Новости за 11.05.2019

​​Ищи себя... Однажды утром ты поймешь, что твой любимый цвет белый. Что зеленый чай вкуснее черного. Рассвет нравится больше, даже если ты спишь в это время. Почему эта фотография твоя любимая, а песня напоминает о друге. Эмоциональность привилегия. Даже если не умеешь танцевать, но ты хотя бы пытаешься. Окажется, что ты силен в географии, искусстве или математике. Йога увлекательное занятие, а французский стоил времени (а может это был немецкий, подумай об этом). А после, одиночество не угнетает, а помогает успокоиться. Читать дальше...

Недавно посмотрела фильм Талли . Рекомендую его всем женщинам, которые хотят быть идеальной матерью, но чувствуют, что не дотягивают. Ну просто потому, что это невозможно . ⠀ Социальный миф о материнстве и реальная жизнь женщины-матери - это две, хотела написать иногда, но напишу по другому - почти всегда очень разные картинки. В социуме приветствуются, предпочитаются, широко рекламируются, а заодно и широко эксплуатируются светлые аспекты материнства - трепещущее/светлое и желанное ожидание ребенка... Читать дальше...

С самого начала своей психологической практики, применяю арт-терапию, как одно из самых экологичных направлений психотерапии и психологической коррекции с детьми и взрослыми. Крайний пятилетний опыт работы кризисным психологом убедил меня в том, что арт-терапия имеет колоссальный ресурс, а во многих случаях является единственным уместным.На протяжении четырёх лет моими клиентами были люди с травмой войны разной степени тяжести и, естественно, со своей историей жизни до травмы.Учитывая менталитет страны... Читать дальше...

Когда при отсутствии физиологических причин, желанная беременность не наступает, говорят о психологическом бесплодии. Поскольку бесплодие подразумевает отсутствие возможности при регулярной половой жизни, зачать ребенка, уместнее в данном случае использовать термин психотелесный отказ от зачатия. Психотелесный отказ от зачатия может быть вызван различными причинами. В данной статье остановимся на такой причине, как страх изменения стиля жизни после родов. Он может осознаваться, но чаще находится на неосознаваемом уровне... Читать дальше...

Вдохновившись известным пабликом Жила-была девочка... , я написала свою сказочку о наболевшем, так сказать.) Жила-была девочка. И порой, когда она думала о чём-то своём или пребывала в расслабленном состоянии, малознакомые с ней люди задавали ей непростые вопросы, а иногда и вовсе советы ценные давали: почему у тебя глаза такие грустные? что у тебя с лицом? случилось что-то? улыбнись! чего такая кислая? сделай лицо попроще! Сначала девочка отвечала, что всё у неё хорошо и даже объясняла, что просто уголки глаз... Читать дальше...

Даю клиенту домашнее задание, в котором бОльший объем внимания нужно уделить себе, своим чувствам, мыслям. К: Я переживаю, что все это эгоизм. И что я стану эгоисткой Я не впервые слышу подобное опасение. Есть люди, которых приучили думать о чувствах других, но не своих. Как? Например: Мама в ответ на просьбу ребенка пойти погулять, не утруждает себя разьяснениями, а обвиняет. Ты вообще думаешь только о себе! Эгоист! Что, не видишь сестра твоя устала! То есть твои чувства и желания не особо~то важны, а вот сестры даже очень. Читать дальше...

Варя спешила к своему специалисту. Неделя пробежала быстро. Все это время она вдумчиво следила за каждой мыслью в голове,отслеживала свои выводы, комментировала слова, повторяла и уточняла некоторые детали предыдущего опыта, потому как в ее голове поселился целый рой беспокойных размышлений. Она готовилась и сочиняла каждый день тираду будущего словесного представления к специалисту, и сотый раз похваливала себя за то, что нашла время и обратилась к нему. Восторгалась тому обстоятельству, что нашла его по рекомендации своих знакомых... Читать дальше...

В течении нескольких консультаций клиенты затрагивают тему личных границ. И это совпало с моими мыслями на тему границ при беременности. Беременным не редко говорят о том, что у них большой//маленький живот; гладят его без разрешения; говорят, чтобы она наслаждались жизнью,а то скоро послеродовая депрессия наступит и вообще ей нужно думать теперь о ребенке и пр пр. . Конечно же, не важно, беременна женщина или нет. Да и вообще женщина ли этот человек или мужчина ???? Когда случается нечто в жизни человека... Читать дальше...

