Причины, которые мешают вашему сну
Сладкий и глубокий сон является неотъемлемым атрибутом здоровой жизни. Однако слишком много препятствий стоит между нами и крепким сном на протяжении всей нашей жизни. Впрочем, возможно, влияние некоторых из них несколько переоценено, и для того, чтобы их устранить, надо лишь разобраться в причинах. Вашему вниманию предлагается 15 наиболее вероятных причин, ведущих к расстройству здорового сна.
1. Учеба в школе мешает нормальному детскому сну
Увы, это чистая правда (только не говорите об этом вашему ребенку!). Дело в том... Читать дальше...