9 состояний, которые мешают нам жить: лечимся народными средствами
Простуда, головная боль, бессонница, запор: лекарства от аюрведы
В зимнее время часто бывает так, что ослабленный организм испытывает сразу несколько недомоганий: например, простуде сопутствует головная боль, а предменструальный синдром осложняется запором. Мы привыкли в таких случаях принимать аптечные препараты, но можно попробовать пойти другим путем — сбалансировать свое состояние с помощью средств аюрведы — древнего индийского учения о гармонии тела и духа.
В аюрведе важная роль отводится «кулинарной аптечке» ... Читать дальше...