Как правильно разговляться
Великий пост.
12 апреля заканчился Великий пост и наступило Светлое Христово воскресенье – великий праздник, когда православные начинают разговляться.
Но, чтобы обильная трапеза не нанесла вреда здоровью, выходить из поста нужно правильно. Первые недели расценивайте как время адаптации для организма, возвращайтесь к обычному меню не спеша.
Не все и не сразу
Основной вопрос у многих: а почему нельзя позволить себе все и сразу? Врачи предупреждают... Читать дальше...