ХУДЕЙТЕ НА ЗДОРОВЬЕ!!!!
Всем привет!!!Как и большинство девочек кому за 40+,я склонна к полноте.Диет перепробовала-море.И поняла,что слово диета приемлемо к больному человеку.А ожирение-не болезнь,а неправильное пищевое поведение!В концлагерях толстых просто небыло!Через 2-4месяца все были одинаковы!(Это не кощунство,боже упаси!-это простая правда) Всё просто-толстеем,когда потребляем больше калорий,чем расходует организм!Я купила двое весов-напольные и кухонные(электронные).Распечатала таблицу калорийности.Завела... Читать дальше...