Новости за 25.06.2018

Узнайте зачем!

Семена льна несут огромную пользу организму, в которой нуждается осенью и зимой!

Польза от семён льна:

Эти маленькие семена льна богаты клетчаткой и жирными кислотами, которые способствуют быстрому насыщению организма и легко усваиваются. Именно поэтому, семена льна часто применяются в различных диетах.

Три основных компонента семян и их свойства:

Клетчатка – ее растворимые и нет волокна помогают контролировать уровень холестерина в крови, и блокируют его всасываемость в кишечнике. Читать дальше...

Активированный уголь — просто находка!

1. Средство от метеоризма и вздутия.

Газы бывают у всех нас. В среднем человек испускает газы 14 раз в сутки — это совершенно нормальное явление.

Но если вас мучает метеоризм или болезненное вздутие живота, вам поможет активированный уголь!

Исследования показывают, что при приёме активированного угля перед пищей объём кишечных газов значительно сокращается.

2. Понижение уровня холестерина.

Высокий холестерин... Читать дальше...

Вы должны это знать!

Одними из самых ценных ингредиентов, которые вы можете добавить в свой ежедневный рацион, являются яйца. Они содержат много полезных питательных веществ, жиров и белков. Наиболее важными из них являются антиоксиданты, называемые зеаксантин и лютеин, а также холин. Вы можете съесть их столько, сколько хотите.

Если ваши яйца имеют высокое качество, вам лучше не готовить их, поэтому лучше всего есть их сырыми.

6 грамм включены в каждое яйцо. Они очень питательны... Читать дальше...

Невероятно полезно!

Добавление свеклы в ваш рацион может творить чудеса для вашего здоровья. Свекла предлагает важные питательные вещества, которые имеют только несколько овощей.

Считается, что свекла несет ответственность за здоровье и долголетие. Этот уникальный овощ содержит беталаны и полифенолы, антиоксиданты, которые могут защитить от болезней сердца, врожденных дефектов и рака. Кроме того, свекла является отличным источником бетаина, который обладает способностью стимулировать функцию клеток печени... Читать дальше...

Стоит попробовать!

Кровеносные сосуды, которые переносят кислород по всему телу, называются артериями.

Те, которые здоровы, имеют гладкие края и стенки, поэтому кровь может легко протекать через них. Но забитые артерии, с другой стороны, являются теми, у которых на их внутренних стенах есть сложное вещество. Это вещество известно как налет.

Это может полностью блокировать поток крови и увеличивать вероятность инсульта, сердечного приступа или в тяжелых случаях — смерть. Читать дальше...

Обратите внимание!

В большинстве случаев организм человека почти сразу проявляет некоторые симптомы, когда испытывает определенные проблемы, поэтому вам нужно его слушать, когда он пытается вас предупредить.

Следующие признаки указывают на то, что ваша диета слишком богата сахаром, и вам нужно изменить рацион.

Тяга
Ученые показали, что непреодолимая тяга к сахару похожа на наркоманию, поэтому неудивительно, что вам трудно перестать потреблять сахар.

Наркомания работает в цикле вознаграждения и тяги... Читать дальше...

Вы должны это знать!

По оценкам, более 660 000 человек в Америке страдают от почечной недостаточности. Хотя исследования показывают, что люди в возрасте 60 лет и старше чаще страдают от почечной недостаточности, это не означает, что молодые люди не подвергаются риску развития проблем с почками.

Почки чрезвычайно важны для нашего здоровья. Они несут ответственность за обработку и удаление отходов из нашего тела, поэтому они не будут накапливаться и внутренне отравлять нас.

Кроме того... Читать дальше...

Вам понравится этот метод!

Все женщины согласятся, что целлюлит является для них загадкой. Они не знают, как они это поняли, или как они могут его устранить. Ну, вот что такое целлюлит …

На самом деле, это очень просто. Целлюлит — это не какой-то тип жира, или он не вызван расстройством обмена веществ. Целлюлит — это в основном токсины, накопленные в жировых клетках, вызывающие ямочки на коже. Любой человек может иметь целлюлит, независимо от его веса.

Если вы знаете правильный путь... Читать дальше...

Попробуйте!

Образование кристаллов мочевой кислоты в суставах является результатом неправильного выбора образа жизни. Если вовремя не лечить, это может привести к чрезвычайно болезненному состоянию, известному как подагра.

В большинстве случаев подагра характеризуется как отек, скованность и боль в суставах. Излишняя мочевая кислота, вызванная неэффективным удалением отходов или чрезмерным производством, известна как основная причина этого состояния. Мочевую кислоту можно создать во время распада пуринов. Читать дальше...

Этот домашний напиток для похудения не только поможет справиться с лишними килограммами. Он еще и укрепит здоровье!