Мы в Telegram
Добавить новость
Газета «Ваш Новый День» (Йошкар-Ола, Марий Эл)





160*600

Новости сегодня на DirectAdvert

Новости сегодня от Adwile

Актуальные новости сегодня от ValueImpression.com


Опубликовать свою новость бесплатно - сейчас


<
>

Роман Кузнецов, тренер: «Я вдохновляю людей, а они меня, взаимный обмен»

В здоровом теле здоровый дух.

Роман Кузнецов увлекался спортивным образом жизни всегда, а в 17 лет возникла цель научиться подтягиваться. Он думал о поступлении в академию ФСБ. Планы изменились, а вот любовь к фитнесу осталась. Сегодня Роман ведёт персональные тренировки и помогает людям эффективно достигать желаемых результатов в спорте и фитнесе.

Роман, а как вышло, что увлечение стало профессией?

Когда я сам по себе ещё занимался, у меня уже проклёвывались задатки тренера. Всё время хотелось всем всё подсказать, исправить, помочь! (Смеётся) Но сам я тогда ещё не понимал, что могу стать тренером. А потом так сложились обстоятельства, что меня заметили и пригласили на работу.

Ваша работа предполагает много общения с людьми. Что оно вам даёт?

Я человек общительный, так что для меня только в радость! И в моей профессии это качество играет большую роль. Я поддерживаю человека морально, мало давать только техническую базу. Я вдохновляю людей, а они меня, взаимный обмен. Они достигают поставленных целей, побеждают в соревнованиях, меняют отношение к себе. Я испытываю огромное самоудовлетворение, когда мой клиент получает желаемый результат. Ощущение, что я сам достиг того, чего хотел.

А какие у вас отношения с профессиональным спортом?

Сам я занимался пауэрлифтингом, кандидат в мастера спорта. Во-первых, мне нравился этот вид спорта, там я реализовывал свои амбиции. Во-вторых, чтобы готовить других к соревнованиям, я должен понимать, психологию спорта, этапы подготовки. Тренер должен всё прожить на своём опыте, прежде чему учить чему-то других людей. В том и смысл моей работы: сократить время на достижение результата. Я потратил в своё время 9 лет, чтобы достичь результатов, потому что не знал, как правильно, учился в интернете по видео. А сейчас я могу помочь человеку пройти этот путь за полгода. Вот в этом и есть польза работы тренера. У меня занималась девушка, мы с ней перевыполнили мастера спорта. Результаты «подопечных» очень вдохновляют меня.

Что можете сказать про свой опыт работы?

9 лет как я занимаюсь сам, 7 лет как я стал тренером. За это время успел повидать разных людей, услышать разные запросы и помочь их достичь. Самые частые это: похудеть к лету, к свадьбе, к дню рождения. Был случай, мужчине надо было похудеть на юбилей бабушки, чтобы надеть свой любимый костюм на встречу с родственниками. (Улыбается) Все запросы удаётся решить. Правда, желательно, конечно, всё-таки скидывать вес медленно, чтобы он не вернулся ещё быстрее обратно. И когда люди в процессе достижения скорых результатов понимают всю суть и пользу фитнеса, вот эта победа дорого стоит. Поменять не только тело, но сам подход к жизни, к питанию.  Все мы там будем, так я всегда говорю о тренажёрных залах, о фитнесе в целом. Рано или поздно каждый обратит своё внимание в эту сторону, вопрос самостоятельно или уже по рекомендации врачей. 

Анастасия Зыкова

 

Читайте на 123ru.net

Другие проекты от 123ru.net



Архангельск

В столице Поморья состоялись областные соревнования по художественной гимнастике



Мир

Отдых во имя открытий




Українські новини

Рушникосушки від Hygge Family: європейські стандарти якості на українському ринку



Новости 24 часа

«1418»: выставка секции «Арт-фото» ТСХР в зале «Лаврушинский`15»



Game News

Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)



Москва

«1418»: выставка секции «Арт-фото» ТСХР в зале «Лаврушинский`15»



News Every Day

NYU Hospital on Long Island performs miraculous surgery



Интернет

Химик рассказала, какие витамины и БАДы усваиваются в масляной форме



Москва

Исполнилось 100 лет со дня рождения Донатаса Баниониса



НОПРИЗ

Башкирские проекты победили в Международном профессиональном конкурсе НОПРИЗ на лучший проект – 2023



Москва

Матвиенко: Парламентская ассамблея Совета Европы — пустая и никчемная структура



Елена Рыбакина

Прямая трансляция матчей Рыбакиной и Путинцевой за выход в 1/8 финала турнира в Мадриде



