Новости за 03.05.2019

Депрессивные состояния весьма распространенное явление. К сожалению, многие люди предпочитают страдать, или вовсе игнорировать эту проблему, нежели обратиться за помощью к специалисту. В зависимости от причины возникновения, депрессии делятся на: соматогенные, психогенные(экзогенные) и эндогенные. В основе соматогенной депрессии лежит другое заболевание (патология головного мозга, опухоль, черепно-мозговая травма или тяжелые соматические заболевания). Эндогенная депрессия обусловлена генетической... Читать дальше...

Сверкают молнии! Грохочут разряды!Нет, это не погодное явление!Это двое выясняют отношения. Молнии из глаз, разряды из обидных слов.Он: считает, что у неё есть всегда только два мнения её и все остальные неправильные!Она: хочет быть уверенна, что любима Почувствовать от него отношение к себе иначе, чем через эти яростные громы и молнии в её адрес, не получается.Да если честно, она и не понимает, что это проверка на чувства! Она растеряна. Не понимает. Он так ругается с ней, кричит, а иногда даже шипит на неё! Читать дальше...

Недавно расстроилась. Решила, что я выпала из реальности и сижу в розовых очках: войны идут, экономика страны в кризисе, а я тут радуюсь, развиваюсь. Эту информацию категории жизнь - боль я нашла на форуме среди запросов на бесплатную психологическую помощь!Затем, я стала анализировать, устанавливая контакт с Бессознательным. Нашла вот что: очков у меня нет, у меня есть ведро с нежно-розовой краской и валик. Каждый день, каждое утро я крашу свой мир розовым валиком. Если что-то не красится, то ухожу. Читать дальше...

Удивительно как разворачивается пространство. Думаю, что время сейчас само определяет и направляет путь каждого из нас. На днях мы в группе проработали тень критика и мученика. Сильная позиция тени мученика в женском аспекте: женщине. Женщина та, которая умеет ладить сама с собой, с мужчиной, с миром, умеет быть гибкой и чувственной, одновременно сохранить себя и свои ценности души. Следующая тень мошенника, тень обманщика. Каждый из нас носит в себе эту тень. Обман самого себя прежде всего, отсюда возникает потребность брать... Читать дальше...

Как жить каждым днём и наслаждаться каждым мгновением.Я получил много отзывов, вопросов и комментариев, после опубликования первых двух статей, по вопросам снятия чувства тревоги, страхов, фобий и панических атак.Именно поэтому я решил более детально раскрыть самую простую и самую действенную технику по управлению своим состоянием.Суть этой техники очень хорошо описывает закон системного мышления, который гласит: Чтобы описать систему, нужно выйти за ее пределы .Т.е. пока мы замкнуты в самом себе... Читать дальше...

Так получилось, что мужчина - случайный попутчик, взяв мою визитку, направил ко мне на консультацию свою супругу. В дальнейшем она стала моей постоянной клиенткой, и теперь регулярно, 1 - 2 раза в месяц самостоятельно записывается на психотерапию. Многое мы с ней уже проработали, достигли определённых результатов, которыми довольна сама девушка, и я рада динамике её личностного развития. Клиентке удалось избавиться от невротических привязок прошлого, уйти с нелюбимой тяжёлой работы, с удовольствием заняться собственным прибыльным бизнесом... Читать дальше...

Самый сложный квест в жизни - это вырастить и воспитать адекватного, здорового и счастливого ребёнка. Согласны?Так, каждый родитель, имеется ввиду адекватный - без зависимостей, не склонный к насилию, психически здоровый, берет на себя сознательно этот выбор.Представляете?Какова ценность и ответственность? Самый сложный квест в жизни, себе на плечи! Вдумайтесь! А тем временем, из каждого утюга и чайника :Ты не так воспитываешь! - Мало принимаешь, много критикуешь, не так кормишь, не так лечишь, не даёшь выражать свое мнение... Читать дальше...

Меня переполняют эмоции после просмотра французского фильма Усыновление/Pupille (2018)! Хочу поделиться своими впечатлениями с вами. Можете себе представить врачей, которые уважительно и с добротой принимают роды у женщины, не планирующей воспитывать этого ребенка, проще говоря, она заранее от него отказалась? А соцработника, которая затем также уважительно и тепло общалась с этой женщиной по поводу данной ситуации? А врачей и соцработников, которые - внимание! - разговаривают с младенцем как с сознательным существом? Читать дальше...

