Денис Семенихин показал свой идеальный завтрак из 10 яиц
Видеоблогер Денис Семенихин, очень много тренируется, поэтому заботится о полноценном питании. На ролике в Instagram-аккаунте телеведущий показал идеальный для себя завтрак из 10 яиц, позволяющий запастись силами и энергией на весь день. Семенихину в месте, где «великолепно готовят», подали перловую кашу, которую он иногда заменяет овсянкой, шакшуку – яичницу с большим количеством белком, а также замоченные...
Видеоблогер Денис Семенихин, очень много тренируется, поэтому заботится о полноценном питании. На ролике в Instagram-аккаунте телеведущий показал идеальный для себя завтрак из 10 яиц, позволяющий запастись силами и энергией на весь день. Семенихину в месте, где «великолепно готовят», подали перловую кашу, которую он иногда заменяет овсянкой, шакшуку – яичницу с большим количеством белком, а также замоченные в миндальном молоке семена чиа с ягодами. Телеведущий проверил в новом для него блюде «со странным названием» количество ингредиентов и остался разочарован. Видеоблогеру показалось, что в шакшуку, где должно быть 10 белков, не доложили яиц.
Подписчиков впечатлил аппетит Семенихина. Фолловеры пошутили, видимо, телеведущий сильно проголодался, раз может за один присест съесть такое количество пищи. Некоторые отметили, что, по сравнению с его утренней трапезой, завтраки Николая Валуева можно назвать скромными.
View this post on InstagramЧтобы каждый день у всех нас был такой же идеальный завтрак! 1). Перловка или овсянка 2). Яичница или Шакшука (в данном случае...новое и странное для меня название, но вкусно)) 3). Замоченные семена чиа - древняя пища племён инков и ацтеков Каков идеальный завтрак у вашего племени?