Как правильно питаться взрослым ульяновцам
Ульяновский терапевт Елена Герус рассказала, каким должно быть питание взрослого человека и сколько приёмов пищи должно быть каждый день.
Ульяновский терапевт Елена Герус рассказала, каким должно быть питание взрослого человека и сколько приёмов пищи должно быть каждый день.
«ЧЕМПИОН» продолжает проект, посвященный выдающимся преподавателям, руководителям и выпускникам факультета физической культуры и спорта УлГПУ, отметившего 50-летний юбилей. Новым героем нашей рубрики стал один из самых успешных выпускников в истории факультета, доктор биологических наук, профессор, директор НИИ спорта и спортивной медицины РГУФКСМиТ - Сергей ЛЕВУШКИН.
Не реализовав несколько голевых моментов, ульяновский клуб сыграл вничью с пермской «Звездой» - 0:0. Самым невезучим игроком в составе волжан стал Азнаур Герюгов, два удара которого отразила перекладина ворот соперников.
Подведены итоги муниципального конкурса «Чувашская красавица – 2022», прошедшего дистанционно на базе Ишеевского дома детского творчества с 9 по 18 марта.
За два месяца 2022 года через «Госуслуги» заявление о регистрации брака подали 1 417 пар.
Компания разработала антикризисные программы для поддержки представителей предпринимательства в сложных экономических условиях.
Сегодня ученица тренеров Дарьи Бессольцевой и Светланы Лаврушиной завоевала личную медаль взрослого чемпионата России по спортивной гимнастике. Такого успеха ульяновская спортивная гимнастика не добивалась девять лет.
В ночь на субботу в Ульяновске прошел ледяной дождь,
от которого пострадала преимущественно северная часть
города, сообщили «НГ» в пресс-службе горадминистрации. Это явление внешне красивое, но для сада опасное. Чтобы помочь деревьям, установите под ветви подпорки или проведите обрезку самых длинных ветвей.
В России за сутки был выявлен
15 291 новый случай COVID-19. Ульяновская область по количеству суточных заражений вошла в десятку регионов страны, заняв девятое место.
В рамках национального проекта «Жилье
и городская среда»
в Ульяновской области успешно реализуется проект «Земля для стройки».
Чемпионат региона по настольному теннису среди лиц с поражением опорно-двигательного аппарата прошел в спортивном комплексе «Новое поколение».
В сложившейся ситуации сотрудники Росгвардии напоминают о необходимости соблюдения правил обращения с оружием в сезон охоты.
Судебные приставы нашего региона рассказали о своей профессии ульяновским школьникам.
До опасной отметки осталось меньше 150 см.
Военно-исторический музей Староалгашинской средней школы имени Героя Советского Союза Н.Г. Князькина присоединился к программе «Школьный музей Победы» и стал партнером московского Музея Победы – главного военно-исторического музея России по тематике Великой Отечественной и Второй мировой войн.
Накануне праздника Благовещения в редакцию «Народной» пришел читатель Александр Бутов
с весьма необычной вещью в руках - календарем
за 2005 год. Подарочное издание украшают
12 изображений храмов Ульяновской области кисти художника Владимира Зунузина.
В преддверии 29-й годовщины со дня смерти Героя Советского Союза Ивана Громова военнослужащие и ветераны Управления Росгвардии по Ульяновской области, совместно с кадетами юнармии – учениками ульяновской школы № 10, посетили место его захоронения.
ХК «ВОЛГА» покинули шестеро хоккеистов, пополнил же ряды ульяновской команды пока только один игрок. Однако селекционная работа продолжается, и вполне возможно, что нашей команде удастся укрепить свой состав еще одним хоккеистом.
В этом году в Ульяновской области впервые опробуют практику наблюдения за капитальным ремонтом домов с помощью камер видеонаблюдения.
Четверть века своей долгой жизни мастер живет в Ульяновске, за это время он успел стать своим в наших краях – добрым наставником и прекрасным собеседником. И все же ветеран Великой Отечественной войны, член Союза художников России, заслуженный учитель Калмыкии получает поздравления из самых разных уголков России, причем не только в этот день. Добрые слова в свой адрес он услышит через неделю.
Митрополит Симбирский и Новоспасский Лонгин совершил Божественную литургию в Знаменском женском монастыре с. Ляховка Ульяновской области.За Божественной литургией митрополит возвел в сан игумении монахиню Клеопатру (Ефремову), назначенную на должность настоятельницы Знаменского женского монастыря с. Ляховка (журнал 27 заседания Священного Синода Русской Православной Церкви от 24 марта 2022 года). Подробно об этом событии смотрите в нашем сюжете. Также мы продолжаем давать ответы на ваши вопросы. Читать дальше...
