В практике работы с созависимостью я часто замечаю один повторяющийся, но редко озвучиваемый вслух феномен: хроническое откладывание дел, касающихся личных потребностей и развития. Клиент может активно решать проблемы других, оперативно реагировать на внешние запросы, но его собственные важные дела от визита к врачу до смены нелюбимой работы годами висят в статусе потом .На первый взгляд это похоже на обычную прокрастинацию. Но в контексте созависимости механизм глубже. Это не просто проблема самоорганизации. Читать дальше...
Развенчиваем главный миф Каждый год тысячи собственников квартир сталкиваются с навязыванием услуг, незаконными требованиями и откровенными мошенническими схемами при установке счетчиков воды. Управляющие компании утверждают, что \"только мы имеем право\", частные фирмы пугают отсутствием \"лицензий\", а загадочные \"городские службы контроля\" обзванивают квартиры с угрозами штрафов. Но что если мы скажем вам: почти всё это — ложь? А вы знали, что можете установить счетчик самостоятельно, и никто не имеет права вам это запретить? Читать дальше...
Врач аллерголог-иммунолог, заведующая Консультативно-диагностическим центром Российской детской клинической больницы Минздрава России кандидат медицинских наук Анна Усачёва рассказала, что медики не делят аллергию по сезонам.
Подразделения Управления Росгвардии по Республике Адыгея задействованы в обеспечении безопасности и оказании помощи населению аула Новая Адыгея, где минувшей ночью зафиксировано падение беспилотного летательного аппарата самолетного типа.
Специалисты инженерно-технической группы ОМОН «Фишт» провели тщательное обследование территории, прилегающей к жилым массивам, на предмет обнаружения опасных фрагментов и неразорвавшихся элементов. Для жильцов пострадавших квартир развернут и функционирует пункт временного размещения. Читать дальше...
10 января в торгово-развлекательном центре «Нора» состоялось яркое и познавательное мероприятие – Школа поваров, которое подарило детям море эмоций, новых знаний и творческих открытий.
Как сообщили 21 января в комитете по энергетике и инженерному обеспечению Петербурга, на тротуарах проспекта Науки от Гражданского проспекта до улицы Руставели установили 224 современных лампы на 206 опорах. Ранее участок протяженностью более 2 км не был освещен.
Власти в России последовательно вводят меры против мессенджера Telegram за невыполнение требований, направленных на предупреждение и пресечение совершения преступлений в стране. Об этом в среду, 21 января, сообщил заместитель председателя совета по развитию цифровой экономики при Совете Федерации, сенатор Артем Шейкин.
Нехватка водителей у перевозчиков привела к сокращению числа автобусов на межмуниципальных маршрутах Томского района: на маршрут №510 выходит 11 машин из 24 предусмотренных контрактом, а на маршрут №119 – восемь из 12, написал в среду глава района Павел Хрячков в своем телаграм-канале
38-летний рабочий ООО «Синтез-ПКЖ» в Дзержинске получил серьезные травмы на производстве, сообщает пресс-служба Гострудинспекции в Нижегородской области. В размольно-дробильном отделении при выполнении задания по загрузке смесителя порошком карбонильного железа произошел сильный хлопок, из-за которого сотрудник предприятия упал и травмировался. Его доставили в медучреждение, где также ему был диагностирован травматический шок. «Гострудинспекцией инициировано расследование несчастного случая... Читать дальше...
В грядущее воскресенье, 25 января, жителей и гостей Подмосковья приглашают отметить День студента на большом празднике «Зачетный парк». Мероприятие пройдет одновременно более чем в 65 зонах отдыха по всему региону.
Россиянам рассказали о динамике курса рубля на ближайшие дни.
«Рубль балансирует между двумя силами: продажи валюты от Минфина поддерживают национальную валюту, но растущий спрос импортёров и приближение налогового периода создают встречное давление», — заявил в беседе с aif.ru старший трейдер УК «Альфа-Капитал» Владислав Силаев.
По его мнению, в краткосрочной перспективе выглядит устойчивым диапазон 77 — 80 рублей за доллар и 88 — 91 рубль за евро. Читать дальше...
Признаюсь честно: 31 декабря я не строю планов. Не сажусь с красивым блокнотом, не записываю 100 целей и не даю себе обещаний начать новую жизнь с понедельника .И дело не в лени. Просто за годы практики я поняла одну простую вещь: лучшие решения рождаются не из давления, а из состояния ресурса.Декабрь это время, когда мы и так на пределе: итоги года, предпраздничная суета, ощущение, что нужно всё успеть и всё закрыть. Голова забита, тело устало. Составлять планы в таком состоянии всё равно что собирать чемодан в спешке... Читать дальше...
Подразделения Управления Росгвардии по Республике Адыгея задействованы в обеспечении безопасности и оказании помощи населению аула Новая Адыгея, где минувшей ночью зафиксировано падение беспилотного летательного аппарата самолетного типа.
Специалисты инженерно-технической группы ОМОН «Фишт» провели тщательное обследование территории, прилегающей к жилым массивам, на предмет обнаружения опасных фрагментов и неразорвавшихся элементов. Для жильцов пострадавших квартир развернут и функционирует пункт временного размещения. Читать дальше...
