KRONOS GYM: КАКИЕ КРОССОВКИ ЛУЧШЕ ДЛЯ ХОДЬБЫ, А КАКИЕ ДЛЯ БЕГА?
Исследования группы ученых Эксетеровского университета опровергают очередной маркетинговый миф относительно минимизации вероятности травмы нижних конечностей при занятии бегом в кроссовках с пружинящей подошвой. Напротив, обувь с демпфированной подошвой способствует возрастанию риска травмы, что подтверждено исследованиями, надежность которых не вызывает сомнений, учитывая их публикацию в «Medicine & Science in Sports & Exercise».
Исследования показали, что воздействие ударной силы на передний-задний отделы…