Fit wie Erika. Beine wie Stahl
Erika Rischko aus Langenfeld ist 81 Jahre alt, topfit und ein TikTok-Star, mit 150.000 Followern. Sie scheut keine Herausforderung und hat Fans auf der ganzen Welt. Für WDR 4 hat sie sich eine Fitness-Reihe ausgedacht: fünf Mal Fitness-Übungen für den ganzen Körper für Anfänger und Fortgeschrittene.