Новости за 13.03.2015

Если вы собираетесь начать здоровый образ жизни — самое время очистить организм от ненужного и ядовитого.

Лучшие рецепты детоксикации!

1. Яблоко и корица.

Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.

2. Лимонный сок и мед.

2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. Читать дальше...

Лифтинг из глины и облепихового масла

1 желток, 1 ст. ложка косметической глины, 1 ч. ложка облепихового масла. Тщательно перемешайте до однородного состояния, нанесите на кожу. Через 15 мин. смойте теплой, затем умойтесь уже прохладной водой. Для придания коже эластичности и упругости эту процедуру надо проводить дважды в неделю.

#уход_за_собой@ladiesnotes

Маска с белой глиной и корицей, убирающая пятна от прыщей

Белая или зеленая глина в сочетании с корицей прекрасно убирает пятна от прыщей, выравнивая цвет и тон кожи.

#уход_за_собой@ladiesnotes

Апельсиновый скраб для ног

Заранее высушите корки апельсина и перемелите их при помощи кофемолки. Добавьте туда чуть-чуть оливкового масла. Полученная смесь должна иметь густую консистенцию. Помассируйте пятки готовым скрабом на протяжении десяти минут. Выполняйте подобную процедуру ежедневно в течение недели. Апельсиновая корка очень эффективно ухаживает за пятками. Ороговевшие клетки удаляются быстро, а кожа отлично смягчается благодаря оливковому маслу.

#уход_за_собой@ladiesnotes

Антицеллюлитное обертывание с виноградным уксусом

ингредиенты для 1 процедуры

Виноградный уксус 50 мл
Оливковое масло 200 мл

Способ приготовления:

Смешайте масло с уксусом
Тщательно перемешайте

Способ применения:

Тщательно очистите кожу с помощью скраба
Нанесите смесь на тело
Тщательно вотрите в проблемные зоны
Затем замотайтесь пленкой
Лягте на кровать и накройтесь простыней
Полежите 40 минут
После процедуры примите контрастный... Читать дальше...

Освежающий лосьон для «уставшей» кожи.

Сливки 200 мл, водка 100 мл, 1 ч. ложка масла облепихи, 1 взбитое яйцо.

Тщательно перемешайте. Полученный лосьон используйте для протирания лица на ночь. Хранить в холодильнике.

#уход_за_собой@ladiesnotes

Чайный лосьон

Одну чайную ложку чая заварить в 0,25 л кипятка, дать настояться 30-40 минут, процедить. Смоченным в настое ватным тампоном вместо умывания протирать лицо и шею утром и перед сном.
Такое протирание хорошо тонизирует кожу, особенно оно полезно при стареющей коже.

Если кожа лица жирная — к настою следует прибавить несколько капель лимонного сока. В этом случае лосьон хорошо стягивает поры.

В качестве смягчающего лосьона можно использовать чай, заваренный в минеральной воде с кусочком сахара. Читать дальше...

Это интересно !

Лечение глицерином ночных судорог ног.

На американском сайте People’s Pharmacy появилось новое сообщение об эффективном лечении глицерином ночных судорог ног.

Глицерин – это прозрачная жидкость, используемая в качестве пластифицирующего компонента в мыле или других средствах личной гигиены.

Купите пузырек глицерина в аптеке и натирайте им мышцы ног так, как при использовании увлажняющего лосьона. В результате — судороги не будут вас больше беспокоить. Читать дальше...

Антицеллюлитное обертывание с эфирным маслом пачули:

ингредиенты для 1 процедуры

Морская соль 300 грамм
Эфирное масло пачули 10 капель
Мед 200 мл

Способ приготовления:

Смешайте соль с медом
Добавьте эфирное масло
Тщательно перемешайте

Способ применения:

Тщательно очистите кожу с помощью скраба
Нанесите смесь на тело
Тщательно вотрите в проблемные зоны
Затем замотайтесь пленкой
Лягте на кровать и накройтесь простыней
Полежите... Читать дальше...

Как снизить уровень сахара в крови?

Снизить уровень сахара в крови помогут целебные средства на основе натуральных компонентов. Мы подготовили для вас лучшие рецепты для нормализации уровня сахара в крови на основе простых, проверенных и всем доступных продуктов.

Целебные рецепты для снижения уровня сахара:

Целебный рецепт на основе молока и настойки прополиса: необходимо в течение десяти дней перед отходом ко сну выпивать по половине стакана теплого молока с добавлением пятнадцати капель настойки прополиса. Читать дальше...

