Из отпуска – на больничный? Какие болезни подстерегают нас на курортах
Рассказывает кандидат медицинских наук врач-терапевт медицинского центра Мария Кириллова.
Лето – время великого переселения народов. На курортах есть риск подхватить как инфекции «географического наименования» (которые «постоянно прописаны» в регионе вашего отдыха), так и те, которые прибыли туда вместе с другими отдыхающими.
Вирус Зика
Долгое время вирус Зика считался безвредным, однако после стремительного распространения заболевания в Бразилии стали очевидны его необратимые последствия и осложнения.
Где встречается: случаи заболевания лихорадкой Зика зарегистрированы в 20 странах Латинской Америки и Карибского бассейна, в США, случаи заболевания были зарегистрированы в Швеции и Дании, Швейцарии и Италии.
Особую опасность вирус представляет для беременных женщин, это вызывает у ребёнка микроцефалию (уменьшение размера черепа, что сопровождается умственной отсталостью, невротическими отклонениями, нарушениями слуха и зрения).
Как передаётся: переносчики вируса – комары. Имеются данные о том, что вирус может передаваться от человека к человеку во время незащищённых половых контактов. Сейчас учёные изучают возможность передачи вируса от матери к плоду.
Как проявляется: нередко протекает бессимптомно, могут быть незначительное повышение температуры, боли в мышцах и суставах, конъюнктивит, сыпь, появляющиеся через несколько дней после укуса комара, которые длятся 2–7 дней.
Сегодня нет диагностического теста, который позволял бы поставить диагноз со 100%-ной точностью. Имеющиеся тесты могут давать перекрёстную реакцию с другими вирусами (лихорадкой денге, жёлтой и Западного Нила).
Как защититься: беременным женщинам не рекомендуется посещать места, где были зафиксированы случаи заболевания, остальным – использовать репелленты.
Как лечится: покоем, обильным питьём, при необходимости – болеутоляющими и жаропонижающими препаратами.
Корь
Особо опасная инфекция, передаваемая воздушно-капельным путём.
Где встречается: в 2018 году подъём заболеваемости был зафиксирован в Италии, Греции, Румынии, Франции, Великобритании. Самая тревожная ситуация на Украине.
Как передаётся: воздушно-капельным путём. Вероятность заражения для непривитого человека составляет практически 100%.
Как проявляется: болезнь начинается гриппоподобно – с резкого подъёма температуры, головной боли, насморка, чиханья, сухого лающего кашля, конъюнктивита с гнойным содержимым, склеивающим ресницы, слезотечения и светобоязни. На второй день на внутренней стороне щёк появляется характерная сыпь – мелкие белесоватые пятна, которые постепенно начинают распространяться по всему телу.
Как защититься: корь – это инфекция, от которой есть вакцина. В нашей стране от кори привиты 96% населения. Тем, кто ещё этого не сделал, есть смысл пройти вакцинацию перед отпуском.
Как лечится: специфических препаратов для кори не существует. Единственный вид лечения– симптоматическая терапия.
Вирус гепатита А (желтуха)
Где встречается: В 2017 году гепатит А привезли из отпусков 1200 человек, которые подхватили болезнь в благополучных странах – в Австрии, Дании, Италии, Испании, Великобритании (всего около 15 государств).
Как передаётся: как и все болезни грязных рук – фекально-оральным путём. Основной источник инфекции – больной человек на ранней стадии гепатита А, который немытыми после туалета руками разносит вирус и заражает им окружающих.
Как проявляется: у маленьких детей гепатит А может протекать бессимптомно, люди зрелого возраста переносят болезнь тяжело, а восстанавливаются долго и трудно. Инкубационный период составляет 15–30 дней. Первые признаки болезни – моча цвета тёмного пива, белёсый кал, пожелтение склер глаз.
Сопутствующие симптомы – чувство слабости, желудочно-кишечные расстройства (отвращение к пище, диарея и рвота), головная боль, озноб и лихорадка, респираторные нарушения, мышечная слабость, кожные высыпания и боли в суставах.
Как защититься: от гепатита А есть вакцина. Обезопасить от болезни может строгое соблюдение правил личной гигиены и аккуратность в еде.
Как лечится: постельный режим, особо щадящая диета, приём гепатопротекторов. Острый период болезни составляет 3–4 недели, после этого необходим ещё год строжайшей диеты, которая нормализует состояние печени. Чем старше человек, тем больше времени ему требуется на восстановление.
Дизентерия
Инфекционное кишечное заболевание.
Где встречается: по всему миру у людей всех возрастов.
Как передаётся: заражение дизентерией происходит при несоблюдении правил личной гигиены. Дизентерия – это болезнь грязных рук. Заразиться можно, употребляя заражённую воду и вымытые ею фрукты или овощи.
Как проявляется: главный симптом дизентерии – частый жидкий стул тёмно-зелёного цвета со слизью, гноем, кровью. У больного ухудшается общее самочувствие: появляется тошнота, рвота, снижается аппетит, головные боли. При отсутствии лечения возможно обезвоживание.
Как защититься: соблюдайте правила гигиены, особенно в местах с жарким и влажным климатом. Регулярно мойте руки. Чистить зубы и мыть фрукты нужно кипяченой водой. Пить – только бутилированную воду. Избегайте напитков со льдом.
Как лечится: только в стационаре – постельным режимом, диетой, антибактериальными препаратами, препаратами для компенсации потери жидкости. При хорошей сопротивляемости организма болезнь полностью излечивается за 7–10 дней.
Вирус Коксаки
Кишечная инфекция, обобщённое название трёх десятков штаммов энтеровирусов.
Где встречается: несмотря на то, что вирус Коксаки получил название «турецкий грипп», в жаркий сезон он встречается во всём мире. Особо часто – на детских курортах (распространению способствует большая скученность детей и наличие бассейнов с пресной водой). Особенно опасен для детей до 5 лет.
Как передаётся: вирус выделяется с биологическими жидкостями – слюной, мочой, испражнениями. Основные источники заражения – больной человек (воздушно-капельный путь), грязная вода, продукты, предметы быта.
Как проявляется: болезнь начинается остро – с повышения температуры, герпетической ангины, насморка, головной боли. Знак болезни – сыпь, локализующаяся на руках, ногах и во рту.
Как защититься: вакцины от вируса Коксаки не существует. Нужно избегать общения с заболевшим, купания в бассейнах с пресной водой, тщательно мыть овощи и фрукты.
Как лечится: препаратов, уничтожающих вирус, не существует. Лечение симптоматическое – жаропонижающие и иммуностимулирующие препараты, средства для восполнения жидкости.