Врач Мясников назвал шесть продуктов, которые помогают снизить уровень холестерина
В программе «О самом главном» на телеканале «Россия 1» врач и телеведущий Александр Мясников назвал шесть продуктов, которые помогают снизить уровень холестерина. Согласно его словам, высокий уровень «плохого» холестерина может быть причиной возникновения сердечных проблем, таких как инфаркты и инсульты. Чтобы бороться с этим, рекомендуется включать в рацион около одного грамма орехов и красного риса в день. Также полезным будет употребление винограда, рыбы и морепродуктов, растительного масла и чеснока, сообщает fedpress.ru.