Новости за 04.07.2019

В начале отношений с мужчиной женщинам очень важно понимать, когда все идет естественным путем и без эмоциональных зависимостей их стороны, а когда они уже просто теряют себя и связь с реальной действительностью, со своей предыдущей интересной и насыщенной жизнью и со своими друзьями, что может очень навредить развитию отношений, особенно на их начальной стадии.Проще говоря, женщинам нужно уметь вовремя определять залиплы или они уже на этом мужчине или нет? Поставили ли они его уже в центр всей своей жизни или нет? Читать дальше...

Неглект одна из самых жестоких форм психологического насилия. Ее довольно сложно распознать,поскольку всегда происходит оправдание неглектера, надежда на случайность, усталость и т.п.По сути неглект - это латентная агрессия, при этом неглектер выглядит абсолютно искренне и оправдания у него совершенно искренние. Он уверен, что стоит заботиться исключительно о собственном комфорте и удовлетворении собственных потребностей, и делать это за счет других.Случай из практики(Записано с разрешения клиента)История О.В дни... Читать дальше...

Наше тело и то как мы выглядим имеет прямую связь с тем, что мы испытываем по отношению к себе. Формирование лишнего веса происходит по разным причинам и понимание того, почему так произошло становиться одним из ключей к похудению. Каждому из нас важно, видеть в зеркале человека которого хочешь. И если происходит по-другому, то это влияет на все сферы жизни. Лишний вес может стать причиной неудавшейся личной жизни, карьеры и в целом снижения качества жизни. Можно ли есть все и худеть занимаясь только психотерапией? Читать дальше...

В жизни часто случается, что нас окружает много людей. Но поговорить, открыться кому-либо очень сложно и страшно. В голове много мыслей по поводу того, что нас не поймут, не примут, осудят.В своей работе я придерживаюсь принципа бережного отношения, отсутствия и критики и принятия клиента таким, какой он есть, со всеми его трудностями, слабостями, неидеальностью .Я не боюсь и принимаю Ваши слезы, Ваши эмоции, какими бы они ни были.Человек - существо социальное. А быть услышанным - одна из главных социальных потребностей человека... Читать дальше...

Тебе знакома ситуация, когда накануне какого-то важного события, появляется не ясная тревога, которая постепенно может перерасти в серьезное беспокойство. Конечно, бывает и такое, что человек испытывает радостное возбуждение от предстоящего события, но чаще все-таки люди начинают испытывать негативные чувства. И прежде всего, это связано с неуверенностью в собственных силах. В такие моменты люди погружаются в свои переживания, что называется с головой. И начинают представлять чаще всего отрицательные моменты, связанные с будущем. Читать дальше...

С прошлого лета я открыла новую услугу: сессии по исследованию отношений с деньгами. За это время я провела некоторый анализ работ. Итоги. Основные причины финансовых сложностей: Отсутствие права на присвоение себе блага, подарков, прибыли, заработанных ценностей. Это право ребёнок учится присваивать себе в раннем детстве. Если не сформировалось его, само собой оно не появится, нужна психологическая коррекция. Распыление собственной энергии и внимания на множество целей и задач сразу, стремление быть везде, страх совершить неверный выбор! Читать дальше...

Во избежание потери меня коллегами, благодарными читателями и другими заинтересованными лицами, кто контактирует как-либо со мной через данный сайт, довожу до сведения всех вышеуказанных, что я ушел в отпуск.По крайней мере, здесь на Б17.Числа эдак до 28-го включительно.Июля.2019-го.Да, вот так поточней будет.На Б17 буду, наверное, заглядывать... А может и нет.Посмотрим. )Ну, а если кому-то что-то понадобится пишите, отвечу. Хотя кому что может понадобиться от психолога в отпуске? Не представляю...Разве... Читать дальше...

Как мы оказываемся с тем или иным человеком? Как выбираем себе спутника? От чего зависит будет ли этот путник от слова путь или от слова путаться ? Многие из нас идут по жизненному пути со спутником. А некоторые не идут, а тащат его на себе или за собой. Или безрадостно плетутся следом или поодаль. В общем эта статья будет о с-пут-никах. О том, кто сопричастен нашему пути. Предлагаю вам поисследовать ваши отношения. Есть одно любопытное упражнение исследование (я иногда использую его в своей работе). Читать дальше...