10 апреля в Ульяновской области прогнозируется переменная облачность, преимущественно без осадков. А местами возможен туман.
Компании, свыше 50% сотрудников которых относятся к людям с ограниченными возможностями здоровья, получат субсидии на оплату коммунальных услуг.
Общая протяжённость проезжей части городской улично-дорожной сети, полностью обновляемых в этом сезоне, составит 16 километров. Стоимость работ – порядка 699 миллионов рублей.
123ru.net — информационный сайт, транслирующий новости города Вашего города онлайн. Всё, что происходило и происходит в городе — в оперативной ленте ежедневных новостей в интерактивном режиме на сайте 123ru.net.
Самые свежие новости Вашего города, а также полный архив ежедневных событий города с аналитикой, комментариями и прямыми ссылками на источники информации. Местные городские, авторитетные региональные и популярные федеральные новостные агентства и телеканалы — в одной ленте новостей, упорядоченные по времени публикации и с обязательным указанием первоисточника информации. Ничего лишнего. Всё о чём говорят, пишут в газетах и блогах, показывают по телевизору и транслируют в интернете — из первых рук.
123ru.net — самый полный календарь значимых и не очень событий Вашего города, в Вашем городе и о Вашем городе вчера, сегодня и прямо сейчас — от пользователей нашего сайта в режиме онлайн. А также — актуальные статьи и мировые новости.
Если же Вы проживаете в городе Вашем городе или у Вас есть просто интересная информация о городе и горожанах мы всегда рады разместить её на нашем портале с указанием в публикации Вашего авторства. Пишите нам на электронный адрес: mail@29ru.net. Создайте свой блог и, если он будет интересен, то Вы получите совершенно бесплатно баннер и прямую ссылку на него, размещённую на всех страницах региональных интернет-ресурсов нашей веб-группы, а это — более 1 000 000 просмотров в месяц.
123ru.net — быстрее, чем Я..., самые свежие и актуальные новости Вашего города — каждый день, каждый час с ежеминутным обновлением! Мгновенная публикация на языке оригинала, без модерации и без купюр в разделе Пользователи сайта 123ru.net.
Как добавить свои новости в наши трансляции? Очень просто. Достаточно отправить заявку на наш электронный адрес mail@29ru.net с указанием адреса Вашей ленты новостей в формате RSS или подать заявку на включение Вашего сайта в наш каталог через форму. После модерации заявки в течении 24 часов Ваша лента новостей начнёт транслироваться в разделе Вашего города. Все новости в нашей ленте новостей отсортированы поминутно по времени публикации, которое указано напротив каждой новости справа также как и прямая ссылка на источник информации. Если у Вас есть интересные фото Вашего города или других населённых пунктов Вашего региона мы также готовы опубликовать их в разделе Вашего города в нашем каталоге региональных сайтов, который на сегодняшний день является самым большим региональным ресурсом, охватывающим все города не только России и Украины, но ещё и Белоруссии и Абхазии. Прислать фото можно здесь. Оперативно разместить свою новость в Вашем городе можно самостоятельно через форму.
123ru.net — ежедневник главных новостей Вашего города и Вашего региона. 123ru.net - новости в деталях, свежий, незамыленный образ событий дня, аналитика минувших событий, прогнозы на будущее и непредвзятый взгляд на настоящее, как всегда, оперативно, честно, без купюр и цензуры каждый час, семь дней в неделю, 24 часа в сутки. Ещё больше местных городских новостей Вашего города — на порталах News-Life.pro и News24.pro. Полная лента региональных новостей на этот час — здесь. Самые свежие и популярные публикации событий в России и в мире сегодня - в ТОП-100 и на сайте Russia24.pro. С 2017 года проект 123ru.net стал мультиязычным и расширил свою аудиторию в мировом пространстве. Теперь нас читает не только русскоязычная аудитория и жители бывшего СССР, но и весь современный мир. 123ru.net - мир новостей без границ и цензуры в режиме реального времени. Каждую минуту - 123 самые горячие новости из городов и регионов. С нами Вы никогда не пропустите главное. А самым главным во все века остаётся "время" - наше и Ваше (у каждого - оно своё). Время - бесценно! Берегите и цените время. Здесь и сейчас — знакомства на 123ru.net. . Разместить свою новость локально в любом городе (и даже, на любом языке мира) можно ежесекундно (совершенно бесплатно) с мгновенной публикацией (без цензуры и модерации) самостоятельно - здесь.
Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).
123ru.net — живые новости в прямом эфире!
В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.