Новости за 20.12.2022

Ежедневно миллионы людей подвергаются домашнему насилию со стороны своих близких. Многие из нас даже не понимают всю масштабность ситуации. Если в данный момент это происходит с вами, искренне сочувствую вам и желаю поскорее выйти из него. Также я крайне советую ознакомиться с этой статьей, чтобы понять всю глубину проблемы.Часто именно муж поднимает руку на свою жену, что просто ужасно и недопустимо. Ссоры случаются у всех пар, но у большинства адекватных людей они ограничиваются только словами. Читать дальше...

От автора: Я снова начала писать прозу. Давно вынашивала эту повесть. Она построена на реальных событиях. Приятного Вам чтения, друзья и коллеги! Наталья Андревна была женщиной с пышными формами и разводом за своими плечами. Она стояла напротив большого овального зеркала во весь рост, пристально разглядывая себя в жёлтом купальнике. Покрутившись по часовой стрелке пару раз, она сделала вывод о том, что сейчас находится в прекрасном возрасте и давно пора искать себе нового мужа. Ей было немного за сорок. Читать дальше...

Чем стоит делиться с любимым человеком, а что лучше оставить себе? Должны ли любящие люди знать все друг о друге? И не навредит ли это их отношениям? Здесь ключевую роль играет этап этих отношений, ведь то, что можно рассказать на пятом году брака, совсем не скажешь на третьем свидании. Во всяком случае, я надеюсь, вы так не делаете.Что рассказать на начальном этапе отношений?Все то, что потенциальный партнер может узнать из ваших социальных сетей. Это год рождения, родной город, образование, место работы и пр. Читать дальше...

Засевшее событие или чувство блокирует тебя. Длинный текст получился, однако так сердце говорило Засевшее событие (травма психологическая) блокирует мысли, радостные чувства, саму жизнь! Как мыслям объяснить телу и чувствам, что уже прошло 3-5-10 лет с того момента? Чувствами - оно еще не закончилось. Закончилось, говорят клиенты, - я понимаю, только так больно и невыносимо внутри. Думать больше ни о чем не могу . Вина, стыд, горе, страх. У каждого свое. И эти энергетические пробки или мысленные блоки... Читать дальше...

Настал день, когда вашему ребенку нужно идти в сад, но родители чаще всего этого бояться больше, чем сам ребенок. Как он будет кушать, не обидят ли там его, сильно ли будет плакать? Этими вопросами задаются все родители. Для того, чтобы ребенок легче смог перенести разлуку с домом, нужно пройти специальную адаптацию.Первые дни ребенка в саду никогда не бывают полными, родители должны забрать своего ребенка либо до обеда, либо перед дневным сном. Это будет длиться примерно неделю. Но у каждого ребенка... Читать дальше...

Приветствую вас, уважаемые подписчики! И приглашаю к прохождению очень полезной практики по оздоровлению отношений с родителем, а по сути - с запускающей программой, с источником. Это упражнение придумано и создано мною, хотя не исключаю, что существуют похожие.Первая часть - представлена в прошлогоднем осеннем видео, сегодняшний вариант - более расширенный и глубокий. Видео оставлю, практику опишу.Упражнение на оздоровление отношений с родителем.[youtube]https://youtu.be/6UzYqbsrahE[/youtube]1.... Читать дальше...

Иногда меня спрашивают, как принять себя таким, как есть, не ожидая от себя чего-то сверхъестественного и идеального. Мой ответ прост: любить себя, поддерживать, удовлетворять свои потребности и позволять себе быть собой.Для этого нужно осознать, что мы можем проявляться по-разному и то, каким образом мы сделали это сегодня, не означает, что мы теперь такие навсегда. Мы можем меняться, смотреть иначе на мир вокруг. Главное, на мой взгляд, помнить о том, кто для нас самый ценный и нужный человек. А кто этот человек для вас?

Да, новогодний отсчет пошёл с ускорением!)А ведь еще столько дел нужно успеть сделать!Подарки! Платье! Прическа! Меню...Продукты...Ах! Ёлка! Нарядить!Есть ли среди этих немногих дней до волшебного отсчета часов и наступления Нового Года хоть несколько часов для себя? Для написания письма Деду Морозу? Шо? Вы не верите в Деда Мороза? Ай-яй-яй!)Может вы и в карту желаний не верите?)Не может быть!)Если уже делали раньше, то уже знаете, что она на очень большой процент (даже до 100%) способна исполняться!Если... Читать дальше...

