Критерии психического здоровья по А. Эллису
В отличие от других психотерапевтов, которые сосредоточились в первую оче редь на психических расстройствах и способах их смягчения или устранения, Эл лис определяет критерии психического здоровья (Эллис, Драйден, 1987). 1. Наблюдение за личными интересами. Психически здоровые люди ставят свои собственные интересы немного выше, чем интересы других людей. Они способны пожертвовать собой ради других, которые им небезразличны, но не безоговорочно и не без ограничений.2. Наблюдение за интересами других. Рационально, потому что человек явля ется общественным существом и лучше всего чувствует себя в компании лю дей, с которыми имеет дружеские отношения.3. Направленность на себя. Психически здоровый человек несет ответствен ность за свою жизнь и определяет свои цели, при достижении которых пред почитает взаимное сотрудничество с другими людьми.4. Высокая толерантность к фрустрации. Психически здоровый человек по зволяет себе и остальным допускать ошибки. Он пытается изменить нежела тельные обстоятельства, ...