Стереозрение и как его можно использовать
ЧТО ТАКОЕ СТЕРЕОГРАММЫ
SIRDS (Single Image Random Dot Stereo grams) или стереограммы, стерео картинки — это графические изображения, при особом рассмотрении которых можно увидеть объемное стереоизображение, спрятанное в картинке.
3D — стереограмму можно отнести к одному из видов современного искусства, использующему новейшие разработки в области компьютерной графики, создающему иллюзию объема на основе двухмерного рисунка.
Стерео изображение на этой стерео картинке можно увидеть на экране монитора, изменять размеры стерео картинки, распечатать ее на принтере (цветном или черно-белом) и даже сфотографировать. При всем этом эффект стереоизображения не меняется.
Рассматривание стереограмм чрезвычайно полезно для глазных мышц,поэтому это увлекательное занятие называют спортом для глаз. Во время нескольких первых занятий со стереограммами вы можете почувствовать усталость, но это служит лишь доказательством эффективности подобного рода упражнений — точно так же после посещения тренажерного зала болят мышцы у нетренированного человека.
Сейчас стереограммы применяют в лечении ранней стадии близорукости. Просмотр стерео грамм снимает усталость глаз и полезен тем, чья работа связана с напряжением зрения.
КАК РАБОТАЮТ СТЕРЕОГРАММЫ
Эффект SIRDS связан с особенностями восприятия мозгом направления взгляда.
Лучи зрения каждого глаза при фокусировке на предмете пересекаются. Благодаря анализу углов поворота лучей мозг делает вывод о расстоянии до предмета. Выполняется этот анализ посредством сравнения двух картинок, формируемых глазами, и поиска общих фрагментов, для совмещения которых требуется менять углы лучей зрения.
На стерео картинке для создания видимого объема используются фрагменты одного цвета (яркости) и фона, определенным образом скомпонованные с фоновым изображением. Таким образом SIRDS возникают благодаря обману мозга перестановкой одинаковых фрагментов изображения.
КАК НАУЧИТЬСЯ СМОТРЕТЬ СТЕРЕОГРАММЫ
Возьмите карандаш или ручку, держите его за нижний конец вертикально на расстоянии 15 — 20 см от кончика носа так, чтобы верхний конец карандаша был на уровне глаз. Теперь посмотрите мимо карандаша на какой-нибудь предмет и вы увидите, что карандаш как бы раздвоился.
Если вы научились легко «раздваивать карандаш», попробуйте следующее упражнение: нарисуйте на листе бумаги две горизонтальные точки на расстоянии 2-3 см друг от друга. Посмотрите сквозь лист так, чтобы каждая точка раздвоилась аналогично как карандаш. Две точки должны раздвоиться в четыре. Теперь попробуйте удалить лист бумаги от себя так, чтобы две средние точки слились в одну. Если вам это удалось вы можете приступать к рассматриванию стерео картинок.
Впрочем, можно начать сразу с просмотра картинок. Это делается двумя способами.
Первый способ, это когда вы смотрите на картинку как бы сквозь неё, максимально расслабляя мышцы глаз.
Для этого поставьте её перед собой на расстоянии не более 15-20 см. и смотрите не фокусируясь ни на каких деталях несколько секунд. Потом медленно отводите изображение дальше. В какой то момент вы увидите скрытый объёмный рисунок.
Для того чтобы увидеть стереоизображение вторым способом, надо расположить рисунок на расстоянии 30-40 см. и сильно скосить глаза, либо посмотреть на кончик собственного носа.
Потом, не расслабляя фокусировку, перевести взгляд на картинку. Можно так же поднести изображение к носу и смотреть не фокусируясь ни на каких деталях и медленно отводить изображение на расстояние, на каком вы обычно читаете книги.
Что интересно, если смотреть на картинку разными способами, изображение меняется. Как тут, например, можно увидеть куб как выпуклый, так и вогнутый, а так же два-три, наложенных друг на друга. Всё зависит от степени напряжения и расфокусировки глаз.
Так же можно встать перед забором с сеткой "рабица" и смотреть на неё, объём сетки вас впечатлит.
Когда изображения уже начнёте видеть очень свободно, без напряжения глаз, можно перейти на рассматривание двигающихся изображений.
А здесь уже вы можете из двух изображений увидеть три, и даже четыре. правда чётким и объёмным будет только центральное, на которое смотрите.
Ну а когда уже совершенно легко и играючи можете переводить своё зрение в стереоизображения, можете вот такой рисунок поместить на рабочий стол компьютера, замостив им весь экран. Рассматривая это спокойное движение труб и кубов, глаза после продолжительной работы за компьютером здорово отдыхают.
На первый взгляд, практика подобного стереозрения выглядит максимум, как полезная гимнастика и развлечение. Но при более серьёзном подходе к ней, открываются новые возможности.
Если у вас получилось увидеть все скрытые изображения на картинках данной статьи, то можете теперь использовать стереозрение в следующих целях. Когда ложитесь спать, в тёмной, но не чёрной комнате, где видно в принципе всю обстановку, но во всех оттенках серого, до чёрного, вытяните перед собой руку и смотрите сквозь неё. При неподвижном и не моргающем взгляде рука начнёт просто исчезать на фоне окружающих предметов. Расслабленые глаза начинают явно видеть на руке некие постоянные изменения в цвете, может появиться дымка, типа подвижного тумана.
Данная практика полезна тем, кто хочет по методике Дона Хуана остановить внутренний диалог, расшатать "точку сборки". Главное не удивляться ничему, не начинать себе объяснять, что мол это всё иллюзия зрения и ничего больше. Надо с внутренней тишиной просто наблюдать за всеми изменениями того что видите перед собой в потёмках. Со временем вы многое начнёте понимать.
