Наши чувства - это наши дети
Злиться - некрасиво. Кричать от боли - стыдно. Завидовать - плохо. Отрекаясь от гнева, страданий, зависти и других отрицательных чувств - человек отказывается от части себя. Подавление негативных эмоций ведёт к депрессии, усталости, психосоматическим заболеваниям. Все наши #ЧУВСТВА - это наши #ДЕТИ, потому что они рождаются внутри нас. Отказаться от страдания - значит страдать ещё больше. Признание и выражение чувств ведёт к признанию самого себя, успокоению, свободе. Скажи, что тебе не нравится. Поделись страхом и болью с тем, кому доверяешь. Научись управлять своими чувствами. Если не позволишь им затопить себя, научишься плыть по течению жизни.