10 ПРИМЕРОВ ДРУГИХ СЛОВ ПРИ ОБЩЕНИИ С РЕБЁНКОМ

1. Вместо раздраженного: “Пошли скорее, сколько тебя ждать!”
Скомандовать: “На старт, внимание… марш! Побежали!”

2. Вместо угрожающего: “Ешь, иначе не получишь десерт.”
Обрадовать: “После того, как исчезнет эта крооохотная котлетка, к тебе прилетит что-то вкусное.”

3. Вместо грубого: “Убери за собой”
Произнести мечтательным голосом: “Вот если бы ты был волшебником, и смог бы наколдовать порядок на столе…”

4. Вместо рассерженного... Читать дальше...

Как вернуть белизну вещам...Забытые секреты

Предлагаю вспомнить полезные советы наших бабушек, которые не имели такого количества стирального порошка, как сегодня, а белье у них было белоснежным.
Как же они этого добивались?

Вот один из таких секретов: попробуем постирать белое белье в марганцовке!

Возьмите два тазика с горячей водой (воду довести до кипения) приблизительно по 5 литров.
В один тазик положите 1/4 часть измельченного хозяйственного мыла, а в другой... Читать дальше...

Низкокалорийный перекус: десять рецептов

Большинство работающих людей в качестве перекуса покупают высококалорийную еду, которая впоследствии неблагоприятным образом сказывается на их фигуре. Чтобы избежать этого, следует взять себе за правило носить с собой ту еду, которая может одновременно утолить голод, и будет содержать низкий процент калорий.

Кроме того, такая еда должна преимущественно состоять из натуральных продуктов. Только в этом случае вы не сможете набрать лишние килограммы... Читать дальше...

Лечение солью

Соль – это химическое соединение: хлористый натрий, содержащий 39% натрия и 61% хлора. Эти важнейшие вещества поступают в организм человека преимущественно с поваренной солью.

Соль входит в состав крови, желчи, клеточной жидкости, способствует удержанию воды в организме и поддерживает в норме кровяное давление. Натрий необходим человеку для поддержания кислотно-щелочного баланса. Соль обладает разъедающей способностью. В лечебных целях применяют как поваренную, так и морскую соль. Читать дальше...

Шейный остеохондроз: причины, симптомы и лечебная гимнастика.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника чаще возникает у людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Это профессиональная болезнь офисных работников, писателей, программистов, бухгалтеров и т.п. То есть тех людей, которые по роду деятельности вынуждены много времени проводить в одном и том же положении.

Шейный остеохондроз – это дистрофические изменения межпозвоночных дисков в области шеи. Несимметричная работа мышц и нерациональная... Читать дальше...

Цените мужчину, который никогда не позвонит после 11, а проводит до этого времени до дома.
Мужчину, который любит проводить с вами дни и сутки, а не только ночи.
Мужчину, который способен понять и решить ваши проблемы, а не создать новые..
Который без повода дарит букеты полевых цветов и приносит апельсины, когда вы болеете.
Цените мужчину, который крепко обнимет, если вы заплачете и закроет рот поцелуем, когда вы злитесь..

Опасайтесь мужчин, которым вы нужны только в хорошем настроении, преимущественно после 11. Читать дальше...

Китайская гимнастика при бессоннице — отличный помощник здоровому сну !

Беспрерывный поток мыслей, внутреннее беспокойство, перекаты с боку на бок – все это способно вывести из колеи любого. Утром мы себя чувствуем разбитыми и уставшими.

Гимнастику от бессонницы состоит всего из 5 упражнений, главной целью её является помощь своему организму улучшить кровобращение, снять умственное и нервное напряжение.

Упражнение1.
Массаж головы. Разотрите ладони, положите их на лоб и двигайтесь вниз к подбородку... Читать дальше...

Рыбка красная соленая

Это очень простой и доступный рецепт засола красной рыбы
Рыбка получается пальчики оближешь
Ингредиенты:

Рыба красная 1 кг. (семга, форель, кета, голец, горбуша). На Ваш выбор.
Соль 2 ст. ложки.
Сахар 1 ст. ложка.
Перец душистый горошек по вкусу

Приготовление:

1. Рыбу разделываем на филе, удаляем кости и режем порционными кусочками.
2.В миске смешиваем соль и сахар.
3. Рыбку выкладываем слоями пересыпая солью и сахаром, на каждый слой выкладываем душистый перчик. Читать дальше...

