта интересов других. Всё больше тех, кто не считает нужным соотносить свои высказывания с разумностью. Как Вы считаете, по какой причине у людей возникает непреодолимое желание выбирать правду , а не уважение и/или деликатность?- Для большей пользы я бы выделил несколько уровней активности человека: мотивы - смыслы - методы - поведение. Говорить - это поведение ( что? ). Куда важнее: как? Читать дальше...

Получил диплом - жди повестку.Вот и я получил свою первую к осеннему призыву. Только отработал пару месяцев, только влился, только получил первую зарплату полную, только залез в рассрочку по необходимым вещам - получай фашист гранату.Армия. О ней много разговоров разного настроения во дворах среди парней. Страшилки о дедовщине и, разумеется, о ее героическом преодолении на первом месте. Тут же рассказы о тех, кто не смог преодолеть. Байки и анекдоты на втором. Значимость для характера на третьем. Читать дальше...

Основной критерий для диагностики ЛЮБОГО расстройства личности (F60) - это нарушение социализации вследствие когнитивных нарушений (извращений), на фоне нарушений эмоционально- волевой сферы. У расстройств проблемы со сном, с сексом, с едой, с эмоциями и волей, с мышлением (когнитивные), и, главное, с социализацией. Они не только руководителями работать не могут, а вообще проблема куда-то устроиться, и где-то удержаться. Они путаются, рассеянны, скандальны, итд. Тем более учитывая нынешнюю безработицу... Читать дальше...

Женщина имеет одну опасную привычку. В энергетическом смысле отдавать последнюю рубаху и оставаться ни с чем. Причем не всегда это вызвано именно необходимостью кому-то помочь. Иногда мы так отдаем последнее тому, кому это не особенно нужно, чтобы быть хорошей, в надежде получить любовь, а иногда просто по глупости. Просто не заметила, как все случилось. ​ Часто процесс такого отдавания полон энтузиазма, она на волне , ей легко отдать. А потом она словно резко падает вниз, оседает на мель. Назовите как угодно, но энергии больше нет. Читать дальше...

Как перестать жить в спешке? От чего вы бежите? На что не хотите или не готовы обратить своё пристальное внимание? Чаще всего речь идёт об отношениях со значимыми близкими, а значит и об отношениях с собой. Большая нагрузка и высокий ритм жизни выступают как способ справиться с тревогой. С тревогой, что моя жизнь идёт совсем не так, как хотелось бы. Но пока есть дела - человек не чувствует грусти, обиды, злости, одиночества. Он все время при деле. Свободные женщины обычно неистово занимаются саморазвитием или здоровьем... Читать дальше...

Недавно прочла очередную статью в чьем-то блоге по поводу так называемых токсичных родителей . Возмущенная автор описывает типичную историю: Девушка в ущерб себе посылает деньги больной маме. Сама ни платье себе не купит, ни в отпуск не съездит, еще и ипотеку платит. А maman контролирует: Ты, дескать, ипотеку исправно плати . И, конечно, с мамой живет брат нахлебник и бездельник. Попытка вызвать сочувствие у сотрудников сочувствия не дала. И вот возмущеная подруга девушки описывает эту историю, называя... Читать дальше...

Многие, очень многие мои клиентки согласно кивают головой, когда мы совместно приходим к выводу, что они стремятся в своей жизни быть хорошей! Практически для всех!Хорошо ли это быть хорошей?Что это значит для женщины быть хорошей?Часто быть хорошей практически бывает равно понятию быть нужной.Если я нужна, то моя жизнь ценна!Моя жизнь наполнена смыслами!В таком случае чувствую себя достойным человеком!Это дает мне силы жить, заслуженно получать блага.Как женщины этого достигают быть хорошей, быть... Читать дальше...

Психологический тест: первое, что вы увидите на картинке, расскажет, чего вам больше всего сейчас не хватает в жизни.Этот тест поможет определить, чего вам не хватает в жизни на данный момент, какие у вас явные и, возможно, скрытые потребности, и как их удовлетворить. Смотрите далее, это интересно!Иногда мы и сами не знаем, чего нам не хватает в жизни. Однако понять это поможет простой тест. Посмотрите на изображение ниже. Что вы увидели первым? Лицо, женскую фигуру, может быть, слона?Позвольте свободным... Читать дальше...

Сборник психологических новелл Фантики . Все герои вымышлены, все совпадения случайны.***Шорты для Семена***С Веркой Анюта дружила. К большому удивлению и непониманию всех остальных их общих знакомых. И надо сказать, удивляться было чему. В том, что не касалось самой Верки и ее сына Вадика, Верка была совершенно бестолковой, ненадежной и абсолютно безответственной. Могла пообещать, что по дороге зальет в машину бензин, и вернуть ее с баком настолько пустым, что последние метры до заправки машину приходилось толкать. Читать дальше...

Всем добрый вечер дорогие друзья, сегодня просили рассказать о параноидном расстройстве личности.Многие в комментариях пишут, что язык описания расстройств немного сложен, но поверьте стараюсь и упрощаю как могу).Главное свойство для параноидной личности, это поиск скрытых мотивов, осторожность, недоверие к себе и другим.Наиболее частое представление о себе, как о добродетельных и благожелательных людях, с которыми окружающие обращаются плохо, невнимательно, не оценивая их стараний и достоинств.Они часто представляют других людей вероломными... Читать дальше...

Вы замечали, как бывает сложно перейти на ты с общения на вы ? Или после брака называть родителей супруга папа и мама ?Эмоциональные реакции на главные слова прописаны глубоко в подсознании. И, как мне кажется, в семейной жизни это приводит к путанице реакции.Когда у тебя появляются дети, ты называешь жену мамой при общении с ребенком. Жена может называть тебя папой. В результате получаются не супружеские отношения, а ребенок-мама , ребенок-папа .Какая-то часть нас реагирует только на слова. И в случае мужчины... Читать дальше...