Символдрама в моей психологической практике. Запросы, с которыми обращаются ко мне клиенты - неурядицы дома и на работе; невозможность выстраивать отношения с коллегами по работе, в школе и даже в детском саду; обидами на близких; страхами, фобиями, паническими атаками, плохо управляемым гневом и многое другое. И взрослые и дети одинаково испытывают эмоции, но не всегда могут их осознавать. Когда я задаю вопрос: что сейчас с Вами происходит , слышу в ответ то, что человек думает. Ребёнок не может точно описать свои страхи... Читать дальше...

Хочу поделиться своими наблюдениями и предлагаю вашему вниманию схему взаимодействия самоуничижения и высокомерия (для начала на примере производственных отношений).Человек, находящийся в Точке равновесия 0 одинаково ровно взаимодействует с начальством и подчиненными.Он не унижает подчиненных и не прогибается перед своим руководителем.Но чем дальше человек удаляется от Точки равновесия, тем сильнее начинают доминировать те качества, в сторону которых он движется. Но интересен не этот момент, а то... Читать дальше...

ПДЛ есть у каждом из нас. Это произошло когда ребенок чувствовал любовь и находился в ней, а она прервалась. Прервалась по разным причинам, но обязательно в раннем детстве, когда наши чувства были искренними и мы не могли с ними бороться а только их проявлять, разлука могла быть из за болезни, из за раннего выхода из декрета матери, из за нежелания иметь ребенка и в последствии с ним общаться.Если Человек жалуется на трудности в отношении с родителями. Имеет на них злость, обиду, это и есть прерванная любовь. Читать дальше...

Наступает время, когда необходимо ограничивать время, проведенное в интернете.Раньше люди переживали за Изауру и Дикого ангела, но телевизионная сетка не давала возможность ежеминутного доступа к жизни любимого героя. Инстаграм же сейчас пробует на прочность волю каждого своего пользователя. Самоидентификация происходит под воздействием постоянного скроллинга страниц топовых блогеров. И таким образом, даже взрослый человек сливает границы со своим кумиром, частично или полностью ассоциируя его публичную жизнь со своей. Читать дальше...

Ловушка эмоциональной зависимости в том, что человек ищет а. как получить любовь того, кто нуженб. как сделать так, чтобы все осталось прежним внутри, а боль и страдания ушлив. простой и понятный рецепт что делать т.е. по сути, собственно структура эмоциональной зависимости в этих вопросах и воспроизводится. А выход в другой стороне...ключ к решению в работе по присвоению себе себя и к осознанию собственной НЕ-беспомощности в любой области жизни, особенно в той, где скопились дефициты, и куда цепляется крючок эмоциональной зависимости. Читать дальше...

Заплатила много денег, и потратила много времени и ничего или игры в психотерапиюВнимание! Данную статью написал прежде всего для себя, как узелок на память. Ну если может поможет кому исправить ошибки, а клиентам выйти вовремя из бесплодной терапии буду рад.1.Стратегия исповедальный диалогКлиента держат на исповедальном диалоге , старый как мир прием. Высказался, легче стало, некоторые опытные клиенты называют это поныть , схема проста, клиент приходит, высказывается, психолог дает обратную связь в стиле угу ... Читать дальше...

Проживая свой день, встречаясь с разными людьми, перелопачивая кучу дел, выполняя свою работу, вовлекаясь в чужие истории, человек расходует свою жизненную энергию.И это абсолютно нормальный процесс - мы приносим себя ежедневно в этот мир, чтобы что-то ему отдать и что-то получить взамен. Иногда этот обмен происходит по хорошему для нас курсу , и тогда мы меньше выкладываемся и устаем. Но бывают дни, когда слишком много всего наваливается, и к концу дня сил хватает лишь на то, чтобы доползти до дивана... Читать дальше...

Невыносимо тяжело придерживаться советов психологов: контейнировать , договариваться, терпеть крики и отказы, идти на уступки, менять планы - и все ради маленького принца или принцессы. Как же сложно делать все по-правильному . В итоге мать к концу дня выжата, как лимон. Ребенок высасывает всю энергию.Для некоторых родителей разворачивается страшный сон наяву ребенок отказывается есть, швыряет все, бьет и обижает всех членов семьи, не ходит за ручку по оживленным улицам, убегает, отказывается от всех предложений... Читать дальше...

Продолжение Взрослые Дети Алкоголиков. Тяжёлое наследство. Настало время узнать, являетесь ли вы на самом деле прокрастинатором, как вы привыкли о себе думать, или вам просто не хватает информации для того, чтобы завершить задачу.Как человек выполняет дело от начала до конца? Что при этом происходит? Нет почти ничего невозможного или неосуществимого. Однако решение задач требует упорства и системного подхода. Люди, которые доводят дела до конца, не делают это случайным образом: у них есть то, что называется планом игры . Читать дальше...

