Красота в карьере
Что бы ни заявляли специалисты о приоритете профессиональных качеств и отсутствии дискриминации при приеме на работу или продвижении по службе, роль внешности в карьере играет чуть ли не ключевую роль, если не с явных позиций, то подсознательно – точно.
Внешность собеседника оценивается в течение первых 45-60 секунд. При этом первое, на что обращают внимание – это речь и глаза, и лишь затем наши партнеры смотрят на прическу, обувь и одежду. Где-то в промежутке оценивается маникюр. Вопреки убеждениям многих, идеальная внешность вызывает, скорее, настороженность, чем чувство доверия и высокую оценку профессиональных качеств, и в некоторых случаях ставится в один ранг с неопрятностью. Средняя внешность, спокойная одежда и макияж, модный, но не броский маникюр способны сослужить добрую службу на деловой встрече. Работодатели воспринимают таких людей как более ответственных и готовых к добросовестной и кропотливой работе.
С улыбкой – своя история. Многие западные партнеры и работодатели без труда определяют, что их собеседник – русский. Дело в том, что именно наши соотечественники недостаточно ухаживают за полостью рта, игнорируя даже самые необходимые стоматологические процедуры, вроде профессиональной чистки и профилактических приемов у дантиста. Что уж говорить об отбеливании зубов – его и вовсе делают единицы, особенно сильно настроенные на высокие карьерные достижения или щепетильно относящиеся к эстетике улыбки. А ведь руководители зачастую ассоциируют кривые зубы работников с плохим здоровьем, низким интеллектом и недостаточной квалификацией. Ровные белые зубы – естественная составляющая имиджа, и, если от природы вам досталась неидеальная улыбка, исправить это не только можно, но и нужно.
Выровнять зубы вполне возможно и во взрослом возрасте. Сегодня существует немало способов справиться с проблемой кривых зубов с помощью невидимых технологий, таких, как, например, прозрачные капы-элайнеры.
Кстати, исправление прикуса может благоприятно повлиять и на другие составляющие внешности: избавить от некоторых морщин и даже изменить полноту губ, о чем рассказывает представитель ортодонтического центра Марина Сафронова:
«Исправление прикуса, действительно, может скорректировать некоторые морщины, даже убрать второй подбородок. Например, при выраженном дистальном прикусе (когда большой промежуток между передними зубами верхней челюсти и передними зубами нижней челюсти) появляется второй подбородок. При ортодонтической коррекции ситуация значительно улучшается. Также при коррекции узкой челюстной дуги кожа получает большую опору со стороны зубов, и мелкие морщины в области носогубной складки уменьшаются».
Многие пациенты косметологов не подозревают, что их тонкие губы могут изменить свою форму, если сначала провести ортодонтическое лечение. Есть шанс, что наполнять губы специальными филлерами и не понадобится: их естественная форма порадует сама по себе.
С другой стороны, «если проигнорировать ортодонтическое лечение, при его необходимости, и увеличить объем губ с помощью косметологических процедур, это может даже усугубить положение: может возникнуть дополнительное давление на зубы, которое негативно повлияет на прикус», - сообщает Марина Сафронова.
Опрятная внешность подразумевает также аккуратный и неброский макияж, который зачастую к концу дня перестает быть украшением офисной леди и становится, скорее, помехой. Для стойкости мейк-апа не забывайте пользоваться основой под макияж, которая, кстати, может справиться и с некоторыми проблемами кожи. Если к концу дня макияж все равно оставляет желать лучшего, единственный способ его поправить – это смыть и нанести заново. Поэтому если в конце рабочего дня у вас намечена встреча, готовьтесь к ней заранее и захватите с собой средство для удаления косметики. Причем макияж с глаз можно не смывать, если он изначально был тщательно нанесен и остался в хорошем состоянии.
Для сокрытия следов усталости можно применить такие хитрости:
Чтобы лицо казалось более свежим, нанесите на яблочки щек розовые с синим подтоном румяна.
Красные глаза способны оттенить синий карандаш и синяя тушь, которую вполне можно наносить на привычную черную, а сделать белки глаз светлее и более сияющими поможет белый карандаш, нанесенный на водную линию глаза.
Убрать отеки помогает роликовый карандаш с кофеином.
Ночью кожа должна отдыхать и восстанавливаться – это факт. Именно поэтому очень важно удалять весь макияж и накладывать увлажняющий крем, способный восполнить недостаток влаги.
Если вы готовы справляться со стрессом комплексно, врач дерматолог-косметолог Ольга Аносова рекомендует обратить внимание на такие процедуры, как лимфодренажный массаж в сочетании с уходовой процедурой по типу кожи. Микротоковая или ультразвуковая терапия с введением ампульного концентрата из микроэлементов дополнит картину. Врач подчеркивает, что при разовом применении эффект длится 1-2 дня, а при курсе в 10-12 процедур с периодичностью 2 раза в неделю эффект сохранится на 4-6 месяцев.
Если же вечер выдался долгим, и утром все еще заметны следы усталости, можно использовать проверенные приемы быстрого приведения себя в форму.
Первое, что необходимо сделать – это выпить стакан чистой воды. Затем умойтесь холодной водой. Для лучшего эффекта можно с вечера поставить пульвелизатор с водой в холодильник, и утром опрыскать несколько раз лицо. Шок и холодная вода сделают свое дело: сосуды сузятся, отек уйдет, и вы почувствуете прилив бодрости. Легкая зарядка и контрастный душ – маст хэв для бодрого дня, а, чтобы поднять настроение, вдыхайте аромат цитрусовых. Гель для душа или лосьон для тела с мандарином, апельсином или лимоном способны снизить стресс и даже укрепить иммунитет.
Кроме того, ученые выяснили, что синий цвет заставляет мозг прекратить вырабатывать мелатонин, гормон сна. То есть, если утром посмотреть на изображение яркого безоблачного неба, пусть даже на картинке, вы сможете проснуться гораздо легче и быстрее.
Подготовиться к плодотворному дню поможет плотный завтрак, способный запустить метаболизм. Лучше всего делать упор на белки или сложные углеводы и не забывать про ненасыщенные жиры. Это поможет сохранить чувство сытости на долгое время.
Авторы:
Марина Сафронова, представитель Международного Ортодонтического Центра Invisalign
Ольга Аносова, врач-дерматолог, косметолог Международного Ортодонтического Центра Invisalign
Фото:
agencyby /123rf.com