Похудение - это поступки, а не эмоции. Не нужно гордиться отвесами, нужно хвалить себя, что вы все для них сделали. Худеть - это просто. Это не борьба с онкологией. Просто нужно делать то, что нужно и всегда будет результат. Как посчитать свой максимальный вес, выше которого нельзя набирать (без вреда здоровью) Я ростом 1м64см 1.64*1,64 и умножаю на 25 = 67.24 Это максимум, есть и нижняя граница, но это потолок. Вот так. Это мединская формула.
Приветули девчули Потерялась я в этом году. Вот и наступил уже последний месяц зимы, через 28 дней уже весна!!! Пора просыпаться от зимней спячки Фотоотчёт с небольшими комментариями. Новый год пролетел незаметно, подарочки в этом году у всех скромные, подробно не будет в этом году там всё личное. Вот такая небольшая кучка подарочков Руфик тоже ждал с нами встречу Нового года Праздновали семьёй в не полном составе приболели все на праздники Наш стол Салатик радуга...
Сходили вчера в кино. на премьеру. "Мастер и Маргарита". даже муж обиделся, я хотела с Ли пойти, он узнал, говорит: - А меня почему не зовёшь? - Так ты ж не любишь светские мероприятия . - Мне это произведение очень нравится - Ну лан, пошли, ток сегодня, не откладывая на потом. Это я быстренько воспользовалась моментом))) А фильм вот вообще не понравился. Мы ушли за час до конца. Не вынесла душа поэта))) просто бредятина и серость. Зато я выгуляла новые серьги...
Всем привет!!! Сегодня прямо питательно-аппетитный постик получился Вот мой вчерашний обед. Потом только выяснила, что это за птитим - оказывается, это такие макаронные изделия Открыла баночку закуски из свёклы. Ооочень вкусная! Добавила огурчик и сельдерей. Очень вкусно!!! А это уже ужин дома. Правда, томатный сок на утро переехал - уже было много. Тушёная стручковая фасоль со смесью овощей + шампиньоны маринованные. Куриные голени, хлеб ржаной с изюмом...
123ru.net — информационный сайт, транслирующий новости города Вашего города онлайн. Всё, что происходило и происходит в городе — в оперативной ленте ежедневных новостей в интерактивном режиме на сайте 123ru.net.
Самые свежие новости Вашего города, а также полный архив ежедневных событий города с аналитикой, комментариями и прямыми ссылками на источники информации. Местные городские, авторитетные региональные и популярные федеральные новостные агентства и телеканалы — в одной ленте новостей, упорядоченные по времени публикации и с обязательным указанием первоисточника информации. Ничего лишнего. Всё о чём говорят, пишут в газетах и блогах, показывают по телевизору и транслируют в интернете — из первых рук.
123ru.net — самый полный календарь значимых и не очень событий Вашего города, в Вашем городе и о Вашем городе вчера, сегодня и прямо сейчас — от пользователей нашего сайта в режиме онлайн. А также — актуальные статьи и мировые новости.
Если же Вы проживаете в городе Вашем городе или у Вас есть просто интересная информация о городе и горожанах мы всегда рады разместить её на нашем портале с указанием в публикации Вашего авторства. Пишите нам на электронный адрес: mail@29ru.net. Создайте свой блог и, если он будет интересен, то Вы получите совершенно бесплатно баннер и прямую ссылку на него, размещённую на всех страницах региональных интернет-ресурсов нашей веб-группы, а это — более 1 000 000 просмотров в месяц.
123ru.net — быстрее, чем Я..., самые свежие и актуальные новости Вашего города — каждый день, каждый час с ежеминутным обновлением! Мгновенная публикация на языке оригинала, без модерации и без купюр в разделе Пользователи сайта 123ru.net.
Как добавить свои новости в наши трансляции? Очень просто. Достаточно отправить заявку на наш электронный адрес mail@29ru.net с указанием адреса Вашей ленты новостей в формате RSS или подать заявку на включение Вашего сайта в наш каталог через форму. После модерации заявки в течении 24 часов Ваша лента новостей начнёт транслироваться в разделе Вашего города. Все новости в нашей ленте новостей отсортированы поминутно по времени публикации, которое указано напротив каждой новости справа также как и прямая ссылка на источник информации. Если у Вас есть интересные фото Вашего города или других населённых пунктов Вашего региона мы также готовы опубликовать их в разделе Вашего города в нашем каталоге региональных сайтов, который на сегодняшний день является самым большим региональным ресурсом, охватывающим все города не только России и Украины, но ещё и Белоруссии и Абхазии. Прислать фото можно здесь. Оперативно разместить свою новость в Вашем городе можно самостоятельно через форму.
123ru.net — ежедневник главных новостей Вашего города и Вашего региона. 123ru.net - новости в деталях, свежий, незамыленный образ событий дня, аналитика минувших событий, прогнозы на будущее и непредвзятый взгляд на настоящее, как всегда, оперативно, честно, без купюр и цензуры каждый час, семь дней в неделю, 24 часа в сутки. Ещё больше местных городских новостей Вашего города — на порталах News-Life.pro и News24.pro. Полная лента региональных новостей на этот час — здесь. Самые свежие и популярные публикации событий в России и в мире сегодня - в ТОП-100 и на сайте Russia24.pro. С 2017 года проект 123ru.net стал мультиязычным и расширил свою аудиторию в мировом пространстве. Теперь нас читает не только русскоязычная аудитория и жители бывшего СССР, но и весь современный мир. 123ru.net - мир новостей без границ и цензуры в режиме реального времени. Каждую минуту - 123 самые горячие новости из городов и регионов. С нами Вы никогда не пропустите главное. А самым главным во все века остаётся "время" - наше и Ваше (у каждого - оно своё). Время - бесценно! Берегите и цените время. Здесь и сейчас — знакомства на 123ru.net. . Разместить свою новость локально в любом городе (и даже, на любом языке мира) можно ежесекундно (совершенно бесплатно) с мгновенной публикацией (без цензуры и модерации) самостоятельно - здесь.
Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).
123ru.net — живые новости в прямом эфире!
В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.