Творожные рогалики.

Ингредиенты и приготовление:
150 гр сливочного масла холодного растереть с
2,5 — 3 стаканами муки и
1 пачкой разрыхлителя, добавить
300 гр творога, смешанного с
4 — 5 ст. ложками сметаны,
0,5 стакана сахара и
ванилью.

Замесить мягкое тесто, дать постоять при комнатной температуре минут 30.
Затем тесто поделить на 4 части, каждую раскатать в пласт толщиной 2 — 3 мм, разрезать на 8 частей (получаются треугольнички).
Выложить на треугольнички любую начинку( джем )... Читать дальше...

Пирог с мясом «Быстро и легче не бывает»

Ингредиенты:
- 2 яйца
- 0.5 ч. ложка соли
- 1 стакан муки
- 1 стакан кефира
- 1 ч. ложка соды
Начинка:
- 300 гр фарша
- 2-3 луковицы, порезать кубиками
- соль, перец — по вкусу

Приготовление:
1. Кефир перемешиваем с содой и оставляем минут на 5.
2. Затем добавляем остальные ингредиенты и хорошо перемешиваем.
3. Смазываем форму маслом, посыпаем мукой и выливаем половину теста.
4. Выкладываем... Читать дальше...

Зверобой лечит более 80 болезней - народная медицина

Зверобой – одно из самых известных в мире целебных растений. Он обладает седативными, антисептическими, вяжущими, противовоспалительными, сосудорасширяющими и лечебными свойствами. Но самым популярным терапевтическим свойством этого растения является его способность лечить депрессию. Огромное количество зверобоя ежегодно используется для изготовления лекарственных средств, которыми лечат наиболее распространенные заболевания в мире: депрессию... Читать дальше...

Эта маска буквально "стирает" морщины!!! Просто удивительный эффект!

Состав очень простой:
- 1 столовая ложка перемолотого в кофемолке зеленого чая или порошкового зеленого чая,
- 1/2 столовой ложки какао-порошка
- 1 чайная ложка жидкого меда
- кипяченая горячая вода (80°С)

Смешайте зеленый чай (можно также выпотрошить чай из пакетика, где он, как правило, уже перемолот) с порошком какао и залейте горячей водой до образования густой несколько суховатой кашицы.

Дайте... Читать дальше...

ЭТОТ СПОСОБ ПОМОГ МНЕ УБРАТЬ МЕЛКИЕ МОРЩИНКИ ВОКРУГ ГЛАЗ

Девочки, я нашла супер способ избавиться от морщинок вокруг глаз в домашних условиях! Без посещения дорогостоящих процедур! Вы не поверите до чего простой рецепт! Всего 1 или 2 ингредиента, которые всегда под рукой у каждой хозяйки! Эффект, я Вам скажу -СУПЕР! Итак, записывайте рецепт:

Для того чтобы увлажнить кожу вокруг глаз и разгладить мелкие морщинки необходимо нанести на проблемные участки свежий яичный желток, после чего оставить его на пятнадцать ... Читать дальше...

ДОМАШНИЙ СЫР С УКРОПОМ
1л молока,
1ст.л. соли,
200мл сметаны,
3 яйца.
Закипятить молоко с солью. Сметану смешать с яйцами и тонкой струйкой влить в кипящее молоко.Варить,помешивая,3--4 мин. Когда образуются крупные хлопья,добавить укроп (чеснок,кинза,орехи,оливки). Отцедить,отжать и в хол--к под гнет.....мне очень понравился этот сыр с кофейком
автор МАРИЯ СОРОКИНА

#рецепты@ladiesnotes

Рулет банкетный

Приготовьте рулет банкетный по итальянскому рецепту - необычный, красивый и очень вкусный. Ароматное мясо и восхитительно вкусный соус не оставят равнодушным ни одного, даже самого избалованного гурмана.

Ингредиенты:

Говядина - 1 кг
Лук репчатый - 1 шт
Вино белое сухое - 100 мл
Сок томатный - 400 мл
Чеснок - 2 зубчика
Яйцо - 2 шт
Сыр - 200 г
Панировочные сухари белого хлеба - 3 ст. ложки
Орегано сушеный - 1/2 ч. ложки
Базилик сушеный - 1/2 ч. Читать дальше...