Москва

«Семь-Я» экономического будущего России – в МИЦ «Известия» обсудили перспективы отечественного бизнеса



#123ru.net

Заместитель генерального директора сети клиник «Евроонко» выступил на конференции онкологов в Белгороде



Симферополь

Выставка-панорама героической истории "Вехи памяти и славы" ко Дню Победы в Великой Отечественной войне



Москва

Что можно отметить в этот день



Москва

Собянин: С 28 апреля до 12 мая городские службы будут работать в усиленном режиме



Москва

«Семь-Я» экономического будущего России – в МИЦ «Известия» обсудили перспективы отечественного бизнеса



Другие популярные новости дня сегодня


123ru.net — быстрее, чем Я..., самые свежие и актуальные новости Вашего города — каждый день, каждый час с ежеминутным обновлением! Мгновенная публикация на языке оригинала, без модерации и без купюр в разделе Пользователи сайта 123ru.net.

Как добавить свои новости в наши трансляции? Очень просто. Достаточно отправить заявку на наш электронный адрес mail@29ru.net с указанием адреса Вашей ленты новостей в формате RSS или подать заявку на включение Вашего сайта в наш каталог через форму. После модерации заявки в течении 24 часов Ваша лента новостей начнёт транслироваться в разделе Вашего города. Все новости в нашей ленте новостей отсортированы поминутно по времени публикации, которое указано напротив каждой новости справа также как и прямая ссылка на источник информации. Если у Вас есть интересные фото Вашего города или других населённых пунктов Вашего региона мы также готовы опубликовать их в разделе Вашего города в нашем каталоге региональных сайтов, который на сегодняшний день является самым большим региональным ресурсом, охватывающим все города не только России и Украины, но ещё и Белоруссии и Абхазии. Прислать фото можно здесь. Оперативно разместить свою новость в Вашем городе можно самостоятельно через форму.



Новости 24/7 Все города России




Загрузка...


Топ 10 новостей последнего часа






Персональные новости

123ru.net — ежедневник главных новостей Вашего города и Вашего региона. 123ru.net - новости в деталях, свежий, незамыленный образ событий дня, аналитика минувших событий, прогнозы на будущее и непредвзятый взгляд на настоящее, как всегда, оперативно, честно, без купюр и цензуры каждый час, семь дней в неделю, 24 часа в сутки. Ещё больше местных городских новостей Вашего города — на порталах News-Life.pro и News24.pro. Полная лента региональных новостей на этот час — здесь. Самые свежие и популярные публикации событий в России и в мире сегодня - в ТОП-100 и на сайте Russia24.pro. С 2017 года проект 123ru.net стал мультиязычным и расширил свою аудиторию в мировом пространстве. Теперь нас читает не только русскоязычная аудитория и жители бывшего СССР, но и весь современный мир. 123ru.net - мир новостей без границ и цензуры в режиме реального времени. Каждую минуту - 123 самые горячие новости из городов и регионов. С нами Вы никогда не пропустите главное. А самым главным во все века остаётся "время" - наше и Ваше (у каждого - оно своё). Время - бесценно! Берегите и цените время. Здесь и сейчас — знакомства на 123ru.net. . Разместить свою новость локально в любом городе (и даже, на любом языке мира) можно ежесекундно (совершенно бесплатно) с мгновенной публикацией (без цензуры и модерации) самостоятельно - здесь.



Загрузка...

Загрузка...

Экология в России и мире
Москва

В Москве в парке нашли труп мужчины





Путин в России и мире
Москва

Politico: Россия проиграет войну с НАТО, предупреждает Польша (Topmember)


Лукашенко в Беларуси и мире
Минск

Это - война: литовские беспилотники попытались атаковать Минск




123ru.netмеждународная интерактивная информационная сеть (ежеминутные новости с ежедневным интелектуальным архивом). Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net.

Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).

123ru.net — живые новости в прямом эфире!

В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.





Зеленский в Украине и мире

Навальный в России и мире
Москва

Басманный суд Москвы арестовал продюсера Reuters Константина Габова за помощь ФБК в подготовке материалов



Здоровье в России и мире


Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России






Загрузка...

Загрузка...



Александр Розенбаум

Певец Розенбаум похвастался возрождением сети советских пивных в Петербурге



Москва

Нижний Новгород может стать городом, где выступят певцы «Новой «Фабрики звёзд»

Друзья 123ru.net


Информационные партнёры 123ru.net



Спонсоры 123ru.net