Мне часто задают вопросы с просьбой дать совет по ситуации, в которой оказались мои читатели и подписчики.Ситуации у всех разные, но в них есть много общего.Сегодня проведу блиц-разбор одного из присланных мне вопросов:Выгодно ли сейчас покупать золото? Его активно рекламируют в качестве защиты от инфляции, девальвации и прочих экономических потрясений. Что скажете по этому поводу? Мой краткий ответ:1) Золото похоже на памперс для взрослых Люди покупают золото, когда они очень сильно напуганы. Но... Читать дальше...

Не так давно я создавала тему для обсуждения на форуме и практически сразу пришла к понимаю того, что раскрытие данной темы актуально не только для меня. Немного определений:СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивность) - это нарушение нервно-психического развития, неврологическое поведенческое расстройство. Своё начало симптомы СДВГ берут в возрасте 3-4 лет и чаще всего проявляются гиперактивностью и импульсивностью. Обычно гиперактивность становится первым проявлением СДВГ, по поводу которого... Читать дальше...

Как понять, что я нахожусь в правильных отношениях? , Что, если мой партнер мне не подходит? Многие люди, состоящие в романтических отношениях, время от времени задумываются над подобными вопросами. В конце концов, такие вопросы могут быть полезными для размышления, даже если они вызывают беспокойство. Анализ своих отношений может помочь нам понять, насколько они соответствуют или не соответствуют нашим ожиданиям или эмоциональным потребностям. Это также поможет решению проблем в отношениях и поддержанию... Читать дальше...

Ходить или не ходить к психологу? Зачем это нужно и для чего? Поможет ли мне психолог? Когда нужно идти к психологу?Эти и многие другие вопросы часто витают в воздухе. Люди об этом думают и размышляют, иногда с кем-то обсуждают.Кто-то решается пойти, а кто-то все время откладывает или не доверяет. И действительно трудно бывает сделать выбор и определиться с походом к психологу, ведь иногда кажется, что в этом нет необходимости или не понятен процесс, или это слишком долго и дорого.Один из ключевых... Читать дальше...

Я-концепция -это целостное представление собственного образа я , представляющий собой относительно устойчивую, более или менее осознанную систему представлений о самом себе, на основе которой он строит взаимодействие с окружающими людьми и относится к самому себе. Я-концепция состоит из 3 компонентов:1) когнитивный-знания о себе (внешность, способности, социальная значимость себя).2)эмоциональный-самоуважение, самолюбие, самоуничижение, ценность себя.3) оценочно-волевой (поведенческий)- стремление завоевать уважение... Читать дальше...

5 лет назад в такой же декабрьский день я лежала в больнице с долго не проходящей пневмонией.Было страшно.В голове пульсировала полная неопределенность. В тот год я ушла с работы. В тот год я очень хотела перемен в жизни.В тот год я еще не понимала перед каким большим приключением в своей жизни я стою. Я болела и не знала с чего мне сейчас начинать.Я боялась упустить возможности, которые прыгали на меня из информационного пространства как зайцы.Я крутила в голове тысячи идей и не могла сфокусироваться на чем-то одном. Читать дальше...

Вы когда-нибудь задумывались, почему психологи так настойчиво советуют выходить из зоны комфорта ?Дело в том, что слово комфорт психологами воспринимается не в бытовом смысле, не как состояние довольства и уюта. Наш мозг, как говорит профессор Сергей Савельев, - очень энергозатратный орган!https://www.google.com/search?q=%D1%81%D0%B5%D1%80%D0%B3%D0%B5%D0%B9+%D1%81%D0%B0%D0%B2%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%B5%D0%B2+%D0%BF%D1%80%D0%BE+%D1%87%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9+%D0%BC%D0%BE%D0%B7%D0%B3=%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B3

Признайтесь, поддаетесь ли искушению почитать гороскоп на предстоящий год? Не страшно, если воспринимать это как безобидное развлечение, главное не впадать от него в зависимость!Широкое распространение в современном мире получили всевозможные гороскопы, тарологи, астрологи, маги. Оно и понятно, гораздо проще переложить ответственность за свою жизнь на что-то мистическое и не до конца понятное, чем взять эту ответственность на себя и день за днем предпринимать усилия, двигаясь по направлению к поставленным... Читать дальше...

Один из огромных плюсов, почему мне нравится жить в Дубае, это то, что здесь запрещен алкоголь. При чем любой вне зависимости от крепости. Алкоголь нельзя купить в обычном магазине, в ресторане вам не предложат винной карты, а в ларьке не купить пива. Алкоголь есть только в отелях за бешеные деньги или в специальных барах, которые если не знаешь, то и не найдёшь. То есть они очень редкие по сравнению с обычными кафе и ресторанами. Также алкоголь есть в дьюти фри и в неких спецмагазинах под заказ. Читать дальше...

