Психотерапия – про что это?
Вы когда-нибудь задумывались о ваших отношениях с самим собой?Обычно мы много времени уделяем отношениям с другими людьми друзьями, родственниками, коллегами. А часто ли мы задумываемся о том, что отношение к себе, или отношения с собой тоже отношения? Которым нужно уделять время, внимание, развивать и кормить их.Отношения с собой часто незаметны. Мы не уделяем себе внимание прицельно, т.е. с конкретной целью сделать что-то для себя. За ежедневной рутиной между работой и семьей мы не замечаем себя. Часто ли вы не просто смотрите в зеркало, а любуетесь собой или присматриваетесь к себе, внимательно изучая свои черты лица или то, как вы постепенно меняетесь? Может, вам даже неприятно смотреть на себя в зеркало, потому что вам что-то не нравится в себе, и вы не хотите это замечать. Вы избегаете чего-то в себе, что вызывает неудовольствие и порой раздражение. Действительно, проще не смотреть.А вам интересны Вы как человек? Какой Вы человек?Задавали ли вы себе эти вопросы: что я за человек? ...