Роспотребнадзор назвал тулякам полезные свойства хурмы
Плоды хурмы богаты витаминами A, C и E, бета-каротином, а также калием, магнием, кальцием и железом. Благодаря такому составу они способствуют нормализации работы сердечной мышцы, снижению артериального давления и обновлению клеток кожи.
Вместе с тем, хурма содержит большое количество природных сахаров, поэтому ее не рекомендуется употреблять людям с сахарным диабетом. Также следует ограничить потребление плодов при заболеваниях поджелудочной железы и в первые месяцы грудного вскармливания.
Ранее мы сообщали, что врач назвала безопасную порцию салата "Оливье" за новогодним столом.