Названы 6 продуктов, которые защитят от атеросклероза
Чтобы не довести до беды, медики рекомендуют придерживаться определенного типа питания.
Атеросклероз – одна из самых серьезных и неприятных болезней, которая поражает сосуды. Запущенная форма атеросклероза может привести к инсульту и инфаркту. Чтобы не столкнуться с плачевными последствиями заболевания, врачи советуют употреблять в пищу определенные продукты, пишет vlg-media.ru.
От образования бляшек в сосудах, которые и провоцируют развитие атеросклероза, спасут орехи. Есть можно любые, но в небольших количествах, так как они очень калорийные.
Полезен для профилактики атеросклероза авокадо. Особенно для тех, у кого отмечается дефицит витаминов и полезных жиров.
Значительно снизить риск развития заболевания помогут также куркума, жирная морская рыба, спаржа и капуста брокколи.