Новости за 27.11.2018

Внесите изменения в ваш рацион!

Мы здесь для того, чтобы узнать, что происходит, когда вы устраняете сахар из своего рациона. Большинство людей любят есть сахар только из-за его сладкого вкуса. Сахар содержится во многих ингредиентах. Хотя это потенциально опасное вещество, люди предпочитают его потреблять.

Вот некоторые удивительные преимущества, которые вы можете получить, если перестанете есть сахар в течение недели.

1. Снизите риск диабета:
Диабет типа II прямо пропорционален... Читать дальше...

Итак, сегодня вы узнаете больше о наиболее распространенных причинах отеков и методах предотвращения этого (конечно, если серьезная болезнь не является основной его причиной):

Возьмите на заметку!

В этой статье представлены четыре простых ингредиента, которые творят чудеса, когда дело доходит до снятия газов и вздутия.

ЧТО ВЫЗЫВАЕТ ВЗДУТИЕ?

Вот некоторые из главных виновников:

1. Чечевица и бобы

Эти продукты высоки в содержании олигосахаридов, сахара, которые должны быть переработаны бактериями, прежде чем они смогут быть полностью перевариться.

1. Некоторые фрукты и овощи

Известно, что фрукты с высоким содержанием сахара... Читать дальше...

Забудьте о таблетках!

Инфекция синусов, также известная как синусит, является воспалением тканевой оболочки синусов. По оценкам, до 35 миллионов американцев страдают от этой инфекции не реже одного раза в год.

Здоровые пазухи наполнены воздухом, но при блокировке микробы могут расти внутри и вызывать инфекцию. Симптомы синусита включают лихорадку, лицевую боль и головные боли, в то время как наиболее распространенными причинами являются аллергический ринит, простуда, отклоненная перегородка и полипы носа. Читать дальше...

Вкусно и полезно!

Чтобы чувствовать себя полноценно, поддерживать здоровый вес и иметь энергию, нам нужно завтраки, которые наполнены белком, клетчаткой и жиром.

К сожалению, большинство людей добираются до зерновых, тостов или бубликов, которые являются рафинированными углеводами, и лишены всех волокон и питательных веществ.

Итак, что нам нужно сделать, это заменить эти привычки завтрака вкусными рецептами ниже, которые позволят вам насытиться, сохраняя при этом как вес, так и уровень энергии. Читать дальше...

Симптомы, о которых мы вам расскажем, подскажут вам, что именно вам не хватает, чтобы вновь обрести уверенность в себе и здоровье

Признаки артрита нельзя игнорировать. Вовремя обратив на них внимание, вы тем самым облегчаете постановку точного диагноза и назначение соответствующего лечения.

С течением времени наша кожа меняется, к сожалению, не к лучшему, потому что она имеет тенденцию к морщинам как доказательство того, что мы стареем.

Очень важно защищать наши тела от бактерий и токсинов, которые могут повредить нашему здоровью. В частности, мы должны уделять больше внимания гигиене рта.