5 принципов ЗОЖ, которые безнадежно устарели
Вы все еще верите, что есть овсянку на завтрак и пить 2 литра воды в день обязательно для каждого? Забудьте! Анна Ивашкевич, нутрициолог, клинический психолог-диетолог рассказала Домашнему Очагу, какие принципы ЗОЖ уже неактуальны. 1. Главный прием пищи — завтрак, желательно, овсяная каша На самом деле: потребность в сытном горячем завтраке связана с индивидуальными биоритмами человека. […]
Запись 5 принципов ЗОЖ, которые безнадежно устарели впервые появилась Woman.ForumDaily.