Это довольно деликатная проблема, но, по моим наблюдениям, она встречается у огромного числа людей, просто мало кто о ней говорит. Стыдно. И напряжение по этой теме усиливается.Клиенты обращаются с такими запросами: вне дома боюсь, что рядом не окажется туалета; на важных мероприятиях, лекциях, собраниях постоянно тянет сходить в туалет; не могу ездить в общественном транспорте, боюсь оконфузиться; уже давно не выхожу из дома, потому что каждому выходу предшествует многократное и долговременное сидение... Читать дальше...

Эта статья навеяна обсуждением вопроса глубинного смысла недопустимых мыслей с психологом другого, не когнитивного, направления. Возникла дискуссия о том, справедливо ли говорить о том, что недопустимые мысли о причинении вреда (например, навязчивый страх убить своего ребенка) не характеризуют личность. Не являются ли они выражением подавленной агрессивной части личности? Мама не признает свою злость на ребенка и вот, пожалуйста, эта злость находит выход в преследующих ее, якобы чужеродных мыслях. Читать дальше...

Сначала расскажу притчу (основана на реальных событиях):Как-то, во времена СССР, была советская делегация в Китайской провинции, и там была сильная засуха. Местные жители пригласили Вызывателя дождя. Советские передовики и учёные заинтересовались этим, захотели поговорить с Вызывателем, но местные не позволили, сказали, что его нельзя отвлекать и необходимо дождаться окончания ритуала. После того, как через 3 дня пошёл дождь, и ритуал закончился, Вызыватель согласился встретиться с ними.Один из учёных спросил... Читать дальше...

7-дневный интенсив ВОЗРОЖДЕНИЕ. Нарисуйте себе картинку вашей идеальной жизни. Ну, хотя бы один день. Я помогу. Поехали! Вы просыпаетесь утром в постели Солнечный луч призывно тянет вас на балкон, обещая интересный, полный восхитительных событий день. Но телу не хочется расставаться с приятной прохладой шелкового белья из последней коллекции модного дизайнера. ☕ Запах свежесваренного кофе тянет вас на кухню, в которой уже хлопочет любимый. Завтрак из рук мужа - лучший завтрак на свете, согласитесь. Читать дальше...

Здравствуйте, жители сайта. Тема, совсем не новая, однако для себя хотелось бы понимать, чем живёт и руководствуется потенциальный потребитель услуг.Понятное дело, что размер кошелька и понимание остроты проблемы являются ведущими факторами в выборе не только консультирования, но и специалиста. Дабы не вдаваться в детали и цифры, которые могут быть психологическим барьером в принятии решения я предлагаю ориентироваться на процентное соотношение.В опроснике уже предложены варианты ответов. Хотелось... Читать дальше...

ПОИСК БОЛЕЗНЕЙ. ИПОХОНДРИЯ. Дамочка, что вы ходите ко мне как к себе домой?Я уже не знаю, что вам еще проверить Такой разговор я услышала недавно в поликлинике между врачом и пациентом.Если врач ничего не находит, а мы все волнуемся и ищем у себя новые симптомы, то здравствуй ИПОХОНДРИЯ.Чрезмерная озабоченность собственным здоровьем.Чрезмерная мнительность.Ипохондрия всегда маркер повышенной невротической возбудимости.То есть, если вы стали повышено тревожиться и сомневаться в своем организме, значит... Читать дальше...

Ну вот я добралась и до алкоголизма. Нет, не я лично, а тему взяла. Знакомая до боли и до отвращения. Тема, на которую я в институте еще писала курсовую, что-то типа Самооценка у алкоголиков при 2 стадии алкоголизма .Итак в двух словах о стадиях. Выделяют 3 стадии алкоголизма, опишу, как это примерно выглядит:1 стадия (она вообще не считается алкоголизмом) психологическая зависимость. Это когда мы потираем ручки, предвкушая выпивку. Преддверие праздника радует уже тем, что наконец можно выпить.2... Читать дальше...

Клиент: мужчина 48-ми лет, имеет небольшой собственный бизнес, жена не работает, сыну 7 лет. Бывают ситуации, когда семья краткосрочно остаётся без денег, и от этого клиенту становится очень страшно. Как правило, такой период финансового обнуления долго не длится, но всё равно очередное повторение сопровождается парализующим страхом.Цель: избавиться от этой негативной эмоцииВ процессе взаимодействия выведено иррациональное убеждение: я обязан не допускать ситуаций с обнулением семейного бюджета,... Читать дальше...