‘이것’ 부족해도 살 안 빠진다?
노력 대비 효과를 보기 어려운 다이어트. 식단 조절도 하고, 열심히 운동해도 생각만큼 살이 빠지지 않을 때가 있죠. 노력은 충분하지만 이것이 부족하기 때문일 수 있습니다. 잠 수면의 질과 다이어트는 의외로 깊이 연관되어 있습니다. 늦게 잘수록 야식을 먹을 확률이 높아지죠. 칼로리가 높은 야식을 먹고 충분히 소화시키고 자도 위에 부담이 되는데, 먹고 나른해져서 금방 잠이 들면 소화도 되지 [...]
노력 대비 효과를 보기 어려운 다이어트. 식단 조절도 하고, 열심히 운동해도 생각만큼 살이 빠지지 않을 때가 있죠. 노력은 충분하지만 이것이 부족하기 때문일 수 있습니다. 잠 수면의 질과 다이어트는 의외로 깊이 연관되어 있습니다. 늦게 잘수록 야식을 먹을 확률이 높아지죠. 칼로리가 높은 야식을 먹고 충분히 소화시키고 자도 위에 부담이 되는데, 먹고 나른해져서 금방 잠이 들면 소화도 되지 [...]
한번 보면 사랑에 빠질 수밖에 없는 매력의 소유자 김세정이 새로운 로코 퀸으로 떠올랐습니다. 오디션 프로그램 <프로듀스 101>에서 환하게 웃으며 나는 천의 얼굴로 불린다고 자기소개를 하던 연습생 김세정은 수많은 국민 프로듀서의 마음을 사로잡고 걸 그룹 아이오아이로 데뷔에 성공했습니다. 이후 그룹 구구단으로 활동하며 아이돌로서 경력을 쌓고 호소력 짙은 목소리로 솔로 음원을 내 주목받기도 했죠. 가수로 활동하는 중간에도 [...]
할리우드 스타 윌 스미스 부부의 오픈 메리지(Open Marriage)가 주목받고 있습니다. 윌 스미스는 지난 13일 미국 CBS <선데이 모닝(Sunday Mornings)> 게일 킹과 가진 인터뷰에서 결혼 생활에 대해 언급했습니다. 아내인 배우 제이다 핀켓 스미스가 다른 사람과 교제했음을 밝혔지만, 불륜은 결코 없었다는 것. 우리 결혼 생활에 결코 불륜은 없었다. 절대 그런 일은 없었다. 제이다와 나는 모든 것을 얘기하고, [...]
배우 문근영이 새로운 시작을 앞두고 있습니다. 문근영은 최근 새 소속사 크리컴퍼니와 전속 계약을 맺고 새 프로필 사진을 공개하며 활발한 활동을 예고했습니다. 프로필 사진 가운데 눈에 띄는 건 오른팔의 선명한 흉터 자국. 걷은 셔츠 소매 아래로 보이는 흉터는 문근영이 긴 시간 고통을 참아내고 무사히 투병을 마쳤다는 자랑스러운 시간의 흔적입니다. 문근영은 지난 2017년 2월 오른팔에 갑작스러운 통증을 [...]
123ru.net — информационный сайт, транслирующий новости города Вашего города онлайн. Всё, что происходило и происходит в городе — в оперативной ленте ежедневных новостей в интерактивном режиме на сайте 123ru.net.
Самые свежие новости Вашего города, а также полный архив ежедневных событий города с аналитикой, комментариями и прямыми ссылками на источники информации. Местные городские, авторитетные региональные и популярные федеральные новостные агентства и телеканалы — в одной ленте новостей, упорядоченные по времени публикации и с обязательным указанием первоисточника информации. Ничего лишнего. Всё о чём говорят, пишут в газетах и блогах, показывают по телевизору и транслируют в интернете — из первых рук.
123ru.net — самый полный календарь значимых и не очень событий Вашего города, в Вашем городе и о Вашем городе вчера, сегодня и прямо сейчас — от пользователей нашего сайта в режиме онлайн. А также — актуальные статьи и мировые новости.
Если же Вы проживаете в городе Вашем городе или у Вас есть просто интересная информация о городе и горожанах мы всегда рады разместить её на нашем портале с указанием в публикации Вашего авторства. Пишите нам на электронный адрес: mail@29ru.net. Создайте свой блог и, если он будет интересен, то Вы получите совершенно бесплатно баннер и прямую ссылку на него, размещённую на всех страницах региональных интернет-ресурсов нашей веб-группы, а это — более 1 000 000 просмотров в месяц.
123ru.net — быстрее, чем Я..., самые свежие и актуальные новости Вашего города — каждый день, каждый час с ежеминутным обновлением! Мгновенная публикация на языке оригинала, без модерации и без купюр в разделе Пользователи сайта 123ru.net.
Как добавить свои новости в наши трансляции? Очень просто. Достаточно отправить заявку на наш электронный адрес mail@29ru.net с указанием адреса Вашей ленты новостей в формате RSS или подать заявку на включение Вашего сайта в наш каталог через форму. После модерации заявки в течении 24 часов Ваша лента новостей начнёт транслироваться в разделе Вашего города. Все новости в нашей ленте новостей отсортированы поминутно по времени публикации, которое указано напротив каждой новости справа также как и прямая ссылка на источник информации. Если у Вас есть интересные фото Вашего города или других населённых пунктов Вашего региона мы также готовы опубликовать их в разделе Вашего города в нашем каталоге региональных сайтов, который на сегодняшний день является самым большим региональным ресурсом, охватывающим все города не только России и Украины, но ещё и Белоруссии и Абхазии. Прислать фото можно здесь. Оперативно разместить свою новость в Вашем городе можно самостоятельно через форму.
123ru.net — ежедневник главных новостей Вашего города и Вашего региона. 123ru.net - новости в деталях, свежий, незамыленный образ событий дня, аналитика минувших событий, прогнозы на будущее и непредвзятый взгляд на настоящее, как всегда, оперативно, честно, без купюр и цензуры каждый час, семь дней в неделю, 24 часа в сутки. Ещё больше местных городских новостей Вашего города — на порталах News-Life.pro и News24.pro. Полная лента региональных новостей на этот час — здесь. Самые свежие и популярные публикации событий в России и в мире сегодня - в ТОП-100 и на сайте Russia24.pro. С 2017 года проект 123ru.net стал мультиязычным и расширил свою аудиторию в мировом пространстве. Теперь нас читает не только русскоязычная аудитория и жители бывшего СССР, но и весь современный мир. 123ru.net - мир новостей без границ и цензуры в режиме реального времени. Каждую минуту - 123 самые горячие новости из городов и регионов. С нами Вы никогда не пропустите главное. А самым главным во все века остаётся "время" - наше и Ваше (у каждого - оно своё). Время - бесценно! Берегите и цените время. Здесь и сейчас — знакомства на 123ru.net. . Разместить свою новость локально в любом городе (и даже, на любом языке мира) можно ежесекундно (совершенно бесплатно) с мгновенной публикацией (без цензуры и модерации) самостоятельно - здесь.
Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).
123ru.net — живые новости в прямом эфире!
В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.