После недели диеты и в целом о бьюти, внешности и мелочах
Неприятненько... Поэтому все мои фотки со спины с фотосессии где-то вот такие:
Да-да, фоткала ласточек)) Но так, чтобы чтобы не было видно чего-то лишнего...
Самое смешное, что при всем этом я в целом ДОВОЛЬНА внешностью. О.о Настолько, что не пытаюсь как-то ВАУ-тратиться на бьюти-практики: даже ногти не красила с июня и у косметолога не была то ли с марта, то ли с апреля!!! Мне не хочется.
Сейчас очень редко делаю макияж - только когда куда-то иду на встречу или вот на фотосессию... Но при этом подумываю о том, чтобы сходить на проф.уход к косметологу и поменять уходовую косметику на более дорогую. Плюс продолжаю делать лазерную эпиляцию, потому что совсем не торчу от бритвы: добавила НОГИ, а это норм так по деньгам)) Благо, что бикини уже заканчиваем, поэтому выходит, что у меня месяц через месяц то одно, то другое... Только вот в декабре совпало, но это не критично.
Что касается рациона, то мне пока нравится. Я почти не ем сладкое, потому что редко удается всунуть эти калории. Вот разве что вчера получилось съесть на ужин ЦЕЛЫЙ твороженный кекс! А так это обычно 20-35 грамм какого-то печенья/пряника, не каждый день, или какой-то сладенький творожок))
В пятницу же вообще как-то так получилось, что к вечеру осталось 300 калорий, поэтому я бахнула 360 мл белого сухого вина в ванной с морской солью да под сериальчик. Супер))) Именно в этой комбинации))) Надо будет, наверное, сделать традицией в конце тяжелой недели или особенно сложного дня.
Короче, ттт, чтобы продержаться на 1500 калориях до НГ. А потом - до своего ДР. И в идеале - в целом именно так и есть, а не ЖРАТЬ все подряд и в больших количествах))