Käytä varoen melatoniinia ja pidä kiinni unirytmistä - unitutkijan 7 vinkkiä juuri tähän harmaaseen päivään
Unitutkija, professori Markku Partinen tuntee synkän vuodenajan vaikutuksen itsessäänkin. Partinen antaa neuvot ankeuden selättämiseen. Kun syksy ja alkutalvi on ollut pimeää ja synkkää, se käy kenen tahansa mielelle. Moni tuntee alakuloa ja väsymystä, eikä ihme.