Ученые рассказали, что картофель может быть опасен для гипертоников
По словам британских специалистов, риск возникновения смертельной гипертонии сильно повышается, если часто есть картошку.
Такой привычный продукт, как картофель может представлять серьезную угрозу для организма. Исследования ученых из Великобритании говорят о том, что слишком частое употребление блюд из картофеля увеличивает риск развития сосудистого нарушения.
Как отметила британский врач-диетолог Сара Брюэр, опасным считается употребление четырех и более порций картошки в неделю. При этом, опасность представляют любые блюда – вареный картофель, жареный, фри или любой другой, пишет «МедикФорум».
Одной из лучших замен корнеплоду считается свекла. В ней содержатся нитраты, которые помогают расширять сосуды и снижать тем самым давление.