스타들이 선택한 다이어트 식단
무작정 굶기보다는 잘 먹고 운동하면서 체중 조절을 해야 건강해지고 요요 현상도 없다는 사실은 이제 다들 알고 있죠. 하지만 세상에는 맛있는 음식이 너무 많고, 우리의 인내심은 그리 오래가지 않는다는 것이 함정. 스타들은 다이어트 메뉴로 어떤 음식을 먹고 있는지 참고해봅시다. 현미밥 세계적인 모델에서 <오징어 게임>을 통해 세계적인 배우로 떠오른 정호연. 그녀 역시 꾸준히 관리하는 편인데요. 군살을 찌우지 [...]