Мы знаем, что художники Возрождения черпали свое вдохновение из работ античных мастеров.Это общеизвестно. И при этом, что же возникает, когда мы говорим об античном искусстве в уме обывателя, типа меня? Прежде всего, статуи, холодного мрамора и идеального сложения, с четкими формами и красивыми лицами у древних греков.И статуи с портретным сходством и не скрывающие недостатков и лиц ифигур у римлян.Фрески минойского дворца. С играми с быками.Амфоры, мечи, предметы быта.И мы знаем, как далеко пошли... Читать дальше...

Цикл статей и семинаров-практик, посвященных анализу архетипов славянской мифологии.Что такое коллективное бессознательное? Как оно влияет на жизнь обычного человека сегодня?Как использовать ресурсы коллективного бессознательного современному человеку для достижения своих целей?Основу коллективного бессознательного составляет история и культура поколений людей, живущих на Земле. От поколения к поколению изменялись представления человека о себе самом, окружающей природе и взаимоотношениях всего живого. Читать дальше...

Мне часто вспоминается фраза, которую услышала когда-то от ведущего семинара: Если человек говорит, что в его жизни не существует конфликтов, то я начинаю искренне волноваться за него .Конфликт- место столкновения интересов и потребностей двух и более сторон, и, кончено же, его вполне можно разрешить путём переговоров, выявляя те потребности, которые находятся в его основе и находя общий знаменатель (конценсус). Но это происходит далеко не всегда.Я бы отметила несколько моментов: 1.Длительно существующий конфликт истощает. Читать дальше...

Популярность эмоционального интеллекта растет с каждым годом. При этом существует много определений, концепций и даже представлений о структуре эмоционального интеллекта (что именно в него входит). Это приводит к тому,что мы не задумываемся что именно означает данный термин и просто используем модное слово. Предлагаю вам вместе расставить точки над i.Наиболее четко описывающим суть, но при этом не перегруженным, мне кажется, является следующее определение: эмоциональный интеллект- это способность... Читать дальше...

УДК 616.89-008.447:615.86:577.80О.В. Задорожная, Н.В. Важинская, И.С. КушнеревПроблема стигматизации сексуального поведения пациентов, страдающих тяжёлыми психическими расстройствами.Северо-западный государственный медицинский университет имениИ.И. Мечникова, кафедра психиатрии и наркологии,ПНД №9, г. Санкт-Петербург Актуальность. Многими исследователями подчёркивается важная роль сексуального функционирования пациентов с тяжёлыми психическими расстройствами, как показателя эффективности лечения и фактора формирования комплаенса [1,2]. Читать дальше...

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=iCmxWjXvQ6M[/youtube] попалось на видео в ютуб. Данные бабушки - сестры Маруся и Галина - на День Победы в Киеве всегда с портретом Жукова, как будто с иконой, и в 2019 были на шествии никто не забыт .Данный ролик от 2017, 6 мая, в эту дату по церковному календарю как раз день памяти святого Георгия Победоносца. Рассказали, как за свою пенсию поставили в разных местах 100 поклонных крестов, не разобрал только как это объясняется. Бабушкам за 80, в войну школьницами были... Читать дальше...

Для мужчин важно, чтобы они были всегда в хорошей сексуальной форме. Если женщинам ситуацию с аноргазмией, как-то, можно еще простить, то у всех мужчин, тут пунктик. Сексуальная жизнь должна быть на должном уровне! Наверное поэтому, они стараются не засиживаться, и не ждать, когда оно придет само. Мужчины уже готовы действовать, и менять ситуацию. Отмечу по своему опыту сексолога, психотерапевта, и семейного психолога, что синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи - чаще проблема молодых мужчин... Читать дальше...

Моя дорогая семья! Два дня в количестве 10 человек! Я немного побаиваюсь выходных, когда вот так нас наезжает много. Боюсь устать физически. Четверо маленьких внуков - это вам не шутки. Но в этот раз всё обошлось - то ли старшие (5 и 3 года) подросли, то ли я научилась делигировать часть дел молодёжи. У меня есть такая патологическая особенность сделать всё самой и дать возможность ребятам отдохнуть. Но теперь готовлю блюда только к первой встрече,остальное готовим всё вместе. Я отношусь к тем хозяйкам... Читать дальше...

Из многих статей которые я писал большинство написано про женщин. Что женщины должны, что им нужно, что им надо, что им не надо, а написать про мужчин как-то руки не доходили. Потому я решил исправиться)Написать о том, что должен мужчина. Многие мне пишут, что мужчина ничего никому не должен, кто-то пишет, что он как раз много что и кому должен)). Где же истина, давайте попробуем разобраться, кому же на самом деле должен мужчина?Начну с самых банальных вещей, которые, по моему мнению, являются правильными.Мужчина сформирован из цели... Читать дальше...

