«У сестры пытаюсь взять... пофигизм». Дина Аверина — о поиске мотивации на протяжении последних пяти лет перед Токио

В Москве прошел последний смотр сил перед Олимпиадой.

• Дина Аверина выиграла личное многоборье на этапе Кубка мирового вызова, проходящего 9–11 июля в Москве.
• На турнире Дине пришлось выступать без сестры Арины, которую руководство сборной России решило поберечь перед ОИ в Токио, куда пока заявлены они обе, без запасных.
• По итогам турнира Дина рассказала о восприятии взлетевших очень высоко оценок, желании отбросить мысли о последнем месяце перед турниром художниц на ОИ, нехватке пофигизма, который помогает сестре, и о том, что главное для Авериных после пятилетнего марафона — просто поехать на Игры.

— Как выступать без Арины?

— Сначала было тяжело, но я привыкла: не в первый раз выступаю без нее, Арина всегда меня поддерживает, пишет сообщения, иногда звонит, поэтому — нормально, я чувствую ее поддержку.

— Ирина Винер упомянула, что оценки сегодня зашкаливали и она даже просила судей работать честно, строго. Как вы восприняли эти цифры?

— Была немного в шоке от оценок. В первую очередь рада, что получилось показать образ, мини-спектакль, как просит Ирина Александровна, то, над чем мы работали.

— Для вас обеих отдельно стоит лента, которую даже не стали менять с прошлого сезона. Сравнивая победную ленту на ЧЕ в Варне в конце июня и ленту сегодняшнюю, что получилось чище?

— В Варне я выступала на таких эмоциях, что даже не помню само упражнение, что я вообще делала. Эмоции там просто переполняли. А сейчас выходила спокойно, разумно, знала, что делаю, думала над каждым шагом. Так что сегодня по сравнению с Варной получилось спокойнее.

— Те купальники, которые мы видели сегодня, это уже олимпийский вариант?

— Нет (смеется). У нас все очень быстро меняется, есть несколько вариантов под разные виды, под каждый различные купальники, в общей сложности штук десять, но точно уже будем выбирать и решать там. Могу пока сказать, что под ленту на 90% тот купальник, в котором выступала сегодня, останется под ОИ.

— Есть уже понимание, как пройдет месяц, оставшийся до начала программы художественной гимнастики на Играх?

— Не хочу даже представлять и думать об этом, потому что понимаю, что в этот месяц будут сумасшедшие нагрузки и тренировки. Ставлю себе цель — дожить до Олимпиады и хорошо подготовиться. А там — уж что будет.

— Мысли о самом турнире закрадываются?

— Главное — не думать. Вспоминаю свой первый чемпионат мира в 2017 году, мы туда с Аришей ехали, вообще не думая о том, что это ЧМ. Настраивались как на обычные соревнования, где нужно выступать спокойно, показывать все, что умеем. Так что в Токио главное — быть спокойной и уверенной в себе. Больше ничего не надо.

— То, что там не будет Ирины Винер, — проблема?

— Нет, потому что и у нее есть такой опыт в Рио-2016, и у нас уже вместе с Ириной Александровной есть опыт на недавнем ЧЕ в Варне, где ее тоже не было и она руководила, подсказывала удаленно. Это не проблема.

— А выступление без зрителей, что будет иметь место в Токио, — проблема?

— Когда это произошло первый раз, почти год назад, без зрителей было не по себе, тихо, никто не поддерживал. А сейчас привыкли, я уже почти не замечаю, и даже наоборот, если зрителей нет, то я представляю, что они на трибунах, душой и мыслями со мной, всегда меня поддерживают.

То, что их не будет в Токио, — и плохо, и хорошо одновременно. Может быть, будет не так волнительно, не будет криков, выйдем, просто как на контрольную тренировку. Во всяком случае я так себя успокаиваю (смеется).

— Вы в Японии уже бывали не раз, какие впечатления от страны?

— Была три раза, нравятся люди — они всегда приветливые, улыбаются, кланяются, нужно бы у них поучиться чему-то. Доброте. А то я, бывает, встану не с той ноги, злая, посмотрю на кого-то, и меня сразу боятся. А японцы все дружелюбные. Нравится, что когда зрителей пускали на трибуны, они поддерживали всех спортсменов, из любых стран. Минус в Японии лишь один — мне не подходит их еда, вообще никак. И я там всегда страдала и не знала, что могу есть, а что нет.

— В олимпийском зале уже были?

— Да, мы приезжали и смотрели его. Он не особо большой, но нельзя сказать, что совсем маленький. Немного похож на этот во Дворце гимнастики. Там очень чисто. И в Японии организация соревнований всегда на высшем уровне.

— Возвращаясь к вам с Ариной. Еще в 2019-м на ЧЕ в Баку вы сказали, что, взрослея, постепенно стали все больше отличаться друг от друга по характеру. Сейчас в чем сильнее Дина, а в чем Арина?

— Моя сильная сторона — могу выйти и сделать все как надо, порвать всех и уйти. У Ариши я пытаюсь взять… пофигизм. Когда у нее что-то не получается, она спокойно на это реагирует, и порой ее это спасает — может спокойно выйти, сделать и уйти, как получилось на ЧЕ в Варне в многоборье, когда она выиграла, не думая ни об оценках, ни о местах.

— Визуально кажется, вы еще больше похудели после чемпионата Европы.

— Может быть. Мы иногда шутим, что это уже старость (смеется). Но я не специально. Я что хочу, то и ем, просто тренировки стали чуть дольше, чуть интенсивнее. Иногда не успеваю есть.

— Ваша карьера — пять тяжелейших сезонов. Каждый раз какие-то новые испытания, ответственность, титулы, которые надо защищать. Потом пандемия со всеми последствиями. Откуда вы силы берете?

— Очень много кто нас поддерживал. И тренеры, и болельщики, и родители в первую очередь. Поэтому мы, может быть, не бросили художественную гимнастику и продолжили дальше, и еще мы с Аришей очень много разговаривали. А нужно ли нам все это? А если бы бросим сейчас, что будет с нами? Может, потом мы будем винить себя, что не дошли до своей цели. У нас в первую очередь цель — попасть на Олимпийские игры. А там уже будет видно.

— Именно просто попасть?

— Просто попасть. В России очень большая конкуренция, огромная скамейка запасных, и если ты попал на Олимпиаду — это уже успех.

— На этот раз будет уникальное явление, когда в один сезон проведут и Олимпиаду, и чемпионат мира. Никогда такого не было, и неизвестно, будет ли еще когда-то.

— Вы хотите спросить, поедем мы на мир или нет? (Смеется.)

— Боюсь спрашивать, если честно.

— Мы тоже. Мы не загадываем так далеко. Нам многие говорят — может, поедете, закончите красиво, что там осталось — совсем чуть-чуть. Мы с Аришей отвечаем — будем действовать по ситуации. Когда пройдет недели две после Олимпиады, мы немного отдохнем и приведем в порядок голову, тогда сможем сказать, остаемся ли мы, будем ли мы выступать на чемпионате мира или нет.

— Последний вопрос банальный. Вы сказали, что японская кухня вам не подходит. А какая подходит?

— Итальянская. Паста, морепродукты. Мы с Аришей обожаем итальянскую кухню и любим приезжать в Италию.

— Плюс первое золото мира было именно там. Вторая родная страна практически?

— Да. Мы Италию очень любим, и нас там любят. Спасибо всем болельщикам — нас там очень хорошо поддерживают.