Диетолог объяснила, нужно ли каждый день есть супы
Врач рассказала о видах первых блюд, которые не полезны
Есть супы ежедневно вовсе не нужно. Об этом радио «Петербург» рассказала врач-диетолог Наталья Круглова. Она отметила, что это только вариант питания.
По словам доктора, овощные супы полезны, в том числе супы-пюре. Но их нужно есть только по желанию. Чтобы хорошо себя чувствовать. Человеку не обязательно включать в рацион супы, надо просто сбалансированно питаться.
При этом диетолог предупредила, что каждый день есть жирные либо наваристые супы вредно. Читать дальше...