Метод системных расстановок (метод Берта Хеллингера) предполагает восприятие информации из источника, название которому - Поле.Через действия в Поле человек чувствует свою взаимосвязь с членами своего рода (с теми, о ком не известно иди известно мало, которые жили до нас). Эта связь остаётся неосознанной, и человек может жить не своей жизнью. Расстановка помогает увидеть незавершенные связи и по возможности завершить их.Расстановщики используют в своей работе феномен, который назвали Заместительским восприятием. Читать дальше...

Самооценка психолога - это цена его консультации. Когда Вы узнаете, сколько Вы стоите, Вы перестанете давать людям скидки . Вот такую интересную мысль нашла в ин-нете и подумала, а и правда, сколько можно давать клиентам скидки, пора уже начинать уважать себя и свой труд. Из наблюдений за новыми клиентами отмечаю, что, как правило, те, кто очень просят скидку, на долго ни в консультировании, ни в терапии не задерживаются, а если задерживаются, то потом просят еще одолжений - поменять расписание, сократить количество сессий... Читать дальше...

Недовольство жизнью, своим финансовым состоянием, непонимание и конфликты с родными людьми, неприспособленность к быстрым изменениям социума, инфантилизм порождают у человека желание уйти, спрятаться, снять с себя ответственность. Человек неосознанно начинает искать способы ухода от болезненной реальности. Формы и способы такого ухода чрезвычайно разнообразны и нередко носят патологический характер. В какой-то момент жизнь человека, его состояние и поведение начинают сильно зависеть от различных факторов... Читать дальше...

Чтобы как можно лучше узнать клиента нам приходится слушать не только то, что он говорит, но и то, как он это делает, а именно обращать внимание на голос человека, особенности которого могут рассказать намного больше, нежели то, что повествуют слова. Естественно, что нет смысла анализировать, что обозначает тот факт, что у человека от рождения тенор или баритон. Терапевта интересуют только те особенности голосового проявления человека, которое отличается от естественных, данных ему природой. Наверняка все... Читать дальше...

Многие набирают эмоциональные килограммы. Это всё нервы , ‒заявляет моя знакомая с полным ртом. И она не далека от истины. Если бы это зависело исключительно от физиологии, то обжор было бы значительно меньше. Стресс за стрессом. Я ем, чтобы снять стресс, но чувствую новый стресс, потому что съел больше дозволенного Мы съедаем кусок торта как успокоительное, поднимаем себе настроение и ждём возвращения голода, чтобы вновь поесть. Это нормальное поведение, считают специалисты. Но вот у некоторых дальнейшие события развиваются не по сценарию. Читать дальше...

С некоторых пор использую Принцип самолёта в организации групп.Представьте, что вы хотите отправиться в Барселону на самолёте. Рассчитали бюджет, настроили своё расписание с учётом поездки. И покупаете билеты. В нужное время вы просто приедете в аэропорт, если не случится форс-мажора.До того как купить билеты, вы ведь не будете писать пилоту в соцсетях среди ночи: А расскажите, как там, в Барселоне, мне понравится? А давайте вы меня сейчас быстренько свозите в Барселону, чтобы я понял, стоит ли покупать билет . Читать дальше...

Уважаемые читатели, прошу поучаствовать в небольшом опросе. Чтобы сделать мои статьи интереснее и полезнее для вас❤️ ⠀ ⠀ ❓Что для вас наиболее важно в воспитании детей? ⠀ 1. Хочу иметь доверительные отношения со своим ребёнком; ⠀ 2. Хочу, чтобы мой ребёнок был в безопасности и редко попадал в неприятности; ⠀ 3. Хочу, чтобы меня считали хорошим родителем; ⠀ 4. Хочу узнать много нового и стать лучше как родитель. Желательно выбрать один вариант. Если трудно определиться - пишите больше???? Заранее... Читать дальше...

Сегодня поговорим о шизоидном расстройстве личности или шизоидном типе психопатии.Поскольку тема достаточно непростая и можно много дать, определений этому расстройству, но так и не ухватить суть.Наряду с педантами и странными чудаками мечтателями, шизоиды могут обладать весьма крутым нравом, они могут быть суровые, настойчивые, целеустремлённые и непоколебимые в достижении своей цели. Здесь они внешне где-то похожи, на эпилептоидов и параноиковНо при всём многообразии их личностных особенностей, шизоидов объединяет аутизм. Читать дальше...

То, о чем вы не прочитаете нигде. Отмечу, что практически все те, кто имеет, какого-то, родственника с шизофренией, или того, кто, как говорят в простонародье: сошел с ума, боится заболеть, чем-то, аналогичным. Давайте немного поговорим на эту тему. Для наглядности я продемонстрирую свою недавнюю работу, чтобы стало понятно, с чем мы имеем дело. Не буду освещать аспекты психиатрии. Об этом вы можете прочитать и сами. Расскажу о то, о чем вы не прочитаете нигде. Итак, у меня на приеме была клиентка из Москвы. Читать дальше...

