Догоню, убью!!! Отличная техника, как спасти себя и обидчика! "Письмо гнева"
Не важно кто первым был виноват, и кто в очередной раз нажал на запрещённую кнопку? Помните когда любовь превратилась в ненависть, сменяя мягкость и нежность на неуправляемую агрессию? Не одна пара погибла в огне всепоглащающего, неуправляемого чувства гнева, обиды и несбывшихся ожиданий и потока претензий... Да, и у меня это так! , воскликнет читатель. И что же делать с этим? Давайте сегодня рассмотрим одну технику, которую вы можете использовать в домашних условиях.Итак, эта техника называется: Письмо гнева . Эта отличная техника вытащить наружу старые ржавые гвозди в виде неприятных эмоций и воспоминаний. Примечательно то, что упражнение не требует никаких особых усилий и средств, а эффект от нее просто потрясающий, ведь наша главная задача освободить свое внутреннее пространство от негативного мусора и жить, спокойно наслаждаясь отношениями с людьми и самим собой.Техника написания Письма гнева построена по принципу завершения неоконченных предложений. Вам потребуется дописать предложенные ...