Аналитики компании «Метриум» подвели итоги 2025 года на первичном рынке массового сегмента Старой Москвы. Объем предложения за год сократился на 54%. Средневзвешенная цена кв. метра квартир и апартаментов составила 410 280 рублей (+11% за квартал, +27% за год). В 2025 году было зарегистрировано 28 503 сделки ДДУ, что на 0,5% меньше, чем годом ранее.
Документальный фильм «Боуи: финальный акт» раскрывает малоизвестные и неожиданные эпизоды карьеры Дэвида Боуи — от концерта в пять утра и слёз в 1990-е до рейва, чужих сапог и других странных, трогательных и гениальных решений артиста.
Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России
123ru.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Не нравится, не хотите слышать — не читайте, читаете — будьте взаимно вежливы и корректны в своих высказываниях. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. 123ru.net — обозреватель новостей. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. 123ru.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от 123ru.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.
Новости от наших партнёров в Вашем городе
123ru.net — информационный сайт, транслирующий новости города Вашего города онлайн. Всё, что происходило и происходит в городе — в оперативной ленте ежедневных новостей в интерактивном режиме на сайте 123ru.net.
Самые свежие новости Вашего города, а также полный архив ежедневных событий города с аналитикой, комментариями и прямыми ссылками на источники информации. Местные городские, авторитетные региональные и популярные федеральные новостные агентства и телеканалы — в одной ленте новостей, упорядоченные по времени публикации и с обязательным указанием первоисточника информации. Ничего лишнего. Всё о чём говорят, пишут в газетах и блогах, показывают по телевизору и транслируют в интернете — из первых рук.
123ru.net — самый полный календарь значимых и не очень событий Вашего города, в Вашем городе и о Вашем городе вчера, сегодня и прямо сейчас — от пользователей нашего сайта в режиме онлайн. А также — актуальные статьи и мировые новости.
Если же Вы проживаете в городе Вашем городе или у Вас есть просто интересная информация о городе и горожанах мы всегда рады разместить её на нашем портале с указанием в публикации Вашего авторства. Пишите нам на электронный адрес: mail@29ru.net. Создайте свой блог и, если он будет интересен, то Вы получите совершенно бесплатно баннер и прямую ссылку на него, размещённую на всех страницах региональных интернет-ресурсов нашей веб-группы, а это — более 1 000 000 просмотров в месяц.
123ru.net — быстрее, чем Я..., самые свежие и актуальные новости Вашего города — каждый день, каждый час с ежеминутным обновлением! Мгновенная публикация на языке оригинала, без модерации и без купюр в разделе Пользователи сайта 123ru.net.
Как добавить свои новости в наши трансляции? Очень просто. Достаточно отправить заявку на наш электронный адрес mail@29ru.net с указанием адреса Вашей ленты новостей в формате RSS или подать заявку на включение Вашего сайта в наш каталог через форму. После модерации заявки в течении 24 часов Ваша лента новостей начнёт транслироваться в разделе Вашего города. Все новости в нашей ленте новостей отсортированы поминутно по времени публикации, которое указано напротив каждой новости справа также как и прямая ссылка на источник информации. Если у Вас есть интересные фото Вашего города или других населённых пунктов Вашего региона мы также готовы опубликовать их в разделе Вашего города в нашем каталоге региональных сайтов, который на сегодняшний день является самым большим региональным ресурсом, охватывающим все города не только России и Украины, но ещё и Белоруссии и Абхазии. Прислать фото можно здесь. Оперативно разместить свою новость в Вашем городе можно самостоятельно через форму.
123ru.net — ежедневник главных новостей Вашего города и Вашего региона. 123ru.net - новости в деталях, свежий, незамыленный образ событий дня, аналитика минувших событий, прогнозы на будущее и непредвзятый взгляд на настоящее, как всегда, оперативно, честно, без купюр и цензуры каждый час, семь дней в неделю, 24 часа в сутки. Ещё больше местных городских новостей Вашего города — на порталах News-Life.pro и News24.pro. Полная лента региональных новостей на этот час — здесь. Самые свежие и популярные публикации событий в России и в мире сегодня - в ТОП-100 и на сайте Russia24.pro. С 2017 года проект 123ru.net стал мультиязычным и расширил свою аудиторию в мировом пространстве. Теперь нас читает не только русскоязычная аудитория и жители бывшего СССР, но и весь современный мир. 123ru.net - мир новостей без границ и цензуры в режиме реального времени. Каждую минуту - 123 самые горячие новости из городов и регионов. С нами Вы никогда не пропустите главное. А самым главным во все века остаётся "время" - наше и Ваше (у каждого - оно своё). Время - бесценно! Берегите и цените время. Здесь и сейчас — знакомства на 123ru.net. . Разместить свою новость локально в любом городе (и даже, на любом языке мира) можно ежесекундно (совершенно бесплатно) с мгновенной публикацией (без цензуры и модерации) самостоятельно - здесь.
123ru.net — международная интерактивная информационная сеть (ежеминутные новости с ежедневным интелектуальным архивом). Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net.
Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).
123ru.net — живые новости в прямом эфире!
В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.
