Новости за 20.01.2020

Одна из хитростей, позволяющих добиться уменьшения живота, - съесть за 30 минут до еды немного орехов. Способами, которые помогают стать стройнее в животе, поделился египетский диетолог Халид Юсеф.

Куркума является противовоспалительной специей с интересными преимуществами при таких проблемах, как ревматоидный артрит.

В конце осени, зимой, и в начале весны различные микробы и опасные болезнетворные микроорганизмы проявляют наибольшую активность. Именно поэтому, в год может быть несколько пиковых вспышек заболеваемости, вызванных вирусами и бактериями. И медицина здесь бессильна исправить ситуацию, если мы сами не будем заботиться о своём здоровье. Ведь никто не может тащить нас силой на прививку от гриппа (или любую другую), заставить надеть марлевую повязку и потеплее одеться в холода. Все эти ошибки мы совершаем с завидной регулярностью... Читать дальше...

Что можно сделать из желатина? Среди вкусных, натуральных сладостей десерты из желатина занимают одно из первых мест.

Разбираемся вместе, так ли безопасна «ваша крепость».

behance.net

Свечи, которые вы зажигаете

Большинство из нас мечтает жить в уютном доме, но некоторые способы «одомашнить» квартиру могут быть опасны. Ученые предупреждают, что увлечение ароматическими свечами и палочками увеличивает вероятность развития астмы, контактного дерматита и даже онкологических заболеваний.

Научно доказано, что в фитилях некоторых свечей содержится опасный свинец и чем дольше горит свечка... Читать дальше...

Одно из самых известных и популярных средств народной медицины – это корень солодки от кашля. Для изготовления средства от кашля используют корневища лекарственного растения – солодки голой. В корневищах этого небольшого многолетника, повсеместно произрастающего на территории нашей страны, содержится более 27 активных веществ, в число которых входят глицирризиновая кислота и глицирризин, обладающие выраженным муколитическим и отхаркивающим свойствами.

Мигрень – это сугубо неврологическое заболевание. Ему характерны эпизодические и регулярные сильные приступы острейшей головной боли, которые имеют односторонний характер. Зачастую их продолжительность бывает от 4-х до 72 часов. Симптомы мигрени и способы её лечения устанавливаются врачом, рекомендаций которого следует придерживаться.

Внутренняя (эндогенная) защита организма от различных неблагоприятных факторов окружающей среды представлена не только иммунной системой, но и системой внутриклеточного окисления чужеродных веществ, антиоксидантной системой, а также активной работой нормальной микрофлоры кишечника. Для того, чтобы микробы, вирусы, токсические вещества при их проникновении в организм не вызывали болезней, важно поддерживать деятельность всех этих звеньев защиты в активном состоянии с помощью правильного питания. Читать дальше...

Летальные исходы от сепсиса превышают предполагаемые значения по меньшей мере в 2 раза

Варикозное расширение вен встречается довольно часто не только у пожилых, но и у молодых людей. Довольно часто происходит так, что у молодой женщины появляются после родов узловатые вены на нижних конечностях, возникает боль и другие неприятности варикоза. Эффективное лечение и профилактика варикоза проводятся после его точного диагностирования и включают в себя как медикаментозные средства, так и народные, для внутреннего и наружного применения.

Какие прививки можно делать кормящим мамам pixabay.com

Насколько вакцинация мамы безопасна для малыша?

Если вы не успели сделать все нужные прививки до беременности - смело можете проводить их, когда малыш уже родился. Главное условие - отсутствие инфекционных заболеваний или обострения хронических.

Какие прививки можно делать?

1. От сезонного гриппа. Прививка делается раз в год, предпочтительно осенью. Врачи рекомендуют прививаться и маме, и всем остальным взрослым, с которыми контактирует маленький ребенок. Читать дальше...

Тростниковый сахар обладает некоторыми преимуществами – например, у него не очень высокий гликемический индекс. Но диетическая польза такого сахара сильно надумана, об этом сообщила российский диетолог Татьяна Шаповаленко.

Польза витамина B6 для женщин многочисленна, и наиболее важным является гормональный баланс.

Одна из глубинных причин возникновения запоров (по моему наблюдению за собой и близкими мне людьми) — нехватка влаги в организме, что является, кстати, основной причиной многих других болезней желудочно-кишечного тракта.

Новое исследование показало, что риск развития рака у мужчин увеличивается с потерей функции шести ключевых генов Y-хромосомы в различных типах клеток.

Болезнь Паркинсона вызывает известные двигательные расстройства только на поздней стадии. Но у болезни есть и боле ранние признаки, например, связанные с изменением почерка, особенностями сна, напряжением мышц.

Можно обновить внешний вид ваших рук, просто используя некоторые продукты, которые есть в кухонном шкафу.

Одним из сигналов о развитии диабета 2 типа может быть синдром замороженного плеча, - об этом предупреждают специалисты  из Diabetes UK (Британская диабетическая ассоциация).

Домашнее средство для укрепления волос и предотвращения их выпадения.

В этом рецепте мы увидим, как смесь эфирных масел составляет хороший домашний шампунь. Который к тому же укрепит волосы и снизит их выпадение.

Итак, что вам потребуется чтобы добиться необходимого объема волос

Ингредиенты:

250 мл натурального шампуня (без запаха).
10 капель эфирного масла тимьяна.
10 капель эфирного масла лаванды.
30 капель эфирного масла розмарина.

Инструкции:

Во-первых... Читать дальше...

Мозоли представляют собой утолщенные слои кожи, которые образуются в результате постоянного трения.

Лавровый лист — особенно распространенный продукт в каталогах трав и специй. Это нелегко связать с чем-либо, кроме приготовления пищи.

Использование черного перца с одновременным сокращение соли может быть эффективным способом снизить высокое кровяное давление. Об этом сообщает британское издание Express.

Согласно новому исследованию, проведенному при поддержке Национальных институтов здравоохранения, дети, родившиеся у матерей, которые после первого триместра беременности продолжали курить и употреблять алкоголь, подвержены риску внезапной детской смерти в 12 раз больше тех сверстников, чьи матери либо вообще не пили и не курили, либо ограничились первым триместром.

Научитесь готовить здоровые и полезные заправки, используя эти натуральные ингредиенты в приготовлении! Идея состоит в том, чтобы продолжать наслаждаться блюдами, полными вкуса, но без вреда для здоровья.

Большинство людей хотя бы раз страдали от ожогов. Это может произойти из-за контакта с источником тепла, чрезмерного воздействия солнца, химических веществ или электричества.