Цитогенетическое исследование, в частности поиск синдрома делеции 22 хромосомы (22q11.2), помогает обнаружить генетическую предрасположенность к шизофрении, психозу, ОКР, задержке умственного развития, ГТР ) генерализированному тревожному расстройству), специфических фобий и депрессии, аннексии, биполярному расстройству.В силу определенных изменений могут возникать ранние проблемы с кормлением и глотанием вследствие велофарингеальной недостаточности. Ранее нарушение в пищевом поведении (AFRID), когда... Читать дальше...

У меня никогда не было сомнений в том, что я, хмммм))), умная!Даже, когда кто-то настойчиво пытался убедить меня в обратном.Просто не верю я в то, что могу быть глупой, даже если ступила прощаю себя за это.Просто принимаю, как данность: Я умная! ))) И поэтому свято верю в это.А, вот, быть красивой всегда было моим самым заветным желанием, но не давалась мне красота, всегда ускользала от меня!Наверное, поэтому я так хорошо принимаю свой возраст, как оправдание НЕ красоты. И всё равно стараюсь очень-очень-очень... Читать дальше...

Иногда женщина склонна рассматривать свои отношения с мужчиной как некую статусную опцию. Сам факт наличия бой-френда, по ее мнению, должен автоматически повышать ее ценность в глазах окружающих. Что на деле происходит далеко не всегда. Но стреротипы довольно сильный мотиватор, и женщина прилагает максимум усилий, чтобы соответствовать им.Для того, чтобы создать счастливую картинку своей жизни, некий удобоваримый для всех клип, задействуются различные способы и методы. Более того, вкладываются значительные средства для поддержания имиджа... Читать дальше...

☝️Думай, говори и делай одинаково????Многие люди живут в полном расстройстве. Думают одно, говорят другое, делают (или не делают) третье. Кстати, а вы не задумывались над символизмом слова расстроиться ? Фактически человек разделяется на три части.Когда мы включаем осознанность и постоянно оцениваем свою жизнь исходя из принципа: думаю = говорю = делаю , мы задаем себе вопросы: Совпадают ли мои мысли со словами или действиями? Пребываю ли я в этом триединстве? Если эти три составляющие не совпадают... Читать дальше...

- Чувствую себя соцработником, - говорит моя подруга. Она преподаватель, дает частные уроки английского. Обычно ученики приезжают к ней домой. Но тут клиентка упросила её позаниматься с дочкой подруги на дому, причем в выходной.- Не хочу ехать, далеко... и работать с этой девочкой трудно. Она плохо понимает материал, не очень-то хочет учиться. После одного урока я чувствую себя вымотанной, весь день насмарку. - Ты обязана к ней ездить? - спрашиваю я - Не обязана, но отказать неудобно. Её мама хочет, чтобы я с ней занималась. Читать дальше...

Ошибка даёт нам возможность начать всё сначала, только более разумно . Генри Форд. Ошибки - это наука, помогающая нам двигаться вперёд . Уильям Ченнинг.В построении карьеры каждый шаг/решение/действие имеют значение. Ошибки совершают все - у каждого индивидуальный список помарок (недоработки, иллюзии, самообманы, промахи, проигрыши и пр.) в профессиональном развитии.При этом есть типичные ошибки, которые мешают идти к успеху на любом этапе карьеры (теряется время/годы/силы/энергия): * Критика и категоричность. Читать дальше...

Представьте ситуацию, когда приходит пора отучать ребенка от груди. Этот процесс может затягиваться, ведь ребенок естественно будет против. И часто встречается вариант, когда мама устраняется на несколько дней. В течение которых ребенок теряет грудь . Как вы думаете, как внезапное исчезновение мамы действует на психику ребенка? Правильно ли такая стратегия?Это ситуация одного из запретов, которых будет много на пути взросления ребенка. И, наверное, важно понять, что происходит при этом. Как запреты влияют на формирование психики? Читать дальше...

Нахожусь под хорошим впечатлением от фильма Талли . Достаточно достоверно показаны состояние безысходности, истощения и депрессивного психотического эпизода героини, по крайней мере, я вижу похожее у своих клиенток. Фильм о сороколетней женщине, которая в третий раз становится матерью. Ей приходится нелегко, она точно знает, что новый малыш - это не только всепоглашающее счастье материнства, но и огромный мешок забот, тревог, недосыпа и острой нехватки времени ни на что. Старшие дети взрослеют, требуют к себе больше внимания... Читать дальше...