Скажите, как, на ваш взгляд, ответственность коррелируется со свободой? Вот если холостяк, решил жениться, взять ответственность за семью, он же вроде как уменьшил свою свободу? А если человек на работе получил повышение, взял дополнительную ответственность за рабочие процессы, он же расширил свои полномочия и увеличил свободу? Так где правда? Увеличение ответственности ведет к увеличению свободы или к ее уменьшению? Для некоторых связь этих двух понятий неочевидна. Но об их взаимосвязи говорил eще Спиноза в XVIII веке. Читать дальше...

В последнее время тема гаджетозависимости проходит красной строкой практически через каждую консультацию. Наболело!Несколько лет назад, известный семейный и детский психолог Ирина Мурашова провела эксперимент среди своих клиентов, в поликлинике.( из интернета) В эксперименте участвовало 68 подростков, от 11 до 18 лет. Эксперимент состоял в том, чтобы эти подростки отказались на 8 часов о всех гаджетов, телевизора и им было предложено ни с кем не общаться. Они могли рисовать, читать, гулять и т.д. Читать дальше...

Любовь это не когда ты увидел человека и вокруг запели птички. Никакого Купидона, листающего рядом со своими стрелами.Любовь - это выбор, пожалуй ежедневный.Любовь - кропотливый ежедневный труд.Не ждите, что после влюбленности придёт розовое и жили они долго и счастливо . Нет, конечно долго и счастливо, но будут и ссоры, и кризисы, и непримиримые конфликты. Будут и обиды, и усталость, и мысли: зачем мне вообще всё это надо? , сколько можно, может хватит? .Многие путают любовь с влюбленностью, когда разум уходит в отпуск... Читать дальше...

Вам приходилось слышать фразу: Ты должен/должна! А может быть Вы сами себе часто повторяете подобные фразы: Я должна быть лучшей! Я не должен ошибаться Подобные убеждения служат источником стресса.В основе слова должен лежит идея долга, т.е, отсутствует альтернатива. Установки долженствования содержат жесткие требования, именно так должно быть, а не иначе. Если возникают препятствия на пути реализации долга , человеку сложно их пережить. Если эти требования не выполняются другими то, что тогда Вы чувствуете?Вероятно... Читать дальше...

Вот она, проблема - любишь сама не знаешь кого. Думаешь, ты выдержала бы, если по какому-то недостижимому волшебству вы стали жить вдвоем? Совсем не факт, потому что тебя возбуждает то, что вы не можете быть вместе. И если бы все сбылась - стало не интересно.Такой расклад присутствует у многих так называемых партнеров. Врозь - хоть брось, а вместе - тесно. Люди даже не задумываются над смыслом создавшейся ситуации. Их просто несет кула-то по проложенному руслу. Хотя на поверхности айсберга зримо виднеется лозунг... Читать дальше...

Благодаря современным научным технологиям мы можем прикоснуться к таинству возникновения мысли. Мы можем увидеть, как возникает мысль, как мысль переходит в действие.Магнитно-резонансная томография (МРТ), электроэнцефалография и другие средства визуализации мозговой активности помогают нам при диагностике различных заболеваний мозга.Также в современном мире активность мозга и сила мысли используется с целью решения некоторых жизненных задач. Разрабатываются технологии, позволяющие инвалидам освоить те виды активности... Читать дальше...

Вот такой у нас спонтанно организовался флешмоб.Знаете ли вы, что гиподинамия негативно сказывается не только на физическом, но и на психическом состоянии? Кровоснабжение тканей уменьшается, следовательно - нарушается питание внутренних органов. В том числе мозга. Дни напролет за компьютером или в офисном кресле, и у человека возникают головные боли напряжения, ухудшается работоспособность, снижается настроение.Физическая активность только ради нее самой представляется скучной и однообразной? Мы совместили полезное с интересным. Читать дальше...

Думаю, различные ошибки в отношениях может назвать каждый, так как в большинства в жизни уже были хоть одни отношения, которие не сложились и поэтому вы уже можете вспомнить какие-то собственные ошибки. Лично я отношу к наиболее важным и основным ошибок такие как:1. РевностьЕсли вам не дают причину - не ревнуйте. Зачем себя накручивать и везде искать какой-то скрытый смысл? Ведь раздражаетесь вы, а постоянными подозрениями достаете партнера. И вообще - если вы уже выбрали этого человека, то уважайте свой выбор... Читать дальше...