Жители Башкирии примут участие в проекте «Северная ходьба - новый образ жизни»
По инициативе Добровольного физкультурного союза в 43 регионах РФ, в том числе в Республике Башкортостан, стартовал всероссийский проект «Северная ходьба - новый образ жизни». «Северная ходьба является прекрасным способом тренировки выносливости организма. Она повышает функциональные резервы тела вне зависимости от возраста и физического состояния. Северная ходьба – современная, доступная, здоровьеразвивающая, здровьесберегающая, здоровьеформирующая технология», - считает инициатор проекта, российская фигуристка, чемпионка мира и Европы Ирина Слуцкая.
По мнению Слуцкой, северная ходьба может оказать значительную помощь в поддержании или улучшении физической формы людям, которые ведут активный образ жизни. Также северную ходьбу можно рекомендовать и спортсменам. Существует хорошая доказательная база использования этого вида спорта во время реабилитации и при лечении различных заболеваний.
Проект направлен на приобщение людей трудоспособного возраста к регулярным занятиям северной ходьбой. Для этого будут проведены открытые уроки, тренировки с инструкторами и соревнования среди трудовых коллективов.
В Башкортостане проект курирует председатель правления Региональной общественной организации пропаганды здоровья населению «Искусство здоровья» РБ Рима Шайдуллина.
Планируется, что в проекте примут участие около 1720 сотрудников предприятий крупного, среднего, малого бизнеса и госкорпораций. Обучение пройдут более 200 инструкторов клубов и организаций по северной ходьбе из 43 регионов РФ. Также специально будут подготовлены около 300 судей для проведения соревнований.
В июле и августе 2020 года будут проведены онлайн-курсы по северной ходьбе и практические занятия с инструкторами. Примерно в этот же период пройдут отборочные этапы соревнований трудовых коллективов в заявленных регионах. А финал, по итогам которого будут определены три лучшие команды, состоится в сентябре 2020 года в Москве.
Желающие принять участие в проекте могут оставить заявки [a=https://www.dobrofiz.ru/newlifestyle]на сайте[/a].
Подробная информация для СМИ по телефону: +7 9096256484.
[b] Для справки[/b]
Всероссийский проект «Северная ходьба - новый образ жизни» реализует Добровольный физкультурный союз, который возглавляет российская фигуристка, чемпионка мира и Европы, призёр Олимпийских игр Ирина Слуцкая. Организация объединяет граждан и организации в сфере популяризации физической культуры и развития массового спорта. С 2015 года реализует проекты по северной ходьбе. Один из масштабных проектов Союза - фестиваль здоровья и северной ходьбы «Ходи, Россия» - за два года охватил 15 регионов и более 20 тысяч человек.
В апреле минувшего года Ирина Слуцкая [a=https://www.bashinform.ru/news/1299783-v-ufu-pribyl-dobropoezd-vo-glave-s-irinoy-slutskoy/?sphrase_id=13512242]побывала в Уфе[/a] в составе делегации «Добропоезда», приняла участие в форуме безграничных возможностей «Моя история успеха», фестивале здоровья и северной ходьбы «Ходи, Россия!», посетила коррекционную школу-интернат.
Ранее, в октябре 2017 года, она провела для жителей Уфы мастер-класс по скандинавской ходьбе. Тогда Ирина Слуцкая [a=https://www.bashinform.ru/news/1068174-irina-slutskaya-uzhe-ne-pomnyu-v-kotoryy-raz-ya-priezzhayu-v-ufu/?sphrase_id=13512624]посетила Уфу[/a] в рамках всероссийской акции «Жить, побеждая диабет!»
Спортсменка дала мастер-класс по скандинавской ходьбе, который состоялся на тропе здоровья «Уфимские липы». Там собрались около 300 любителей скандинавской ходьбы. Фигуристка вместе со специалистом московского центра медицины Кристиной Володиной провела разминку, а затем отправилась с уфимцами преодолевать дистанцию в 900 метров.
Еще один мастер-класс – уже по фигурному катанию – спортсменка провела во Дворце спорта. В нем приняли участие дети с сахарным диабетом.
На пресс-конференции в Уфе Ирина Слуцкая [a=https://www.bashinform.ru/news/1067707-irina-slutskaya-planiruet-otkryt-v-ufe-shkolu-skandinavskoy-khodby/?sphrase_id=13512624]заявила[/a]: «Я верю, что депутаты, представители министерства здравоохранения и других ведомств Башкирии помогут открыть в республике школу по скандинавской ходьбе. Мы должны показывать своим примером, что физической активностью заниматься надо. То есть не только сидеть на круглых столах, а чаще ходить пешком, избавиться от вредных привычек и от поедания фастфуда. Это поможет нам встретить старость в радости и активности».
Знаменитая спортсменка также призналась, что довольно часто приезжает в Уфу. «Бывала я в столице республики и с выступлениями, и как посол ГТО, теперь как председатель Добровольного физкультурно союза в поддержку всероссийской акции «Жить, побеждая диабет!» Каждый раз убеждаюсь, что в вашем городе живут очень приветливые, гостеприимные люди, а улицы становятся красивее», - сказала тогда Слуцкая.