Как только не величают нашу великую Россию классики и современные поэты. И святая земля, и прекрасная страна, и вторая мама. И поляны её прекрасны, и воздух земляничный, и порой суровы просторы, но сказочно прекрасны. В парке Зарядье в Москве до 26 мая в выставочном зале проводится фотоконкурс Самая красивая страна , организуемый с 2015 года Русским географическим обществом.Экспозицию составили лучшие снимки, отобранные из 47 тысяч фотографий, участвовавших в номинациях Дикие животные , Коренные и малочисленные народы России ... Читать дальше...

В длительных отношениях довольно часто возникает ощущение того, что то дает нам партнер - это само собой разумеющееся.При этом с одной стороны, сложно делать что-то для другого, если не получаешь взамен благодарности.Ведь в этом случае возникает ощущение, что партнер уже тебя не любит....С другой стороны, часто получая что-то хорошее от другого, мы привыкаем к этому и считаем само собой разумеющимся.Так как разорвать этот порочный круг и вернуть ласку и любовь в отношения? 1. Проведите время вдвоемДовольно часто семьи... Читать дальше...

Нет ничего более стимулирующего, чем когда всё идёт не так, как надо.Шерлок Холмс Ведущими факторами успеха психотерапии со стороны клиента являются доверие к специалисту и мотивация к преобразованиям. Все их колебания и изменения должны четко регистрироваться последним на протяжении всего терапевтического процесса и при необходимости подвергаться коррекции. И если терапия идет успешно, то фактор доверия имеет тенденцию к нарастанию, тогда как с мотивацией все обстоит не столь однозначно. Мотивация это побуждение к действию... Читать дальше...

Любовь к самолетам у меня была всегда, сколько себя помню. Впервые я полетела, когда мне было лет пять. Все, что я запомнила, это вид из иллюминатора. Помню свое восхищение и удивление. Разноцветные яркие ленточки раскатились по земле, создав чудесный рисунок. Это было какое-то волшебство! Ленточки, ленточки, ленточки... В детстве я никогда не носила бантиков, да и лент мне не заплетали. Мама рано обстригла мне косы, а потом я так и не смогла отрастить длинные волосы. Мечтаю об этом до сих пор, но они растут так медленно Не хватает терпения. Читать дальше...

Вначале о правах и свободах.Каждый свободен выбирать сам, что ему есть.И каждый имеет право вырабатывать свою собственную систему питания.И в этом плане выбор определённого количества людей не есть животный белок это нормально, так же, как кто-то выбирает не употреблять молочные продукты, а кто-то любит острую или жирную пищу.Вегетарианство как идея гуманного отношения к животным и употребления в рацион человека только растительной пищи тоже имеет полное право на существования, и является, на мой взгляд... Читать дальше...

Хорошо когда при работе со страхами отношений, индивидуальная психотерапия сочетается с групповой. Тогда вы имеете возможность в более короткие сроки решить свою проблему.На индивидуальных сессиях вы исследуете свои страхи вместе с психологом, знакомитесь с ними. А на групповых встречах имеете возможность соприкоснуться со страхом вплотную и пройти сквозь него.Обычно, при страхе отношений у вас возникает масса фантазий по поводу того как другие люди могут реагировать на вас. То есть вы заранее ожидаете... Читать дальше...

Стадии формирования проф. идентичности психотерапевтаВесь процесс профессионального развития, в котором пребывает будущий психотерапевт (далее терапевт) можно условно разделить на шесть стадий формирования профессиональной идентичности. Завершив обучение в соответствующем учебном заведении или в рамках специализированной терапевтической подготовки, выпускнику может потребоваться еще до 4-х лет на достижение 5-6 стадий.Практика показывает, что длительность процесса становления может быть различным и иногда те высокие результаты... Читать дальше...

Избавимся от тревожности с помощью рисункаБудучи психологом я твердо знаю: каждое свое чувство нужно уметь слышать и уважать, понимать и принимать.Если этого не происходит, у человека могут возникнуть проблемы: бессоница, депрессия, сильная необъяснимая тревожность. Немного отклекусь от темы. В разговорной терапии психологи используют активное слушанье. Проще говоря, психолог внимательно слушает рассказ клиента и в ответ пересказывает тоже самое, только называя чувства этого человека. Так клиент понимает, что он чувствует. Читать дальше...